Emoțiile sunt o clasă specială de stări psihologice subiective care se reflectă în experiențele imediate, senzațiile plăcute sau neplăcute, relația unei persoane cu lumea și oamenii, procesul și rezultatele activităților sale practice.
Reflecția și evaluarea realității din jur.
reacție emoțională diferite de oameni la același eveniment a spus despre diversitatea de evaluare a realității oamenilor, precum și experiența subiectivă a evenimentelor și a fenomenelor.
Cu ajutorul emoțiilor, evenimentele trecute sunt evaluate și cele viitoare sunt proiectate. O pregustare a plăcerea, bucuria cazurilor viitoare, motivația de a lucra în mod eficient, în viitor, este dorința de a atinge dorit.
Rolul de control al emoțiilor.
Emoțiile formează atitudinea față de acest sau acel fenomen, eveniment. Consolidarea activităților cu emoții pozitive, formează o atitudine pozitivă față de aceasta.
Funcția de protecție a emoțiilor.
De exemplu, frica avertizează o persoană despre pericol, real sau imaginar. Vă permite să gândiți și să anticipați mai bine situația actuală. Adesea temerile sunt o manifestare a acțiunilor inconștiente de control al securității. În cazul în care o persoană care merge de-a lungul marginea drumului și nu a observat masina se apropie, semnalele subconștiente de un posibil pericol, provocând un sentiment că este percepută subiectiv ca o teamă sau emoție puternică - frica.
Funcția de mobilizare a emoțiilor.
Ajută la ridicarea tonului general al emoțiilor de emoție, bucurie, fericire. În sânge sunt aruncați anumiți hormoni care afectează fiziologia persoanei, provocând o creștere a energiei. Pe de altă parte, trăind frică, ca o emoție nu foarte pozitivă, o persoană se poate mobiliza pentru acțiune activă. Această emoție promovează eliberarea adrenalinei în sânge, care pregătește instantaneu organismul pentru o activitate activă.
Funcția compensatorie a emoțiilor.
Adesea, emoțiile compensează lipsa informațiilor necesare pentru a lua o decizie. Într-o situație complexă și de neînțeles, de exemplu, un conflict dificil, cu ajutorul emoțiilor, se creează o evaluare a situației, poate nu cea mai corectă, dar cea mai simplă, este bună sau rea. În orice caz, putem presupune că claritatea relativă este mai bună decât neînțelegerea totală.
1. Gestiunea părinților: utilizarea unui arsenal înnăscut.
Un nou-născut nu poate vorbi, ci vrea să-și informeze părinții despre nevoile sale, să solicite atenție, să-i mulțumească pentru o comunicare caldă. Acest lucru se poate face numai într-un fel - prin exprimarea emoțiilor pentru a atrage atenția și gestiunea părinților, precum și a altor persoane înconjurătoare. Există o presupunere că primele zile ale unui copil utilizează emoțiile arsenalul său înnăscut, ele sunt destul de simplu, dar nu mai puțin eficace. Principalul lucru se dovedește bine - părinții vin și sunt încurcați de problemele bebelușului - mâncați, stânci, schimbați hainele, distrați.
2. Managementul părinților: învățarea unor noi emoții.
Dar copilul crește, are noi interese, nevoi. Și totul trebuie luat din lumea din jurul nostru. Este clar că lumea înconjurătoare pentru copil este părinții sau cei care sunt în jur. Pentru o astfel de sarcină complexă, trebuie să învețe noi emoții, de exemplu, nu doar plânge, și de a folosi tonuri diferite de plâns sau volumul mamei să știe - sunt acum de plată, pentru că vreau să am, iar acum o durere de stomac, iar acest lucru este un alt strigăt, iar acum trebuie să ne concentrăm, respectiv, whine ar trebui să fie diferite, etc Apropo, copiii sunt capabili să plâng oameni diferiți în moduri diferite, de exemplu, bunica, care vine rareori destul de scîrțîit, ea imediat se va închide și Papa trebuie să strige de la inima să smulgă de la calculator. Adică, copilul are multe stări emoționale diferite care sunt necesare pentru a controla părinții și alte persoane în situații diferite.
3. Transferarea responsabilității: emoțiile mele sunt cauzate de dvs.
Pe masura ce cresc si se dezvolta un arsenal bogat emoțional, copilul începe nu numai să obțină binele din lumea exterioară, adică, de la părinții lor, dar, de asemenea, probleme minore. De exemplu, se pare că zarurile pentru o nevoie pentru a curăța, și bate bunica lui un pistol la cap, pentru un motiv oarecare - nu poți. Există mai multe cerințe noi: spălați-vă pe mâini, nu scrie în pantaloni, nu este da si nu ceea ce vrei, este interzis să muște colegii pentru a lupta, selectați jucăriile de care aveți nevoie de la cineva considerat ... și atunci copilul înțelege cât de neplăcut aceste cerințe și interdicții care foarte frustrant, și face toate aceste "zamorochki" alte persoane nu doresc. Ce ar trebui să fac? Cum să explici adulților o idee simplă: cerințele lumii înconjurătoare, încep să se abată de la dorințele copilului. Da, se poate face în singurul mod accesibil, prin emoții. Copilul învață rapid cum să fie jignit. Părinții Resentimentele - întotdeauna o cerință să se comporte așa cum doriți copilul, și dacă adulții îndrăznesc să refuze, infracțiunea se prezintă sub formă de emoție plin de culoare: tipa, plâns, accese de furie. Si cel mai important, că adulții dau seama că acțiunile lor greșite pe care le provoaca toate aceste emotii negative ale copilului, și imediat a început să se comporte în mod corect, că este inferior tuturor toanelor om foarte ofensat. Rolling următorul său acces de furie, copilul începe să se creadă și arată părinților că acestea sunt responsabile pentru emotiile copilului. Asta a jignit, iar acum plang la tine, nu ma pot calma, iar tu esti vinovat - parinti.
4. De la părinți la colegi: Am arunca cheile emotiilor, fac emoții involuntare.
Peerii sunt la fel de mici manageri, nu pot fi comunicați cu părinții lor, de obicei sunt concurenți. Asta este, ei doresc același lucru, de exemplu, pentru a reda aceeași jucărie, necesită o atenție, acest lucru trebuie să fie luate în considerare - există o nouă deschidere. Demonstrația emoțională a resentimentelor funcționează deja prost. Ai nevoie de emoții puternice, de încredere, de veridic. Pentru a lucra întregul corp, țipa, astfel încât până la albastru, cererea, astfel încât nu există nici o îndoială - jucărie mea! Pentru fiabilitate completă a întregului corp inclus: picioare ștanțare cad la podea, zgârierea, musca isterie, mai scurt la albăstreală pentru rufe. Acesta este adevărul adevărat al corpului, când emoția este într-adevăr atât de simplă încât să nu se oprească. Mai devreme, copilul putea schimba într-un fel, cheile corporale la emoții nu s-au pierdut, de exemplu, pentru a lua în mâini, pentru a frâna, îmbrățișare etc. Acum emoțiile devin arbitrare, se transformă în mod imperceptibil - cheile către ele sunt aruncate ca inutile.
5. Ieșiți până la maturitate, în cazul în care nimeni nu reacționează la emoțiile noastre ... sau să reacționeze, dar nu așa cum ne-ar plăcea.
Și aici este viața adultă. Cel mai adesea, începe atunci când o persoană devine un susținător de familie, chiar el însuși, adică merge la muncă. Cine are nevoie de emoțiile sale? Care dintre ele? Ați ofensat șeful, vă felicit, doresc ca prima lecție a manifestărilor neconstructive ale emoțiilor să treacă cu pierderi mici, doar a doua nu poate fi. De ce conducerea unui angajat, reacționând dureros la diferite caracteristici emoționale ale autorităților. Nu vă acordați politicos ordinea, vă puteți plânge în colț, dar nimeni nu poate vedea, merge și face, lucrează mai bine cu emoții pozitive. Deoarece în afaceri, experiențele tale interioare sunt problemele tale. Mai mult, dacă doriți să le impuneți altora sub forma unei emoționalități excesive inadecvate, atunci pentru început veți primi un răspuns - mulțumesc, nu avem nevoie de el.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: