Observarea multor doamne cu un vis de armonie este aproape întotdeauna legată de rezolvarea altor probleme: "voi pierde greutate - și mă voi căsători", "pierde în greutate - și devin sănătos", "pierde în greutate - și câștigă încredere". Unele vise devin realitate, dar este mai mult un miracol decât o regularitate. Motivul constă în faptul că pierderea în greutate este o sarcină separată, a cărei soluție nu îi afectează deloc pe alții. După ce pierdeți în greutate, veți deveni diferit, dar nu ca și cum v-ați imaginat. Cel mai adesea, femeile vorbesc despre următoarele transformări.
"Am redus greutatea cu 10 kilograme și am observat că personajul a devenit mai dezgustător, au existat și alte priorități ale vieții. Adesea mă rup pe alții sau le critic mental. "
"Mi-am pierdut greutatea și, dintr-un motiv necunoscut, am început să simt nemulțumirea față de mine, disprețul față de mine."
Aparent, femeia a ales traiectoria greșită de auto-îmbunătățire. Nu i sa părut decât că noul corp ar fi mai bine. A primit-o, dar nu este pregătită să recunoască că nu-i convine. Cu orice agresiune îndreptată asupra dvs., trebuie să înțelegeți cum arată cartea dvs. corporală: ceea ce vă place și ce nu. Poate că, în astfel de cazuri, este necesar să se adreseze unui specialist. Ajutați-l să organizeze Hellinger, psihoterapia și instruirea în grup.
"La" minus 20 "mi-a fost mai ușor să respiri, problemele mele de presiune au dispărut aproape, a existat un sentiment plăcut că eram mai puțin în locuri unde existau grăsimi solide (de exemplu, stomacul). Și aceasta a sporit încrederea în sine, a fost mândrie în ceea ce am putut! "
Femeia a câștigat încredere. Este stima de sine crescută asociată cu scăderea în greutate? Indirect. Rolul principal a fost jucat de faptul că eroina a reușit să atingă un obiectiv pe termen lung. Cu alte cuvinte, orice sarcină, la decizia de care ați făcut eforturi, aduce satisfacție. Dacă, să zicem, învățați o limbă și obțineți o promovare, veți avea parte de o creștere a stimei de sine și de pierderea în greutate.
"Am pierdut greutatea! Senzațiile sunt uimitoare în ceea ce privește hainele. Mi-am cumpărat o grămadă de lucruri pe care nu mi-am putut permite. Starea de sănătate a devenit mai bună, a apărut ușurința. În viața personală nimic nu sa schimbat. Prințul de pe un cal alb nu a apărut.
Mass-media le-a impus femeilor ideea că există un singur standard de frumusețe - o blondă subțire, cu picioare lungi, cu buze uriașe și sâni mari. Se pare că, odată ce te întorci în ea, atunci imediat primești dragoste și atenție. Și nimic de genul ăsta! În primul rând, bărbații au gusturi diferite. În al doilea rând, nu atrage aspectul, ci personalitatea. Dacă nu puteați să provocați mai mult interes față de sexul opus, de ce credeți că schimbările externe (greutate sau rochie cu rușine) pot transforma totul?
"Am recuperat după operație cu 15 kilograme, am fost chinuit personal! M-am tras împreună, am pierdut în greutate. Am încercat mai ales pentru soțul meu. M-am gândit că îmi va admira figura! Și sa dovedit la fel pentru el! Cine a fost frumos, așa că e pentru mine.
Trebuie să vă amintiți mereu că pierdeți greutatea pentru dvs. Tu esti motivatia ta. Ar fi frumos, ca să se întoarcă sexualitatea cu ușurință. Acest lucru nu înseamnă comportamentul unui barbat la pensionare, ci o înțelegere a nevoilor sale, dorința de a merge la experimente în pat, manifestarea inițiativei. Dacă vorbești despre revigorarea sentimentelor, atunci lucrezi la relații în alte moduri. Schimbările de greutate nu garantează o renaștere a iubirii.
"Am pierdut 15 kilograme, dar acum nu sunt invitat să vizitez".
Foarte des o femeie cu scări și un jurnal de câștig caloric în societate o poreclă "plictisită". Mama nu înțelege cum nu poți atinge chiflele gătite de ea, prietenii nu-i mai invită pe "teetotaler" la jubileuurile lor. Adesea, acest lucru se datorează efectului "găleată de crabi" - oamenii nu doresc ca nimeni să se ocupe de problemă și să-l tragă în fund. Pierderea în greutate involuntar determină pe alții să se gândească la lucruri pe care nu le pot face față. Atunci auzi avertismente despre pericolele dietelor și ridiculizarea. Trebuie să luăm o decizie pentru noi înșine: fie mergeți la vacanță și fiti ca toți ceilalți, mergeți la o vacanță și marcați-o în jurnalul de mâncare ca o "explozie de mare energie", sau refuzați evenimentul. Este inadmisibil să faceți jubileu cu cutii de prânz sau să renunțați la toate cu o expresie plină de satisfacție.
"Vroiam să devin mai ușoară. Speram că asta mă va ajuta în creșterea carierei. Obosit de a fi numit "un monstru masiv fără talie". Mi-am stabilit mai multe obiective în paralel cu programul de scădere în greutate - în cele din urmă, o defalcare nervoasă și concediere de la locul de muncă.
În această poveste, o femeie a creat o legătură logică falsă între pierderea în greutate și creșterea carierei. Ambele au necesitat cheltuieli enorme de energie și de voință, iar acesta a eșuat. Multe promisiuni pentru ei înșiși maschează adesea incertitudinea cu privire la obiective. De fiecare dată când începeți o afacere nouă, întrebați-vă, vă aduce mai aproape un obiectiv de o importanță capitală? Dacă nu, nu ezitați să o respingeți ca fiind inutilă. Doar în acest fel, veți putea atinge prioritățile stabilite. Dacă faceți bine, colegii și superiorii nu vă interesează dacă sunteți un hipopotam, o girafă sau o pisică.
Despre problemele de sănătate
Am pierdut în greutate cu 35 de kilograme. A devenit mai ușor în toate sensurile, mă pricep la fotografii, dar nervii mei au trecut și nisipul din rinichi a apărut. "
"A scăzut greutatea cu 30 de kilograme. Am refuzat toate dulcile și grăsimile - acum stau în linie pentru o întâlnire cu un cardiolog o dată pe săptămână și nu-mi amintesc nimic ".
Passion.ru: cele mai recente știri
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: