Acasă Articole Mecanismul de mișcare: mușchii implicați în mers
Mersul pe jos este un act motor automat efectuat ca rezultat al unei activitati coordonate extrem de complexe a muschilor scheletici ai trunchiului si membrelor inferioare. Drepturile de mers pe jos constau în pași individuali, care sunt un ciclu simplu de locomoție, în care se disting două faze:
În faza de transfer, are loc un transfer direct al piciorului în aer într-o poziție mai îndepărtată. În faza de sprijin, piciorul atinge suprafața de-a lungul căreia persoana se mișcă. La începutul transferului membrelor inferioare înainte (așa-numitul început al fazei de transfer), apar următoarele mișcări (Figura 1A):
- Flexibilitatea articulației șoldului, care se realizează cu ajutorul mușchiului lombosacral.
- Flexia articulației genunchiului în acțiune concertată a bicepsul femural și mușchii sciatice-femural (capul semimembranous, semitendinos și lung și scurt a femoris biceps).
- Flexibilitatea articulației gleznei cu ajutorul mușchilor flexor ai gleznei și a mușchilor anteriori tibiali și terțiari peroneali.
- degetele de la picioare indreptare extensori mușchii degetelor de la picioare (extensor al degetelor longus, extensor halucelui longus picior, extensor al degetelor brevis, extensor halucelui brevis musculare).
Cu contactul inițial al piciorului cu suprafața, se observă procese cum ar fi (figura 1B):
- Sfârșitul procesului de flexie a articulației șoldului de către mușchiul lombar-iliac.
- Extensia articulației genunchiului de către mușchiul cvadriceps al coapsei.
- Sfârșitul flexiei articulației gleznei cu mușchii extensorilor degetelor de la picioare și a flexorilor articulației gleznei.
În acel moment, când piciorul purtat se sprijină complet pe suprafață. apoi se observă acțiunea persistentă a mușchiului quadriceps femoris și începutul gluteus maximus (Fig.1C).
Fig. 1. Fazele de mers pe jos ale oamenilor
Următoarea fază a mersului este să mutați corpul înainte. Aici vedem astfel de acțiuni (figura 2A):
- Extinderea articulației șoldului prin acțiunea gluteus maximus și a mușchilor fiacrilului sciatic-femural.
- Antagonism-sinergism cu mușchiul cvadriceps al coapsei.
- Flexibilitatea gleznei cu mușchii flexor în sinergie cu un mușchi anual mare.
În procesul primului impuls, înainte de sprijinul a două picioare, se observă astfel de procese ca (Figura 2B):
- Extinderea continuă a articulației șoldului cu un mușchi gluteal mare și mușchii ischiali-femurali.
- Continuarea extinderii genunchiului cu mușchiul cvadriceps al coapsei.
- Extinderea articulației gleznei a femoris bicepsului si flexorii degetelor (digitorum longus flexor, mușchi lung și halucelui flexor brevis, digitorum brevis mușchi flexori.).
În faza celei de-a doua împingeri impulsive. care acționează asupra portanta piciorului om în extensie completă, în timp ce oscilând membrelor va pas pe potențarea podelei cvadricipitale are loc, gluteus mușchii maximus, mușchii, biceps femoris și mușchii flexori ai degetelor (Fig. 2C) sciatic-femurale.
La începutul tranziției de la un transportator la altul la nivelul membrelor observat procesul de scurtare a membrului portabil prin reducerea mușchilor-sciatice femural și mușchii flexori ai gleznei și șold flexiunea mușchiului-lombare iliacă (Fig. 2D).
În procesul de mișcare a membrelor din față, acțiunea mușchiului lombosacral și cvadriceps al coapsei crește odată cu relaxarea mușchilor ishiom-femurali. În răzbunarea cu aceasta există o extensie a articulației genunchiului prin tăierea mușchiului cvadriceps al problemei și ridicarea degetelor de la picioare cu acțiunea mușchilor extensori ai degetelor de la picioare (Figura 2E). Urmează apoi începutul unui nou ciclu [1,2,3,4,5].
Fig. 2. Fazele de mers pe jos
Mușchii picioarelor nu sunt singurele grupuri musculare care participă la mersul pe jos.
Pentru a menține corpul uman într-o poziție înclinată, atunci când piciorul este mișcat, mușchii suprafeței posterioare a trunchiului contract, cum ar fi:
1. Mușchi Trapezius.
2. Cel mai larg muschi al spatelui.
3. Musculatura rromboidală a spatelui, care constă dintr-un mușchi mare în formă de diamant și un mic mușchi în formă de diamant.
4. Mușchi, îndreptarea coloanei vertebrale.
5. Cel mai lung mușchi al spatelui.
Pentru a preveni căderea corpului înapoi în treapta posterioară, mușchii suprafeței anterioare a trunchiului sunt tensionați, mai ales în mușchii abdominali:
- Drept mușchi abdominal.
- Miscarea abdominala oblica exterioara.
- Muschi abdominal oblic interior.
- Mușchiul abdominal transversal.
- Musculatura pătrată a taliei.
Acești muschi funcționează, de asemenea, în cazul în care trebuie să fixați pelvisul și, astfel, să oferiți suport pentru mutarea piciorului înainte.
Rețineți că în timpul procesului de avansare a picioarelor, trunchiul, împreună cu pelvisul, se rotește în jurul axei verticale în direcția piciorului de sprijin. Pentru a face acest lucru, musculatura abdominală oblică interioară rigidă din partea piciorului de susținere și mușchii exteriori, transversal azuați și iliopsoas pe partea opusă.
Mușchii care îndreaptă coloana vertebrală ajută la reducerea deviației întregului corp la o parte (musculatura care îndreaptă coloana vertebrală) și a celui mai lung mușchi al spatelui.
În anumite cazuri, puteți observa o reducere a mușchilor spatelui gâtului. În plus față de mușchii deja menționați ai trunchiului, trebuie notați următorii mușchi:
1. Scările din spate.
2. Mușchiul care ridică scapula.
3. Mușchiul cavității posterioare superioare.
4. Mușchi de burtă al capului și gâtului muscular al gâtului.
5. Mușchi semi-cap de cap.
6. Mușchi semi-vascular al gâtului.
Munca musculaturii membrelor superioare cu mersul obișnuit este nesemnificativă. În timpul mișcării brațului, mușchii flexori se contractă în humerus și parțial în articulațiile cotului, iar în timpul mișcării înapoi, mușchii extensori în aceste articulații.
Mușchii flexori ai umărului includ:
- Partea anterioară a mușchiului deltoid.
- Mare mușchi pectoral.
- Mucusul bilios-brahial.
- Brachiile biceps ale umărului.
La mușchii extensor ai umărului sunt:
- Spatele mușchiului deltoid.
- Cel mai larg mușchi al spatelui.
- Mucusul subacut.
- Mici rotunde.
- Mare rundă.
- Capul lung al brachiului triceps.
Mușchii-flexori ai articulației umărului:
- Umăr muscular.
- Bronchiul muscular.
- Brachiile biceps ale umărului.
- Extensor lung al articulației încheieturii mâinii.
- Musculatura ulnară.
- Round pronator.
Mușchii extensori ai articulației cotului sunt mușchiul triceps al brațului.
Munca musculaturii reglează mișcarea pendulului a membrelor superioare libere, care este posibil ca urmare a unei contracții alternante a părților anterioare și posterioare ale mușchiului deltoid.
Când toți acești mușchi nu au probleme cu întinderea și contracția, atunci persoana umblă și rulează corect și ușor. Sunt foarte puțini oameni în lume. În principiu, mușchii au aceste sau alte defecte asociate cu umflarea unor locații musculare. Edemul zonei musculare nu îi permite să se întindă complet.
În interiorul fibrei musculare, care nu se întinde complet, există o deplasare a nucleelor celulelor musculare într-un singur loc și o scădere a numărului de mitocondrii, care produc energie pentru extinderea completă a mușchiului. În funcție de mușchii umflați și care au rămas normali, apar aceste defecte: mers neregulat, picioare neuniforme, picioare plate. mers pe picioare, curbura coloanei vertebrale.
De exemplu. mușchii spatelui, brațele și picioarele nu se mișcă când tetrakarez (una dintre formele de paralizie cerebrală infantilă).
Trimiteți-le prietenilor: