Medicii spun că, în medie, pentru un an avem un frig de aproximativ 3 ori. Desigur, această cifră poate varia în funcție de condițiile climatice din regiunea în care locuiți, de starea imunității, etc. Cu toate acestea, frigul comun este una dintre cele mai frecvente probleme cu care ne confruntăm, mai ales odată cu debutul sezonului rece. Congestie nazală, tuse, durere în gât și durere de cap, slăbiciune generală - nu toate "bucuriile" care însoțesc o răceală.
SARS: recunoașteți inamicul
Toți specialiștii la răceli frecvente numesc termenul general ARVI - infecție virală respiratorie acută, care afectează tractul respirator superior. Pacienții, fără a face diferențe, se referă cel mai adesea la toate manifestările infecțiilor respiratorii acute ca la frig, de aici tratamentul unei răceli proaste. De fapt, fiecare tip de SRAS are propriile semne distinctive și simptome caracteristice.
- Cefalee severă, dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor, slăbiciune, febră mare (aproximativ 39 ° C), sufocarea în gât, absența unei răceli - poate indica o gripă
- Starea generală a sănătății nu este cea mai gravă, dar există o descărcare abundentă din nas, temperatura este menținută la 37 ° C - aceasta este o răceală obișnuită sau o rinită (infecție cu rinovirus)
- Duritatea vocii sau lipsa acesteia, "tusea lăturală" - simptome de laringită (virus parainfluenza)
- Dificultate de respirație, apariția în primul rând de uscat, și apoi cu tuse spută - bronșită
Complicațiile ARVI
Cu toate acestea, mulți dintre noi preferă să nu se desprindă de activitățile de zi cu zi, să se angajeze în auto-medicație, să sufere o frigă "pe picioare", să meargă la lucru, să comunice cu rudele lor. În consecință, aceștia fac mai multe greșeli simultan: răspândirea infecției, tratamentul greșit, agravarea situației și căutarea de complicații.
Acest lucru este valabil mai ales pentru gripa. cunoscută în absența tratamentului pentru efectele sale adverse:
Sinuzită bacteriană (frontală, shenofită, sinuzită) - inflamația sinusurilor paranazale - în absența tratamentului, trece într-o formă cronică, tratamentul fiind mult mai complicat decât tratamentul sinuzitei acute. În absența tratamentului, sinuzita poate duce la apariția flegmonului pe orbită (inflamația nervului optic și membranelor ochiului), dezvoltarea osteomielitei și meningitei, abcesul cerebral.
Otita medie acută (inflamația urechii medii) poate duce la apariția labirintei (inflamația urechii interne), a meningitei și a meningoencefalitei, debutul abcesului cerebral, sepsisul.
Bronșita acută - complicațiile sunt bronșita cronică.
Prevenirea infecțiilor respiratorii acute este cea mai bună metodă pentru tratarea răceliilor
Atât acest lucru, cât și celălalt - extreme pe care în nici un caz nu este imposibil să fii călăuzit. Cu toate acestea, "cine este înarmat - el este avertizat." Prevenirea ARVI este cea mai bună metodă pentru tratarea răcelilor. Cum să preveniți o răceală. astfel încât să nu interfereze cu programul dvs. de lucru și de comunicarea cu oamenii dragi pentru dvs.?
Doar o singură cale - întărirea imunității. Acestea sunt procedurile de întărire, nutriție adecvată și aportul de complexe de vitamine. Consolidarea sistemului imunitar se poate utiliza salate frecvent de legume proaspete, fructe, legume, sucuri naturale din fructe si boabe, exerciții de dozare, fizioterapie (baie, saună, piscină de iarnă) și alte metode.
Tratamentul unei răceli la domiciliu. Cum să tratezi o răceală la domiciliu.
Ce se poate face daca sunteti deja bolnav? Cum sa tratezi o raceala? Există măsuri pe care le puteți lua pentru a ușura starea dumneavoastră. Cu toate acestea, aceste măsuri nu sunt suficiente, sunt doar de natură auxiliară, în nici un caz nu elimină tratamentul specific și tratamentul pentru asistența medicală.
Dacă a existat o hipotermie. imediat după ce veniți acasă, trebuie să faceți un duș fierbinte. Dacă nu există patologii din partea sistemului cardiovascular și nu există temperaturi ridicate, dușul poate fi înlocuit cu o baie fierbinte în 10-15 minute. Este necesar să ștergeți și să vă culcați, acoperită cu o pătură. Un pahar de ceai pe bază de plante fierbinți sau ceai cu zmeură (miere, dacă nu există nici o reacție alergică la produs) vă va ajuta să transpirați.
Pentru a bate sau a nu scădea temperatura? Aceasta este o întrebare la care este întotdeauna interesat atât pe cei bolnavi și pe cei care au grija de ei in timpul bolii. Hipertermie (febră) - o afectiune in care imunitatea este mai ușor de a lupta împotriva infecțiilor. temperatura corpului crescută - o reacție de protecție a corpului pentru a forța în jos temperatură este necesară numai în cazuri extreme: dacă este peste 38,5-39 ° C, dacă nu puteți să bea multe lichide, dacă pe un fond de convulsii febrile, dureri de cap.
De regulă, cu o răceală, nu înainte de mese. Cu toate acestea, fiecare persoană suferă de ORI foarte individual. În prima zi, chiar dacă nu există un apetit special, experții recomandă să se acorde prioritate iaurtului cu conținut scăzut de grăsimi, a fructelor coapte sau a bulionului de pui.
Este foarte important să mestecați încet alimentele, să reduceți consumul de cafea, ceaiul puternic, să renunțați la fumat, să oferiți suficientă calitate și durată de somn.
Dacă, în ciuda tuturor acțiunilor dvs., există simptome care nu corespund manifestărilor obișnuite ale ARVI. dureri abdominale severe și dureri de cap, diaree, durere toracică, tuse severă, dificultăți la înghițire sau respirație, greață sau vărsături - este mai bine să nu se auto-medicheze și să se vadă un medic. Medicul va efectua examinarea necesară, va stabili cauza exactă a bolii și va prescrie tratamentul optim.
Este o greșeală să credem că amatori care primesc medicamente antibacteriene și antivirale fără prescripție medicală și poate ajuta ucide „orice“ infecție - recepția necontrolată a acestor medicamente duce la apariția unor forme rezistente de bacterii și viruși.
Tratați frigul competent - contactați GUTA-CLINIC,
iar iarna să vă aducă bucurie și veselie!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: