În prezent, când ritmul vieții sa accelerat și numărul factorilor negativi ai mediului extern afectează continuu persoana modernă, a crescut de mai multe ori, problema durerilor de cap frecvente a dobândit o urgență deosebită.
Cauzele durerilor de cap frecvente sunt următoarele:
- stresul emoțional - știrile neplăcute și suprasolicitarea la locul de muncă - aceasta este una dintre cauzele principale ale durerilor de cap frecvente;
- tensiunii arteriale crescute - cauza poate fi o schimbare a vremii sau oboseala, dureri de cap persoana se simte tot mai mare de la care starea de sănătate se deteriorează în mod substanțial;
- Migrenă - durerea de cap se manifestă din când în când, de obicei imediat după trezire. Puterea poate fi de la moderată la insuportabilă, de obicei doar o jumătate din capul doare. Durerea durează adesea până la trei zile, cu greață și vărsături, devine dificil să se transfere lumină puternică și sunete puternice. Motivele pentru apariția migrenelor nu au fost încă studiate cu precizie, însă există o ipoteză că cauza durerilor de cap este eliberarea crescută a hormonilor;
- contuzii și diverse leziuni cranio-cerebrale - împreună cu o durere de cap există anxietate, anxietate, descurajare. Persoana se simte puternic, există o depresie, poate exista amețeli.
Pentru tratamentul durerilor de cap frecvente se pot folosi următoarele medicamente și tehnici:
- exercițiu fizic - terapeutul va recomanda exercitii pentru grupele musculare majore, postura corecta, de relaxare si de normalizare a respirației - toate acestea vor duce corpul la ton și de a îmbunătăți imunitatea;
- analgezice - aspirină, paracetamol, ibuprofen etc. Este recomandabil să primiți sfatul medicului pentru a alege cel mai potrivit medicament;
- comprese reci - va ajuta la restrângerea vasele de sânge în zona de apariție a durerii, reduce ripple de sânge. Pentru terapie, cuburi de gheață înfășurate într-un prosop, această compresă trebuie păstrată timp de aproximativ 15-20 minute;
- tratamentele folclorice - din cauza durerilor de cap, rozmarinul nu ajută la rău, se recomandă să se facă ca și ceaiul. O lingura de frunze de rozmarin uscate preparata cană de apă clocotită, pentru a da infuzare timp de aproximativ 10-15 minute, apoi se filtrează și ia în.
Distribuiți acest articol în rețelele sociale:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: