Mulți vor fi de acord că este dificil să găsești un copil care refuză un fel de fel de mâncare minunată ca pastele. Ele nu sunt doar delicioase, ci și interesante, pentru că au culori și forme diferite, așa că este relevantă problema gătitului de paste pentru un copil. Mai jos, vom vorbi despre cum să gătim paste pentru un copil, astfel încât copilul să nu piardă dorința de a mânca.
Utilizarea macaroanelor, conform experților, este enormă, deoarece include substanțele utile care sunt necesare pentru fiecare corp uman. În epoca modernă, producătorii fac astfel de paste, care conțin cantitatea maximă de vitamine, aminoacizi și minerale.
Părinții ar trebui să includă macaroane în dieta bebelușului atunci când are un an. Faptul este că numai după această vârstă corpul copilului produce enzime care promovează prelucrarea pastelor. Pe rafturile magazinelor, pastele pentru copii sunt separate, au mai mult de fier, cazeină, precum și diferite proteine, aminoacizi și vitamine.
De regulă, pastele pentru copii sunt realizate sub formă de spirale, frunze, scrisori și așa mai departe, astfel încât copilul nu numai că era gustos, ci și interesant. Cum să gătești macaroane pentru un copil? Este foarte simplu, timpul de gătit va fi de la 3 la 8 minute.
Mai întâi trebuie să puneți un vas de apă pe gaz, să adăugați apă și după fierbere pentru a umple cantitatea necesară de fidea sau spaghete. După câteva minute, amestecați pasta, adăugați o lingură de ulei vegetal, astfel încât să nu rămână împreună.
Când preparatul este pregătit, aruncați-l într-o șuviță, clătiți-l și serviți cu chifteluțe sau cuțite. Este de remarcat faptul că timpul de gătit paste este scris pe ambalaj. Digestați antena nu trebuie să fie, deoarece după un tratament termic lung, substanțele utile se vor evapora.
Experții nu recomandă să se spele pastele făcute, argumentând că gustul produsului este pierdut, în plus, pastele își pierd multă vitamine. Dar avantajul pastelor spalate este ca acestea arata frumos si apetisant.
Înainte de a găti paste pentru un copil, este necesar să se abordeze în mod competent la alegerea lor, pentru că dacă ați cumpărat un produs de proastă calitate, ei nu vor primi doar in forma in timpul gatitului, dar, de asemenea, să lipească între ele atunci când fierte, și nu ca un copil, și proprietăți utile astfel de paste nu are.
Deoarece pastele ambalate într-un ambalaj transparent, în multe privințe, este mai ușor de a evalua produsul, a se vedea că este aceeași culoare, formă, și nu a inclus praf de pulbere.
Există o mulțime de rețete pentru feluri de mâncare pentru copii cu paste făinoase. De exemplu, puteți prepara paste făinoase cu carne tocată, cârnați, brânză de vaci, brânză, unt și zahăr. În plus, de la ele puteți face diferite caserole.
De exemplu, pentru a găti paste cu carne, trebuie să luați-o tigaie adâncă, se prăjește capul de ceapa pe ea, apoi se adaugă 200 g de carne de vită și se prăjește tocată cu ceapa, se adauga cubulete de branza procesata, sos de roșii și apă caldă.
Se amestecă, se aduce la o masă gros de smântână, sare și piper după gust, se adaugă un cățel de usturoi, așteptați până când amestecul începe să fiarbă. Se toarnă pastele cu un sos parfumat.
Mulți părinți cred că din macaroane, bebelușii lor pot câștiga greutate. Dar aceasta este o părere greșită, pentru că nu se îngrașă din macaroane însăși, ci din sosuri grase bazate pe carne, care se adaugă la ele. Dacă gătiți un vas cu sosuri de legume, dar beneficiile pentru corpul copilului vor fi mult mai mari.
În concluzie, trebuie adăugat faptul că alimentele pentru copii ar trebui să fie variate, ar trebui să existe numai produse proaspete. De aceea, pastele "de ieri" nu se recomandă să le dea copilului, este mai bine să gătești altele noi, pentru că vor dura doar 15 minute pentru gătit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: