Principala diferență dintre volei școlare și un adult este înălțimea tensiunii nete. Dacă în regulile oficiale grila trebuie întinsă la 243 centimetri deasupra solului, atunci pentru copii poate fi redusă.
Școlii sunt, de asemenea, prezentați un joc cu o minge specială ușoară. Acest lucru este valabil în special pentru fetele sub 14 ani. Totul, ca și la adulți.
O scurtă istorie
Jocul de volei a apărut în 1895 și a fost inventat de William J. Morgan. William Morgan a amestecat elemente de baschet, baseball, tenis și handbal.
Prima rețea de volei a fost împrumutată de la tenis și înălțimea a fost de 197 cm (6'6 "inci). Ca o minge, a fost folosită o cameră de baschet. Mai târziu, la o conferință a tinerilor creștini YMCA, jocul a fost numit "volei", iar în 1897 au apărut primele reguli oficiale. În 1949, a avut loc primul campionat mondial la bărbați, în care echipa URSS a ocupat primul loc.
Reguli generale
Jucătorii sunt împărțiți în două echipe: fiecare pentru 6 persoane. Pentru a câștiga necesită 25 de puncte. Se calculează un punct:
- Când mingea a atins pământul la jumătatea terenului adversarului.
- Dacă adversarul nu reușește să se hrănească (în grilă, afară).
- Când atingi adversarul jucătorului de rețea.
- Când adversarul oponentului îți lovește jumătate din teren.
- Când muchia se află în spatele liniei frontale din feed.
- La a patra și atingând mai mult mingea de către echipa adversă sau când atingeți dublu mingea de același jucător.
În regulile oficiale ale jocului există 3 jocuri. Fiecare partid poate ajunge până la 25 de puncte. Dacă ambele echipe au marcat 24 de puncte, jocul continuă până când una dintre echipe are un avantaj de 2 puncte. De exemplu, un astfel de cont poate fi 30:28 sau 26:24.
Dreptul de a servi în primul rând se joacă între echipe prin aruncarea unei mingi de către un judecător sau printr-o "lumânare" de pe podea.
Jocul are un sistem de tranziții. Funcționează în conformitate cu următorul principiu:
- Echipa 1 dă echipei 2 o minge, iar ca rezultat al desenului câștigă un punct.
- Urmează alimentarea următoare. Și așa mai departe, până când echipa 2 va înscrie un punct în echipa 1.
- Dreptul de depunere este transferat echipei 2.
- Echipa 2 depune până când nu este lovită de echipa 1.
- În acest caz, echipa 1 face tranziția: toți jucătorii se mișcă în sensul acelor de ceasornic și ocupă scaunele vecinilor. Ie jucătorul din zona 1 merge în zona 6. Jucătorul din zona 6 până la zona 5 și așa mai departe.
Nuanțe importante. când prima depunere a oricărei comenzi de tranziție nu are loc!
Aspecte tehnice
- Înălțimea plasei pentru bărbați: 2,43 m. Pentru femei: 2,24 m.
- Perimetrul amplasamentului: 18 x 9 metri.
- Lungimea cercului de volei este de 65-67 cm, iar greutatea mingii este de 250-280 g.
- Site-ul este alcătuit din 6 zone, împărțite prin numere.
Volei cuprinde următoarele elemente: hrănire, primire, trecere, lovitură de atac, blocare.
Se face din linia frontală. În nici un caz nu poți să părăsești linia frontală până când mingea nu este aruncată! Prezentarea este mai mică, superioară, răsucite, planificată și putere în salt. Cea mai ușoară: cea de jos. Potrivit pentru incepatori. Mingea în acest caz bate din partea de jos cu partea din spate a palmei. Se pare un fel de "lumânare". Cea mai dificilă: puterea în salt. Este un element al unei lovituri de atac, practicată de profesioniști sau de jucători foarte buni. Un aliment bun de alimentare poate fi luat numai de jos.
Separat, există o alimentare de planificare. O astfel de minge nu zboară pe o linie dreaptă, ci într-un sinusoid, alunecând din mână când primește. Servit cu un scaun sau cu un salt mic. Lovitură netedă, cu palma răspândită în centrul mingii.
Pasul trebuie să fie în câmpul adversarului și să fie luat cât mai greu posibil.
50% din bile intră în centrul site-ului pe libero. De asemenea, în recepție implicată diagonală. La recepție, jucătorul din primul tempo NU participă, iar jucătorii celui de-al doilea tempo participă EXTREMEL RARE.
În volei profesionist, puteți lua mingea numai în partea de jos. Dar în amator se întâmplă adesea pilituri ușoare, care pot fi luate de sus. În mod ideal, receptorul ar trebui să atârne mingea în sus la jucătorul primului tempo (trecător) la o distanță de 1 metru față de grilaj în a treia zonă.
Prin luarea mingii, jucătorul celui de-al doilea tempo cu treapta superioară atârnă mingea în a doua sau a patra zonă. Pasul poate fi "fraudulos" - pentru spate, înapoi. Mai rar, trecătorul aruncă mingea peste el însuși pentru a lovi diagonala din zonele 1 și 5. Dacă bate diagonală, atunci trebuie să facă un salt la linia de atac! În caz contrar, un punct este numit în favoarea adversarului.
lovitură Atacant
Atacul a implicat doigrovschiki și diagonală. Tragând de pe linia de atac, ei fac o alergare și un bici, încercând să lovească mingea cât mai greu posibil și mai precis. 60% din puncte către echipă aduce exact lovitura atacatorului.
Libero în volei profesionale în atac nu participă.
O unitate furnizată în mod corespunzător aduce echipa cu până la 40% puncte în volei profesionale. Pe bloc, de obicei, ieși din doigrovschiki și jucătorul celui de-al doilea tempo. Blocul este pus de unul, doi sau - care se întâmplă practic de la profesioniști - de către trei jucători. Principala nuanță a blocului: în timp să sară și să se întindă de-a lungul grilajului, îndreptând rigid ambele mâini. Astfel, blocantul blochează zona atacatorului din zona sa, ceea ce face dificilă manevrarea atacului.
Factorul decisiv asupra blocului este creșterea jucătorului. Cu cât este mai mare, cu atât este mai bine blocul.
Rolul și plasarea jucătorilor în teren
- Jucătorul Rata prima (închidere centralizată, de cuplare, „raspasovschik“) - este sub net, permite să treacă mai departe la 2-a sau a 4-zona, și, de asemenea, pune percutor lovește unitatea de inamic. În recepție nu participă. Dacă i sa dat o trecere la grevă, atunci o astfel de trecere este de obicei scurtă și scurtă: literalmente jumătate de metru deasupra rețelei. Blocare centrală numărul 3. De obicei, acesta este cel mai înalt jucător din echipă.
- Jucătorii de la al doilea ritm (doigrovschiki) - atac de la marginea grilajului, participă la toate elementele jocului: recepție, blocare, hrănire (după tranziție), trecere și lovitură de atac. La locul numerelor lor: 2 și 5. Sarcina lor este cum să înscrie mingea, jucând împotriva blocului adversarului și punând un bloc eficient împreună cu blocantul central împotriva atacului. De obicei atacă în orice zonă, cu excepția a 6-a, pentru că la recepția lui Libero - principalul apărător al echipei. De obicei, la recepție nu participă.
- Diagonal - cei mai înalți și mai puternici jucători. Sarcina lor principală este de a ataca și de a servi. De asemenea, ei participă la bloc. Aceasta este forța principală a echipei, aducându-i punctele. Diagonal nu participa la recepție, pe site-ul sunt situate diagonal unul la celălalt. Ele se află sub numerele 1 și 4. Acestea atacă din a doua linie, asigurând trecerea fără succes a liantului. Diagonala sub numărul "1" nu are dreptul să bată din a 2-a sau a 4-a zonă! Desprinderea și greva trebuie să aibă loc înainte de linia de atac.
- Libero este jucătorul de a doua linie la numărul 6. Este situat chiar în centrul site-ului său. Acesta este principalul apărător al echipei, responsabil pentru primirea de reprize și greve de putere. De obicei, acesta este cel mai mic membru al echipei. el trebuie adesea să cadă și să scoată bile de putere redusă. Libero nu participă la atac, nu poate pune blocul și nu trece mingea de sus în timp ce se află într-o zonă de trei metri în apropierea rețelei.
Regulamentul de volei pe plajă
O diferență importantă față de volei clasice este aceea că lovitura de atac trebuie neapărat să fie însoțită de o palmă pe minge. În clasic, sunt permise reduceri.
Pentru a evita rănirea, răsfoiți cu elevii înainte de începerea instruirii. Câteva cercuri în jurul holului, ghemuite, mâini îndoite. Apoi mergeți la încălzirea transferului: superioară, inferioară; și atacă lovitura. Aveți grijă de tampoane de genunchi și de bandaje strânse pe degete, pentru a evita scurgeri de falange.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: