Forma sprancenelor afectează în mare măsură percepția generală a feței, expresia feței. Sprâncenele pot avea un aspect uimit, un aspect furios, un aspect agresiv, mai ales dacă sprâncenele sunt "arcuite" puternic.
În acest articol, vom învăța cum să ridicăm baza sprâncenelor pentru a netezi aspectul agresiv.
Această metodă se bazează pe cunoașterea structurii mușchilor faciale și implică formarea mușchiului frunții, dar nu toți, ci o parte a acesteia.
Se știe că mușchii pot varia în funcție de lungime și lățime: devin mai lungi sau mai scurți și, de asemenea, devin mai largi sau mai înguste.
Înainte de a începe, încălziți-vă fața.
Pentru a face acest lucru, încălziți bine palmele, frecați-le unul împotriva celuilalt. Puneți-i pe față și încălziți-vă fața. Apoi atingeți întreaga față cu degetele - un astfel de masaj cu degetul.
Ridicați sprâncenele în sus și în jos de 8 ori și începeți exercițiul.
Cum să vă ridicați sprancenele
1. Închideți ochii
2. Puneți degetele de deasupra bazei sprâncenelor de sus și apăsați ușor pe piele, trăgând-o ușor (baza sprancenei este partea care este mai aproape de nas).
3. Încercați să "împingeți" sprancenele, în timp ce degetele împiedică mișcarea mușchilor frunții. Partea cu degetele trebuie să fie staționară. Restul sprâncenelor ar trebui să se miște liber. Dacă nu a funcționat pentru prima dată, încercați din nou, până când simțiți că partea dreaptă a sprâncenelor se mișcă.
4. Repetați exercițiul de 8 ori.
5. După exercițiu, relaxați-vă mușchii frunții.
Pentru a face acest lucru, așezați degetul arătător stâng pe fundul sprâncenelor stângi. Cu degetul arătător drept, treceți de la degetul stâng până la linia de păr. Apoi mutați puțin degetul și repetați mișcarea. Mutați din nou degetul și lăsați mișcarea în sus. Apoi repetați aceeași pentru cealaltă parte.
Miscarea urmatoare: degetele de indexare unul deasupra celuilalt in mijlocul fruntii. Facem mișcări de netezire de la mijloc până în sus: până la linia de sprâncene și linia de creștere a părului. Faceți aceeași mișcare netedă prin plasarea degetelor pe stânga pe frunte și apoi una mai mult, pe dreapta.
Acesta este întregul exercițiu! Dacă doriți rezultate foarte rapide, atunci faceți 3 seturi pe zi. Dar nu uitați că mușchii pot fi supraîncărcați! Prin urmare, relaxarea este o necesitate!
Acest exercițiu face parte dintr-un complex de exerciții de modelare a feței.
Cu ajutorul unui lift de sprâncene, puteți corecta asimetria, exercițiul numai pentru a ridica sprâncenele. Pentru corectarea unei mici asimetriri este posibilă prin corecția formei sprâncenelor la cosmetician prin intermediul colorării.
Pentru a face sprancenele mai groase. utilizați sfatul din articolul precedent!
Utilizați aceste exerciții și scrieți întrebările și rezultatele!
Cum să vă ridicați sprancenele
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: