Ceaiul karkade pentru pierderea în greutate decât util, cum să bea, contraindicații

Care este principala "sperietoare" a persoanelor care doresc să piardă în greutate? Mulți sunt convinși că acesta este un proces lung, extrem de complicat și deranjant. Cu toate acestea, lupta pentru armonia lor poate fi accelerată, facilitată și, în general, transformată într-o succesiune continuă de realizări plăcute. Este important să alegeți metoda potrivită.

Băutură antică - aplicație modernă

Ceaiul roșu (karkade) este o infuzie de petale de flori de hibiscus, de asemenea, această plantă se numește trandafir sudanez. Oamenii au băut-o acum câteva mii de ani. Gustul plăcut, atenuarea setelor fine, îmbunătățirea bunăstării sunt principalele trăsături remarcate de foarte mult timp.

Ceaiul karkade pentru pierderea în greutate decât util, cum să bea, contraindicații

Fapt. În Egiptul antic, a fost considerat un panaceu, adică un produs medicinal universal.

consolidarea pereților sângelui și a vaselor limfatice;
normalizarea tensiunii arteriale;
imunitate crescută;
eliminarea oboselii, inclusiv a cronicii;
stimularea tractului digestiv, rinichilor, ficatului;
scăderea nivelului de colesterol "rău" din sânge.

Efectele de mai sus se datorează conținutului ridicat de vitamine esențiale (C, A, B și PP), oligoelemente importante - calciu, magneziu, fier, fructe și aminoacizi.

Ideea de a bea cafea de ceai pentru pierderea in greutate a aparut mult timp in urma. Dar pentru a obține rezultate pozitive, este important să înțelegem problemele aplicării sale corecte.

Beneficiază și dăunează întrebărilor și răspunsurilor

Cele mai bune instrumente sunt uneori inutile dacă sunt utilizate în mod abuziv. Informațiile de mai jos vor evita persoanele similare care vor bea ceai de karkade ca mijloc de a pierde în greutate.

Nu, dar nu vă grăbiți să vă întristați. Vorbiți despre alimente care au proprietăți de ardere a grăsimilor sunt eronate. Depunerile de lipide sunt prelucrate numai la sarcini fizice (cel puțin minim, de exemplu, un set simplu de exerciții la domiciliu). Dar acumularea de noi stocuri împiedică corecția competentă a dietei (sugerând să ia în considerare o proteină sau diete cu conținut scăzut de carbohidrați).

Dacă sunteți activ din punct de vedere fizic și rațional, produsele de dezintegrare a depozitelor de lipide vor fi rapid excretate din organism. Tonul general și starea de spirit vor crește. Nu veți fi afectați de depresie, un fenomen frecvent în viața persoanelor care slăbesc.

Nu puteți anticipa în avans. Depinde de valoarea inițială a excedentelor ponderate și de disciplina dvs. Dacă toate măsurile luate pentru pierderea în greutate sunt neregulate, nu puteți obține nici un rezultat vizibil.

Nu este exclus dacă băutura este folosită abuziv sau nu ia în considerare contraindicațiile. Despre aceasta mai jos.

Gătirea și băutul corect

Aici este cel mai corect mod:

fierbeți apa și lăsați-o să se răcească până la cincizeci de grade;
luați un recipient din porțelan sau sticlă - metalul, chiar emailed, nu este recomandat;
două lingurițe de petale se toarnă un pahar de apă;
lăsați-o să bea timp de o oră.

Mai multe moduri obișnuite de gătit - înmuierea în apă clocotită sau turnarea cu apă fiartă - nu funcționează. Acest ceai va pierde o parte semnificativă din proprietăți, iar beneficiile sale pentru pierderea în greutate vor fi o mare întrebare. În plus, gustul se poate deteriora.

Aici, ca și în cazul berii, pot fi făcute erori. Exemplu: ați întâlnit o recomandare pentru a bea o ceașcă de băut dimineața, pe stomacul gol. Iar acum imaginați-vă că un lichid saturat cu acizi de fructe ajunge în stomac, care se pregătește deja pentru creșterea producției de sucuri digestive. Aciditatea totală va crește atât de mult încât apetitul poate crește semnificativ, iar pentru cei care vor să piardă în greutate, este doar un dezastru. Și sănătatea precară nu este exclusă - greață, greutate în stomac.

Nu mai puțin periculoasă este recepția pe timp de noapte. Un efect revigorant este sigur de a provoca insomnie. De asemenea, aciditatea stomacului nu poate fi uitată.

Atenție vă rog! Zilele de descărcare cu ajutorul ceaiului roșu sunt inacceptabile!

Pentru a evita efectele neplăcute, beți-o după masă. Apoi clătiți-vă gura: acizii fructiferi nu sunt siguri pentru smalț.

Sfatul special este pentru persoanele care beau ceai în timpul tratamentului cu un dentist. Karkad are proprietăți puternice de colorare și poate strica aspectul umpluturilor sau coroanelor proaspete. De obicei, acest lucru poate fi evitat dacă îl bei printr-o paie de cocktail, dar poate medicul dentist vă va cere să vă abțineți complet de la folosirea produselor de colorat pentru o vreme.

Este posibil să combinați ceva? Destul de popular este karkada cu ghimbir. Rădăcina sa este preparată separat, iar apoi lichidul roșu este adăugat la lichidul răcit și a insistat așa cum este descris mai sus. Proprietatile incitante ale carcasei pot fi atenuate prin adaugarea de balsam de menta sau de lamaie. Dar nu se recomandă adăugarea lămâii: băutura rezultată va fi excesiv de saturată cu acizi și poate avea un efect iritant pronunțat asupra tractului digestiv.

Contraindicații

Nu este recomandată persoanelor cu activitate secretoare excesivă a stomacului. Vom trebui să renunțăm și la mamele care alăptează, pentru a nu provoca o alergie la copil. În timpul sarcinii, puteți bea karkade dacă medicii nu o interzic. Cu hiper- sau hipotensiune semnificativă, va fi necesară aprobarea terapeutului.

Amintiți-vă: ceaiul din carcasă ajută la scăderea în greutate și arată alte proprietăți utile numai dacă este pregătit corespunzător și nu este abuzat.

Articole similare

Pagina anterioară