Cum sa evitam o boala periculoasa?
Gripa este o boală virală infecțioasă acută. Se caracterizează prin debut acut, intoxicație severă, leziuni respiratorii putey.Gripp diferite de alte infecții severe în special, prezența complicațiilor și pot fi fatale. Gripa este periculoasă tocmai datorită complicațiilor sale. Cum sa eviti boala? Acest lucru a fost anuntat astazi, la cererea cititorilor ziarului „vlăstarelor“, spune paramedicul de birou de prevenire medicale Nagaybakskoy spitalul central Tatarchuk Elena.
Virusul gripal se deplasează de la o persoană la alta numai prin metoda aerului. Perioada de incubație durează de la 1-2 ore până la 3-4 zile, de obicei 1-2 zile. În această perioadă virusul duce o viață activă în tractul respirator.
Semne și simptome de gripă
1. Gripa începe în mod neașteptat și într-o oarecare măsură vă captează complet corpul;
2. Gripa creștere bruscă a temperaturii caracteristică (în unele cazuri, până la 40.5 grade), sensibilitate crescută la lumină, în întreaga dureri de corp, si dureri: dureri de cap și musculare, nu rareori greață și vărsături, scăderea tensiunii arteriale poate fi redusă;
3. În prima zi a gripei, sunteți protejat de răceala obișnuită, care este specifică numai acestui virus;
4. Tipic pentru gripa este dezvoltarea de traheită, însoțită de o tuse dureroasă în piept.
Cea mai fiabilă protecție împotriva gripei este vaccinarea, care ar fi trebuit făcută în avans.
Ce trebuie făcut pentru a nu te îmbolnăvi și nu a infecta pe alții:
· Evitați contactul cu bolnavii;
· Încercați să nu abordați pacientul mai aproape de 1 metru;
· Să poarte o mască în contact cu bolnavii;
· Spalati mainile cu sapun pentru a preveni raspandirea infectiei;
· Spălați pasajele nazale cu apă
· Acoperiți nasul și gura în timpul tusei și strănutului, folosind batiste de unică folosință;
Evitați o mulțime mare de oameni (evenimente de divertisment, întâlniri, întâlniri);
· Aerisiți regulat camera;
· Nu atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile murdare;
· Manipulați gadget-urile cu soluții antiseptice
· Conduceți un stil de viață sănătos (somn plin, aer curat, odihnă activă, hrană echilibrată, bogată în vitamine), care va ajuta organismul să lupte împotriva oricăror infecții.
Dacă sunteți încă bolnav, atunci:
Rămâi acasă pentru a nu pune în pericol pe ceilalți și pentru a evita complicațiile periculoase.
· Adere la odihna patului
· Dacă este posibil, izolați-vă de ceilalți membri ai familiei
· Când apar primele simptome, apelați la un medic
· Folosiți batiste de unică folosință și le aruncați imediat după utilizare
· Consumați mai multe lichide vitaminizate, precum și perfuzii pe afine, cranberries, care au proprietăți antipiretice
· Monitorizați cu atenție starea dumneavoastră, astfel încât, dacă vă simțiți mai rău, adresați-vă medicului dumneavoastră la timp și obțineți tratamentul necesar.
Dacă utilizați măști de unică folosință, încercați să îndepliniți următoarele cerințe:
· Masca umedă sau umedă trebuie înlocuită cu o mască nouă și uscată.
· După terminarea îngrijirii pacientului, masca trebuie îndepărtată imediat, aruncată și spălată.
Evitați reutilizarea măștilor, deoarece acestea pot deveni o sursă de infecție!
Și aici, poate, și totul despre această prevenire "plictisitoare", pe care o cunoaștem din copilărie, dar foarte puțini își respectă regulile. Se înțelege că măsurile sanitare-epidemice in conditii epidemice nu se poate pe deplin „stop“ infectie, dar pentru a reduce și a amâna timp poate răspândi boala.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: