Lucrul cu emoțiile

De ce numai în basmele noastre este sarcina "Du-te acolo, nu știu unde ..."

Este important să puteți scăpa de încărcăturile de stres și de experiențele neplăcute în timp.

Numai gestionarea emoțiilor vă permite să acționați eficient și eficient în orice condiții!







"1 CUNOAȘTEREA strămoșilor. NATURA EMOȚIILOR. "

Acțiunile eficiente (inclusiv în planul financiar) sunt posibile numai într-o stare echilibrată.

Cum strămoșii noștri s-au apropiat de emoții. Similar cu abordarea lui E. Tolle. Dar într-o perspectivă ușor diferită. Cu un accent mai mare pe studiul negativului în sine.

O persoană fericită este o persoană bine echilibrată ...
Cum au sprijinit strămoșii noștri echilibrul energiilor și al emoțiilor în noi înșine? De ce a fost un păcat să râdeți în tradiția rusă? Amintiți-vă povestea lui P. Ershov
Strămoșii știau că emoțiile sunt rele
Am crezut că aceasta este o cultură specială de rușine.
A fost ÎNȚELEGEREA NATURII EMOȚIILOR. Și înțelegerea NATURII unui om.


Orice emoție = pierderea energiei. Nu pot fi suprimate! Pentru a evita prea. Alcoolismul, Leanul, Apatia = Incapacitatea de a lucra cu puterea emoțiilor din interiorul vostru.

Bătrânul însuși nu putea să se împiedice,
Ca să nu râzi la lacrimi:
Deși râzând - așa că
Pentru bătrâni e prea păcătos.
Ershov. Hors înapoi.

Voi încerca să-ți explic. Bună bucurie = de la depășirea dificultăților. DAR! Dacă bucuria este foarte puternică. De exemplu, ea crește în mândrie ... Sau bucuria fanilor de fotbal .... Pierderea puterii. Prin urmare, chiar și când bucuria nu pierde vigilența ... Lucrăm cu fluxul de forțe din interior.

TEHNICĂ ACESTA LUCRĂTORI. Acestea sunt nereparabile. Tocmai pentru că au fost luați de la noi. Am fost în această poziție ... nu foarte bună.

Invadatorii Rusiei au fost obligați să traducă energia gândurilor oamenilor în uz propriu ", în detrimentul emotiilor. Deoarece gândul și emoția merg, de obicei, împreună.
Am fost doar obișnuiți cu faptul că emoțiile ar trebui să fie ascunse. Băiatul nu poate plânge, râde cu voce tare - urât.







râde, plânge etc. emotiile corpului exprimate = bune, mai bine decât suprimarea. Dar însăși faptul că ați acumulat tensiune nervoasă nu este bun. Înseamnă că undeva a fost stors, nu este prezentat la timp, acea energie, care ar trebui arătată.

2. Ce obții atunci când lucrezi cu emoțiile tale?

Ce obții atunci când lucrezi cu emoțiile tale?
Depresia, lenea, resentimentele, vina, gelozia, iritabilitatea, anxietatea ...
Ce câștigi prin eliberarea acestor emoții?

3 Instrumente pentru lucrul cu emoții


Atâta timp cât populația nu începe să practice practica strămoșilor ... populația va fi forțată să joace pe alte reguli, în diferite decorațiuni și teatre.

4. Practica purificării de la emoțiile negative.

PRACTICI DE VIAȚĂ HAPPY.
Lucrând cu emoții.
O viata cu adevarat fericita este imposibila fara capacitatea de a goli mintea unor experiente neplacute.

Vă aduc în atenție o schemă aproximativă de curățare a psihicului emoțiilor negative. Cum ar fi resentimente, furie, anxietate, sentimente de vinovăție, precum și stări de lene și apatie.

1) Acceptarea și conștientizarea tuturor emoțiilor, sentimentelor, stărilor.
2) Acceptarea, conștientizarea, observarea tuturor senzațiilor corporale. Ascultăm corpul nostru. Permitem tuturor fluxurilor de energie să treacă prin corpul nostru.
3) Întrebați-vă întrebări și auziți toate răspunsurile primite. "Ce mă atragea la această situație?"
"Ce situații similare m-au atras la această calitate?" Pentru a vedea această calitate, energia sub formă de esență energetică.
4) Experiența conștientă și lecțiile învățate. "Ce mi-a învățat această situație?" "Ce trebuie să schimb în mine?" "Cum pot schimba atitudinea față de ceea ce sa întâmplat?" "Ce lucruri noi ar trebui să înțeleg?"

Care este greșeala majorității meditațiilor și sesiunilor de a purifica psihicul de emoțiile negative?

Nu există conștientizare.

Nu acceptați emoțiile lor negative. Prin urmare, nu există control asupra acestei forțe.

Nu există nici o conștiință = lecția nu este învățată. Deci, va exista o repetare.
Majoritatea meditațiilor se concentrează pe înlăturarea durerii. Nu înțeleg mecanismul cauzelor, care a atras cea mai neplăcută situație.
Conștientizarea este imposibilă fără a merge la SHOWER PAIN și SHOWER DISCOMFORT și din nou pentru a le pereprozhivat, eliberând stres inutil pe schema menționată (foarte aproximativ) ... La relaxare! Fii atent. Cu atenție.
Mai multe detalii despre curățarea de la programele negative și eliberarea de emoții neplăcute în continuare ....

Scrie, cum de obicei scapi de emoții negative? Ce vă ajută de obicei?

O altă explicație a modului de a trata Emoțiile negative, resentimentele, sentimentele de vinovăție, regretul ...

Auto-vindecarea Corpului este posibilă!

Consultări Skype: plotnikova-y







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: