O coafura atrăgătoare atrage priviri admirabile, în timp ce fulgi de mătreață vizibili sau luciu gras pe rădăcini provoacă doar o uimire.
Sfaturi de bază
Iată câteva sfaturi despre îngrijirea părului acasă care vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea:
1. Nutriție echilibrată și un stil de viață sănătos - o condiție indispensabilă pentru buclele frumoase. Respectați regimul de băut și asigurați-vă că includeți proteine în dieta dumneavoastră. Lentilele și carnea, de exemplu, sunt surse bune de proteine. Vitamina A - promovează nutriția și creșterea părului, prin urmare, legumele cu frunze verzi, morcovii și uleiul de ficat de cod ar trebui să fie, de asemenea, incluse în dieta ta.
2. Evitați metodele agresive și mijloacele de coafare a părului. Utilizarea regulată a produselor de styling și a coloranților de amoniu provoacă, în cele din urmă, astfel de probleme cu părul, cum ar fi: apariția matreții, uscăciune și fragilitate.
3. Pentru a restabili părul uscat sau deteriorat, adăugați luciu și volum, recomandăm folosirea aloe vera sau brânză de vaci.
De exemplu, puteți folosi o cantitate mică de gel de aloe vera în loc de balsamul obișnuit. Lasă-l să stea pe părul lui pentru un minut sau două și apoi clătește. Dacă faceți acest lucru în mod regulat, în curând veți putea vedea efectele benefice ale acestei proceduri naturale.
Dacă doriți să dați volum buclelor, încercați să aplicați gelul aloe vera ca o mască și lăsați-l pe părul dumneavoastră timp de aproximativ 30 de minute, apoi clătiți. Ar trebui să observați îmbunătățiri - mai mult volum și strălucire după utilizare obișnuită.
Se amestecă 2 linguri de brânză de vaci cu 1 lingură de suc de lămâie și se aplică amestecul pe rădăcinile părului și pe întreaga lungime. Utilizați această rețetă în locul balsamului după clătire, apoi clătiți bine cu apă caldă. Acest lucru va da stralucire si matase parului.
4. Păstrați scalpul curat. Spălați capul trebuie să fie destul de frecvent, în funcție de gradul de contaminare. De asemenea, nu vă spălați părul în fiecare zi, deoarece puteți spăla grăsimea naturală din piele, ceea ce este necesar pentru o creștere sănătoasă a părului. Încercați să găsiți modul optim. De obicei, intervalele sănătoase de spălare a părului variază de la 3 zile la o săptămână, în funcție de nevoile dvs. De asemenea, puteți utiliza un șampon uscat, mai ales dacă aveți rădăcini grase și vârfuri uscate.
5. Este important să folosiți un șampon și un balsam care să se potrivească tipului de păr. Puteți înțelege dacă produsul este potrivit pentru dvs. sau nu, dacă îl utilizați pentru o anumită perioadă de timp. Încercați să găsiți combinația potrivită de produse special concepute pentru a rezolva problemele tipului de păr.
6. Nu pieptezi părul umed, ca să-l poți sparge. De asemenea, încercați să nu folosiți prea des un uscător de păr. Este mai bine să lăsați părul să se usuce în mod natural, mai ales vara.
7. Ieșiți suficient. Așteptați cel puțin 7 ore într-un mediu întunecos și liniștit.
8. Alternați întotdeauna ușor. Încercați să nu faceți mișcări bruște atunci când uscați sau modelați părul.
9. Utilizați apă caldă sau rece pentru spălare, deoarece apa prea caldă poate deteriora vârful părului și nu aveți nevoie de el!
10. În cele din urmă, dacă sunteți cu adevărat hotărâți să vă îngrijiți bine părul, faceți măști bune, adânci, de regulă o dată pe săptămână sau cel puțin o dată la două săptămâni. Puteți trata părul cu nucă de cocos, ricin sau ulei de măsline. Pur și simplu aplicați un pic de ulei preîncălzit în baia de apă la rădăcinile părului și îl distribuiți pe lungime, țineți măștile timp de cel puțin 40 de minute și apoi spălați-le, ceea ce va crește strălucirea și elasticitatea.
Pe lângă punctele de mai sus, este important să știm că afecțiunile fizice și psihologice afectează aspectul nostru. Prin urmare, trebuie să evităm situațiile stresante și oboseala pentru a fi mereu atractive.
Articole similare
-
Rețete bunici agafia, păr și produse de îngrijire a scalpului pentru tratamentul părului
-
Cum sa alegi un grup de sampon pentru parul solid si ingrijirea parului
Trimiteți-le prietenilor: