Secretul de dieta din piele de portelan fundal tiz diaries - pe

Regulile reginei burlesque


Dita von Teese demonstrează de bună voie pielea ei ("Nuditatea mea este costumul meu de scenă", spune ea): puteți observa cu ușurință că pe fața și pe corp este la fel de uimitoare umbra lăptoasă mată. Efectul principal, desigur, este realizat cu ajutorul contrastului: blonda cu ochi gri a făcut intenționat o alegere în favoarea părului întunecat. Cu toate acestea, acest lucru nu ar fi de ajuns: darul naturii este important pentru a fi păstrat competent. Cu siguranta nu este in camuflajul cosmetic: toata lumea care a vazut-o aproape pe Dita, sarbatoreste frumusetea naturala si perfectiunea pielii ei. Desigur, ea folosește praf și machiaj, dar nu pentru a ascunde defectele.







Prima regulă a lui Dita von Teese: o dietă moderată echilibrată. Ea a abandonat mult și complet hrana cu calorii înalte, inclusiv dulciurile, și mănâncă doar carne fiartă și pește aburit. Fără mâncare rapidă, gustări mici: Dita ia mâncare de câteva ori pe zi pe porții mici și bea multă apă. Nutriția adecvată și băutura abundentă ajută la eliminarea zgurii și a toxinelor în timp util.

A doua regulă a lui Dita von Teese: sarcini regulate non-extreme. De mulți ani, Dita înoată cel puțin o oră pe zi în piscină și se ocupă numai de yoga și pilates. Fitness, ca orice alt sport public, nu practică și nici nu critică: în opinia ei, dialogul cu trupul este ceea ce ar trebui să facă o persoană singură cu el însuși. Diva respinge zvonurile că folosește rețeta lui Marilyn Monroe și că în fiecare zi se află într-o baie cu gheață zdrobită - în opinia lui von Teese, este neplăcut. Sarcinile sistematice, moi și confortabile, permit evitarea stresului, rămân în formă și mențin pielea întinsă.







A treia regulă a lui Dita von Teese: soarele este dușmanul fetelor. Frau von Teese părăsește rar casa în timpul zilei, iar dacă ea trebuie să facă este nevoie întotdeauna o umbrelă mare și pune pe zonele expuse ale crema de corp, blocând razele soarelui cu un factor de protecție SPF 50. păstrează nu numai fascinanta zăpadă-albilor , dar și la minimizarea riscului de apariție a cancerului de piele.

A patra regulă a lui Dita von Teese: o mulțime de somn. Nu rămâne niciodată la petreceri, se petrece noaptea și tot felul de efecte secundare. "Dacă există posibilitatea de a merge acasă și de a merge la culcare, voi profita de ea", spune starul unei striptease de elită. O cantitate suficientă de repaus permite proceselor de restaurare din epidermă să treacă printr-un ciclu complet, împiedică apariția edemului și cercurilor întunecate sub ochi.

A cincea regulă a lui Dita von Teese: nu încercați să vă luptați singur cu problemele de piele sau să așteptați până când aceștia trec singuri - contactați imediat un dermatolog. Dita are vizite lungi și adevărate la același specialist de la Hollywood, al cărui nume însă nu este dezvăluit. Medicul cunoaște bine trăsăturile pielii ei și selectează fără îndoială tratamentul, dacă este necesar. Steaua știe: încercarea de a ordona pielea cu forțele voastre modeste se poate transforma în probleme și mai mari.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: