Salată de pui cu mere și orez

Iaurtul are un conținut scăzut de grăsime - 100 g

Uleiul vegetal - 1 lingurita.

Melissa - 5 frunze

Piper cu mazăre - 2 buc.

Sare, piper alb și șofran la gust

1. Apă (2 litri) aduceți la fierbere, puneți puiul spălat în el, aduceți-l înapoi la fierbere și îndepărtați spuma formată.







2. Se coajă morcovi și rădăcină de țelină și împreună cu mazăre și se adaugă sare păsării. Gatiti pana devine moale. Apoi, scoateți puiul din bulion, răcit, îndepărtați pielea și oasele și tăiați în bucăți mici.

3. Pentru a pregăti pansamentul, amestecați iaurtul cu smântână, adăugați unt, șofran, sare și piper.

4. Spălați mărul, scoateți miezul și tăiați-l în benzi.

5. Orez, carne de pui, mere, morcovi zdrobiti, ceapa verde si telina puse intr-un castron de salata, turnati peste dressing, amestecati.

6. Înainte de a servi, presărați salata cu melisa zdrobită.

Distribuiți această pagină

Capitole similare din alte cărți

Salata de morcov cu mere și stafide Ingrediente: 300 g morcov 100 g mere 50 g stafide, 5 g de suc de lămâie, 20 g de legume masla.Izyum înmuiate în apă timp de 30-40 minute, apoi drenată, stafide uscate. Morcovi curat, se spala, grătar pe o răzătoare mare. Apple spălați, îndepărtați

Salată de pui cu ananas Produsele necesare: • pui fiert (filet) - 160 g • varză - 160 g • ananas - 160 g • oțet - 1 lingură. lingura • mustar - 1 lingurita • ulei vegetal - 1 lingura. linguriță • sare pe gust PREPARARE: tăiat file de pui

salata proaspata cu mere Varza - 200 g, mere - 200 g morcov - 100 g, ardei - 50 g de ulei vegetal - 20 grame, sare de ardei vkusu.Belokochannuyu și shred varză, adăugând morcov tocat. Mielul coaja și coaja







Salata de ridiche și ciuperca cu mere Fungi murat - 100 g, ridiche - 100 g, 1 mar, ceapa - 50 g suc de lămâie - 2 linguri, ulei de masline, sare gust, zelen.Redku curățat grătarul , coajați și grătareți mărul cu un răzuitor fin.

Supa de pui cu orez si lamaie Ingrediente: 1 carcasă de pui, un bec de 3, 100 de grame de orez, 100 ml ulei de măsline, 1 ardei lamaie, sol.Sposob gătit: Ceapă curățate, spălate, tăiate fin. Spălați lamaie, tăiați în felii. Carcasă pregătită de carne de pasăre spălată, se toarnă rece

Supa de pui cu orez si languste Ingrediente: 1 kg carne de pui, 50 g orez 50 g racilor fiert, 50 g de unt, 1 telina, 1 patrunjel, frunze de dafin, mărar 1 buchet și pătrunjel, sare, piper Metoda de preparare: Țelina și rădăcina de pătrunjel

Salata sarata cu mere Ingrediente: 1 ceapa de marime medie, 1 mar mare, suc de lamaie la gust, 3 linguri. l. ulei de floarea soarelui, 1 lingurita. zahăr, o jumătate de linguriță de muștar. Ceapa decojită tăiată în patru felii, apoi pe felii subțiri.

Coleslaw cu morcovi și mere Ingredienty200 g de varză, morcovi 100 g, 100 g de măr (soiuri dulce), 50 g de castravete, 20 g de cremă, sol.Sposob prigotovleniyaKapustu se spală, se taie, conectați la purificat și se taie în cuburi mici de mere,

Salata de dovleac cu mere 200 g de dovleac dovleac120 g. Apple120 g. Morcovi 100 g. Iaurt neindulcit50 grame de biscuiti brazilieni brazilieni1. Pulpă de dovleac, măr de trandafiri și morcovi pe grătar mare, sezon cu iaurt și se amestecă. Salata terminată se presară cu bureți brazilieni

Salata cu dovleac, mere și kumquat 150 g pulpă tykvy1 verde kumkvat40 yabloko1 de germinate boabe pshenitsy60 ml negrasă kefira30 tykvy1 g semințe uscate. carne tocată de grâu, pulpă de dovleac grătar, o taie în fâșii de mere.

Salata de pui si cartofi Ingrediente File de piept de pui fiert - 200 g, cartofi in uniforma - 2 buc. ulei de măsline - 2 linguri, verdeață de mărar - 1 buchet, sare. Mod de preparare Taiați carnea în bucăți mici. Coaceți cartofii

Salata de pui Necesită: 300 g carne de pui, 3 cană ananas proaspăt, 2 frunze de salata radichchio, kiwi, 1 țelina, ardei gras rosu, 0,5 mere, suc de lămâie 0,5, 80 ml smântână, 2 linguri. l. ulei de boabe germinate, 3 cm rădăcină de ghimbir, piper alb, măcinat, anason,







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: