Acnee - este numele științific al cele mai comune acnee, care otrăvească viețile a zeci de mii de tineri din întreaga lume! formarea de acnee Abundent, mai ales pe fata, provocând mai multe complexe adolescenți și pierderea încrederii în sine, care duce la retragerea și renunțarea la lume. Dar nu disperați dacă sunteți depășiți de o astfel de pedeapsă! Tratarea acneei acasă vă va ajuta să vă recâștigi frumusețea și să vă reîmprospătați pielea.
De ce și de ce acnee? Acneea afectează pielea ca urmare a tulburărilor metabolice din organism, care de obicei sunt asociate cu activitatea hormonală împotriva pubertății. Ca rezultat, începe producția activă de grăsime subcutanată, care se stinge. Ca rezultat, pielea produce acnee sebacee. Dar nu dispera! Dacă sunteți obosit de a căuta un răspuns la cum să scapi de acnee odată pentru totdeauna - nu dispera. Există multe soluții la această întrebare!
Cea mai eficientă modalitate de a scăpa de acnee este cea descrisă mai jos. A fost folosit de zeci de mii de oameni din întreaga Rusie și CSI și toți au fost satisfăcuți! Deoarece tehnica funcționează într-adevăr și vă va curăța pielea cât mai curând posibil.
Pentru a scăpa de acnee în casă, trebuie să vă amintiți regula principală: nu puteți zdrobi acnee! Acest lucru va duce la formarea chiar mai multă acnee, plus pete pe piele. Am discutat deja cum să eliminăm pete după acnee - este o operație dificilă și consumatoare de timp. Nu vă răniți în mod inutil pielea.
Cum de a vindeca acnee?
A scăpa de acnee - este un complex complex, care vă va impune multe schimbări în viață, respingerea imaginii obișnuite. Să ne uităm la ce constă acest complex:
- Alimentație sănătoasă și adecvată
- Abandonarea obiceiurilor proaste
- Ritmul activ al vieții și somnul sănătos
- Îngrijirea pielii
Această listă poate părea un pic ciudată, dar nu fi surprinsă. Tratamentul de acnee se bazează pe stabilizarea metabolismului și detoxifierea toxinelor care contribuie la poluarea țesutului adipos subcutanat. Alimentația sănătoasă va permite să normaliza digestia, scuti organismul de substanțe nocive care produc, astfel încât să vă puteți îmbunătăți foarte mult de sănătate și de imunitate, care se extinde durata de viață a întregii ordine!
Prima regulă: o dietă sănătoasă
Deci, trebuie să renunți la următoarele produse alimentare:
- Orice mâncare prăjită
- Chipsuri, crotoni și alte bunătăți dubioase
- Limitați recepția de dulce. Beți doar ceai verde, fără zahăr
- Fără bomboane, bomboane!
- Abandonați alimentele grase și carbohidrații
O astfel de serie de reguli simple va îmbunătăți semnificativ starea corpului, va normaliza metabolismul, ceea ce la rândul său poate reduce semnificativ producția de grăsimi subcutanate. Se recomandă, de asemenea, curățarea periodică a corpului, care va aduce maximum de toxine și toxine.
Regula doi: respingerea obiceiurilor proaste
Alcoolul și țigările sunt un flagel al secolului XXI! Renunțați la tendința de modă și regimul turmelor, să fie mai puternice decât obiceiurile voastre. Alcoolul deosebit de dăunător pieții: stimulează și accelerează apariția acneei în cantități abundente. Tratamentul la domiciliu necesită refuzul obligatoriu al alcoolului și al țigărilor.
Țigările înfundă vasele de sânge și poluează puternic întregul corp din interior, introducând în el o cantitate imensă de substanțe nocive. Nu e niciodată prea târziu să renunți la acest lucru, mai ales că am discutat deja cum să renunțăm la fumat foarte ușor și pur și simplu să ne luăm la revedere de la dependența de nicotină pentru totdeauna.
Regula trei: ordinea corectă
Este foarte important să obișnuiți corpul cu rutina corectă a zilei. Trebuie să învățăm să mergem la culcare și să ne ridicăm la un moment dat - acest lucru ne va permite să stabilim un anumit program în organism, care va aduce din nou metabolismul la normal.
Articolul patru: îngrijirea pielii
Trebuie să vă urmăriți pielea! Utilizarea de curățare cosmetice, peelinguri și tundra, măști pe bază de argilă - toate acestea îmbogățește pielea cu vitamine si permite porii pentru a deschide, care îmbunătățește semnificativ procesele metabolice în straturile superioare. Țineți minte aceste reguli simple:
- Nu apăsați niciodată cosuri! Acest lucru vă va face mai rău.
- Spălați-vă fața cel puțin 2 ori pe zi: înainte de a merge la culcare și după trezire. Utilizați săpun antibacterian. Pentru fete: spălați cu grijă cosmeticele și este mai bine să refuzați utilizarea lor: vă ciocăniți în pori și pielea stochează în sine substanțe nocive
- Folosiți periodic scruri și pilule
Asta e tot! După cum puteți vedea, tratamentul acneei este o sarcină destul de simplă. Pentru a obține rezultatul maxim în cel mai scurt timp posibil, vă recomandăm să urmați următorul curs. El și-a confirmat în mod repetat eficacitatea și a vindecat zeci de mii de adolescenți!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: