Mă pot transforma într-o formă prin punerea pe o curea electrică sau prin manipularea greutăților? Miss Slender Magazine va lua în considerare în mod cuprinzător talpa elastică, mușchii tonici abdominali, precum și greutățile vechi și grele din Rusia.
Curea electrica pentru pierderea in greutate
Statele: „Utilizați o centură flexibilă, tonifierea muschilor abdominali, timp de 30 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână, și după câteva săptămâni, abdomenul va fi mai greu, mai puternic și umflate. Calitatea este garantată! "
fapte:
Se permite vânzarea stimulatoarelor musculare electrice; cu toate acestea, cele mai multe dintre ele sunt utilizate în instituțiile medicale pentru fizioterapie și reabilitare. Dar, în Statele Unite, de exemplu, majoritatea stimulatoarelor musculare electrice sunt concepute pentru utilizarea în condiții medicale. Medicii le folosesc pentru a trata pacienții care au nevoie de mușchi de reparații, de ridicare spasme musculare, îmbunătățind mobilitatea mușchilor, pentru a preveni atrofie musculară, precum și alte afecțiuni medicale, cum ar fi efectele de accident vascular cerebral, leziuni grave sau accidente. Aceste dispozitive sunt proiectate în primul rând pentru a ajuta la pacientii cu depasirea funcției musculare și nu a construi musculare pentru un efect.
Potrivit expertului în educația fizică la Consiliul American al Exercițiilor fizice Fabio Komana, cu cât mai multe grupuri de mușchi funcționează, cu atât mai util va fi. Un om cu mușchi abdominali slabi, care nu a fost niciodată în sport, stimulare va fi util. Curentul electric va determina mușchii să se contracte și să-i facă mai puternici, deoarece mușchii vor face mai multă muncă decât de obicei.
Fudge: Folosind numai această centură, nu poți niciodată să faci "cuburi" în presă. Când este expus la curent electric, mușchii se vor contracta. Prin stimularea regulată a acestora cu electricitate, le puteți face mai puternice și mai intense, dar nu trebuie să vă așteptați la mari schimbări externe, fără a utiliza o dietă și exerciții regulate. Folosind un singur electromulsor, nu vei putea să pierzi în greutate, să reduci volumul sau să cumperi o presă "de piatră".
Probleme: Reducerea volumului strict într-un anumit loc - este un mit, dar oamenii de multe ori confunda „cuburi“ mușchii abdominali cu un stomac bombat, care are, de asemenea, proiecții. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi este acoperit cu un strat de tesut adipos, iar noi nici măcar nu poate arăta ușurare.
Rezultat: Dacă doriți să apăsați pe "zaruri", nu vă așteptați ca centura să o facă pentru dvs. Mai bine urmați recomandările care oferă tuturor site-urilor despre scăderea în greutate: exerciții speciale pentru mușchii abdominali, încărcare cardio și, bineînțeles, o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de calorii.
Alte știri corelate:
Trimiteți-le prietenilor: