Fetelor, m-au luat de pe tencuială. Leg Îmi place silicon))) Cred că dacă aș călca pe el, acesta va cădea))))))) Acest lucru este înmuiat în apă caldă, am frotiu cu unguente, masandu-l ușor proceda (așa cum se dovedește). Spune-mi ce altceva să fac pentru a-mi dezvolta cât mai curând posibil? Sunteți cu toții buni, dezvoltați rapid și sunt un laș. Soțul meu o forțează să ocupe foarte mult și mi-e teamă. Cum să depășim teama, nu știu. Nu se îndoa deloc, se dovedește că este necesar să vă îndoiți prin forță?
Și genunchiul meu suferă atunci când se îndoaie, este totul așa?
Alice, nu-ți face griji! Dezvoltați un picior - acesta este un proces lung! Citiți Temko, totul este scris foarte inteligibil. Faceți exerciții. Temerile tale sunt familiare tuturor :) Totul va fi bine, dar putin mai tarziu. Principalul lucru - nu fi leneș, dar nu abuza!
Sima, vă mulțumesc pentru sprijinul și atitudinea dvs. Voi încerca) Pot spune că în practică totul a fost mai complicat decât mă așteptam. Spune-mi, când te aștepți la primele rezultate privind îndoirea piciorului? La mine, în timp ce degetele se îndoaie la 30 de grade pe podea. și toate))))
Toată lumea are căi diferite. totul depinde de corp. Rolați sticla, mestecați perna, faceți gimnastică. Nu vă grăbiți! Piciorul în sine vă va cere. Și ți sa permis să avansezi? Aproape în 3 săptămâni am început să pun un picior pe podea și apoi să-l pun condiționat. Călcâiul a sărit la 3 cm, întins în spa. masaj, terapie exercițiu, stretching. Dar toate în timp util! Nu alerga imediat! Am laminat sticla de cel puțin 1000 de ori într-o singură ședință. N-am avut un loc, pentru că medicii au spus că probabilitatea nu este mare pentru a merge fără limp. acum ei sunt surprinși :). Nu le-am spus ce fac. Ea a făcut proceduri generale, a adăugat cele comerciale și cele contractuale. Pe scurt, ziua mea a fost, dimpotrivă, dimineața - taxa, baia de mare, gimnastica și masajul, Vitafon. proceduri în spa-uri (baie, magneți, masaj, terapie exercițiu) + întindere + mecanoterapie. și seara, așa cum vom face. Dar am o mulțime de timp liber, îmi permiteam să studiez. Copiii sunt adulți, soțul se îngrijește.
Sima, mulțumesc foarte mult. pentru un astfel de răspuns detaliat. Este important pentru a obține sfaturi de la oameni cu experiență în acest caz, nu este ușor de curs), și puterea, și o dorință uriașă de a recupera acolo, dar este important să nu se rănească prea mult zel. De asemenea, mi-am pus piciorul în mod intuitiv fără nici o sarcină. Mâine mă duc să văd un traumatolog.
Și ai mai rămas călcâi pentru că ai început să pui un picior?
Da, deloc! Suntem toți în aceeași barcă :))) Călcâiul a plecat de la faptul că am avut o ruptură de ligamente și uscat (parțial). Veți fi bine :). Ascultați-vă piciorul, ea vă va spune cât de mult puteți și cum puteți :)
Xenia, dar și șurubul, fără anestezie, spițele mele au fost așezate și fixate cu un șurub. Și după ce ați scos acele după operație?
Fetelor, m-au luat de pe tencuială.
Și genunchiul meu suferă atunci când se îndoaie, este totul așa?
Felicitări pentru trecerea la etapa finală, cele mai dificile și, în același timp, cel mai plăcut, pentru că în fiecare zi va aduce un mic, dar astfel de realizări fericite. Consiliile sunt deja date și deasupra acestui post, așadar doresc doar noroc și sănătate. Genunchiul meu durea de 1,5 luni, dar am fost prima tencuiala până la jumătatea coapsei, atunci când scurtat, acesta a dezvoltat o simplă flexie / extensie și se așeză cu piciorul îndoit ca ea ar putea îndura, se masand usor.
lobunova | Fetele care sunt deja în picioare. ajutați și mergeți în adidași și compresie de golf. pe care o recomandă despre încălțăminte - tot ce nu pot ridica. nu se poate pune problema unei tălpii plate. și vedt înainte de curent și a fugit în makazinah, da, fără călcâi. Credința, deci tu trebuie să nogah.A de ce merge numai în adidași? Ai atât de confortabil? Acum, vara. cald, acesta poate fi ceva pe un toc mic sau nu, la piciorul confortabil și dyshala.Ya ai rupt în jos, cu o diferență de o zi și rupt la fel, dar a luat-o de tip pantof flip-flops numai din piele, fără sandale toc și tocuri 3cm , Eu sunt foarte confortabil mai ales pe kabluchke.A în adidași pentru mine până acum, eu nu pot intra în ele. Puffiness este mic. Pantofii anteriori fără călcâi (cu excepția adidaților și vietnamezilor) nu au cumpărat nici măcar și nu au măsurat niciodată.
Da, mă simt confortabil cu adidașii mei. Aici îmi este frică de o astfel de căldură. și chiar și fără golf nu pot încă - imediat umflarea este târâtoare. și în golf - ca suport .. în vietnameză acasă mă duc. dar acasă poți să stai imediat. la locul de muncă și în transport deoarece nu vă culcați. Astăzi a fost scris pentru o oră în bancă să stea - abia la casa crawled. articulația este umflată și dureroasă. este deja a șasea lună. când aceste dureri și edeme se termină - evident - trebuie să așteptați până când metalul este scos. Fetele. dar ce crezi despre zizi. Sunt direct pe el fixat (iarna). Cred că am leșinat când văd din nou zăpada. Fete și cum ai suferit până acum. Întregul corp mă doare ((((
Am mai multă durere în vreme sau când mă întorc. M-am cumparat pentru iarba Kalambia pe un cuplu minunat, acolo daca vrei sa cazi, nu va mai functiona pentru o dimensiune mai mare. Nu e stilul meu, bine, nimic, poți călca într-un an :))
Am uitat să scriu că am purtat genunchiul de compresie în primele 3 luni. dar acum căldura e puternică și i-am refuzat. În principiu, și nu ceea ce, nu sa agravat. Doctorul mi-a spus că, cu tenul meu (60 kg la 1,58) și absența unei boli varicoase, acestea nu sunt necesare. Dar eu sunt reasigurator, purtam asta doar pentru caz. Cu lovituri lungi înainte ca piciorul să fie puternic împins, golfurile au adus puțină ușurare. Boala a început să treacă și am început să le îmbrace mai rar.
Pe scurt, scrie cine a adaptat-o și se îmbracă pe sine însuși, indiferent de ce. Să vorbim despre zdrențe!
Sunt în roșu, cele care erau disponibile, nu s-au putut stoarce. Glezna a fost rănită. Prin urmare, încălțămintea mea principală este sandale de sport. Haine pantaloni (dacă se răcească că suntem acum o raritate în Volgograd) sau o sundress lungă pe podea și aceeași fusta. Este convenabil ca picioarele să nu fie vizibile și nu atât de fierbinți (sarafan pe britelki subțiri). Prin fusta poți schimba bluze și tricouri pentru toate acestea cumpărat pălării. Soțul meu îi place. inconvenient minor, este necesar să se adapteze atunci când urcă treptele pentru a menține marginea fusta, neobișnuiți să pas cu pas pe fusta (și femei înainte de a reușit să meargă în rochii lungi.) Acum, astfel de incidente au loc la mine pentru mai puțin.
lobunova
Bună ziua, am același set. Varicele nu au suferit înainte. Și acum, pe piciorul operat - a urcat vena - foarte îngrijorat, astfel încât de golf nu este închiriată (port este patra luna, eu beau tromboass, troksevazin capsule și troksevazin frotiu, teamă că venele vor rămâne). Într-adevăr, golfurile aduc ușurare. în dimineața le purtăm imediat și durerea dispare.
Din fericire nu aveam vene varicoase, dar piciorul meu era lung. Probabil până la sfârșitul celor 4 luni. Doar am trecut. Dar am refuzat golf mai devreme.
Natalie
Fetele care au eliminat deja glandele - împărtășesc oshchyuscheniyami. Am o farfurie mică. tibia și o pereche de șuruburi în gleznă. Am de gând să trag în primăvară, dar nu aș vrea să scap de programul de lucru. Cât durează întreaga procedură, inclusiv reinjectarea după intervenție chirurgicală? Și ce fel de anestezie?
Scoateți sub anestezie locală. Plimbare permisă a doua zi (cu sprijin pe trestie de zahăr) Spitalul 14 zile.
Îmi cer scuze, am înțeles corect. o prăjitură într-un picior a făcut sau făcut. Colțul coloanei vertebrale nu a fost înțepenit cu anestezie?
Viktor, înțeleg că nu poți să faci fără un spital, dar aș vrea să reduc la minimum. Cu câteva luni în urmă, cineva a scris că în 3-4 zile după îndepărtarea cusăturilor a mers la lucru. Prin urmare, cu cât mai multe comentarii, cu atât mai exactă este ideea acestei operațiuni. Și despre șuruburi, sunt de acord să le desurubesc cu ușurință, dar încă mai am o farfurie. Acest lucru înseamnă că vor tăia cusătura veche, cusatura vedeți 10 și se va vindeca mai mult decât micul șovchik din șurub.
Când am fost în spital - au făcut cunoștință cu o femeie - doar totul scos - pune-mi 2 săptămâni, ea a renunțat la anestezie spinală - aceasta a fost eliminată sub locală - adică piciorul obkololi. Ea însăși se ridică din camera de operație. schiopatat. și ea a fost recomandată să meargă pe cârje = dar nu a făcut-o. Pentru mine, traumatologul a spus sau a spus că pe lista bolnavă după îndepărtare 1,5 luni să fie - în spital au preliminariile - săptămâna a treia pentru a stabili. dar am o fractură serioasă. La 6 luni după operație. până acum totul doare. picior este altcineva, deși nu am limp. jucători de fotbal cunoscuți au spus (operați de patru ori pe picioare), care nu este remarcabil, că am avut o fractură. ieri a fost din nou în magazine - dimineața totul a rănit. este necesar să vă odihniți pe jos în weekend.
Viktor, înțeleg că nu poți să faci fără un spital, dar aș vrea să reduc la minimum. Cu câteva luni în urmă, cineva a scris că în 3-4 zile după îndepărtarea cusăturilor a mers la lucru. Prin urmare, cu cât mai multe comentarii, cu atât mai exactă este ideea acestei operațiuni. Și despre șuruburi, sunt de acord să le desurubesc cu ușurință, dar încă mai am o farfurie. Acest lucru înseamnă că vor tăia cusătura veche, cusatura vedeți 10 și se va vindeca mai mult decât micul șovchik din șurub.
Dacă vrei să strici totul, poți să te duci la lucru a doua zi. aveți o cusătură de 10 cm - cum veți merge cu ea. mai ales pe glezna?
să ia un concediu normal.
Sper că în toamna farfuria mea îndepărtată .Dar mă tem că avem nevoie de șuruburi navryatli narkoz.8 îndepărtate la nivel local, astfel încât cusătura 10 sm.Proshlo 7 luni de la data de prejudiciu, nu simt placa, nu există nici o umflare, uneori, mă duc pe călcîie, iar ieri cu prietenii a amenajat o discotecă și nu a lăsat nimic! Viața continuă. Îmi doresc tuturor să recupereze rapid.
Scoateți sub anestezie locală. Plimbare permisă a doua zi (cu sprijin pe trestie de zahăr) Spitalul 14 zile.
Îmi cer scuze, am înțeles corect. o prăjitură într-un picior a făcut sau făcut. Colțul coloanei vertebrale nu a fost înțepenit cu anestezie? Sper că în toamnă voi fi scos din farfurie, dar îmi fac griji că anestezia este necesară. 8 Șuruburi navryatli îndepărtate sub local, da cusătură 10 cm.
Injectările au fost făcute în picior de-a lungul cusăturii. În placă au fost șase șuruburi și un șurub separat de 15 cm.
De asemenea, am o cusătură de 10 cm și mi sa spus că în toamnă va fi o farfurie. Fetele cât de teribil devine, mă întreb ce fel de anestezie va face toate acestea?
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: