Cea mai puternică durere de cap, din care, se pare, nu există nici o scăpare - această condiție este cunoscută de 10% dintre oamenii de pe planetă. Ce trebuie sa faci: sa ramai cu dureri unu-la-unu sau sa incerci sa scapi de calea bolii?
Pentru ca lupta să aibă un efect pozitiv, trebuie să-ți cunoști personal inamicul. Să încercăm în acest articol să înțelegem: ce este o migrenă, care sunt rădăcinile ei psihosomatice și cum să câștigi (sau cel puțin să-ți reduci) componenta dureroasă.
Tipul de personalitate, predispus la migrena
Toată lumea de la naștere este înzestrată cu anumite calități psihologice. Unele calități sunt dobândite în plus pe parcursul vieții (în procesul de educație, formarea caracterului). Dar toată lumea are acest set individual. De ce sunt unii oameni predispuși la atacuri de migrenă, în timp ce alții nu sunt?
- Toate informațiile de pe site au scop informativ și nu reprezintă un ghid pentru acțiune!
- Puteți obține doar un DIAGNOSTIC la un doctor!
- Vă solicităm cu seriozitate să nu luați auto-medicamente, ci să faceți o întâlnire cu un specialist!
- Sănătate pentru tine și pentru cei dragi!
Una dintre direcțiile din medicină și psihologie este psihosomul, care se ocupă de elucidarea relațiilor cauză-efect între caracteristicile personalității și prezența unei boli care se încadrează în clasificarea psihosomatică, adică în funcție de factorii psihologici. Migrenă aparține, de asemenea, unor astfel de boli.
Pe baza numeroaselor observații pe termen lung, a fost dezvăluit tipul de persoană expusă cel mai mult la atacurile de migrenă. Aceasta este, de regulă, o persoană a cărei dezvoltare intelectuală este înaintea celui emoțional.
Principalele calități inerente persoanelor care suferă de migrene:
- stima de sine,
- reținere,
- ambiție,
- perfecționism (ca o consecință - un sentiment sporit de rivalitate),
- sensibilitate
- lipsa de simț al umorului.
Ce poate provoca un atac
Migrenă este o boală care înrăutățește în mod semnificativ calitatea vieții. O persoană aflată într-o stare de atac nu este capabilă să lucreze, să îndeplinească sarcini de uz casnic și să funcționeze normal.
Una dintre cele mai importante metode de combatere a crizelor ar trebui să fie excluderea de la viață a cauzelor care pot provoca un atac. După cum știți, boala este mai ușor de prevenit decât de tratament.
Trebuie să înțelegeți cauzele bolii. Unul dintre fondatorii medicinei psihosomatice, Franz Alesander, a dovedit că baza pentru declanșarea unui atac migrenos este suprimarea conștientă a agresiunii interne. Schema este destul de simplă: starea de agresiune (afectează) crește fluxul de sânge către creier și mușchi.
Prin suprimarea conștientă a mâniei, nu există nici o descărcare la nivel muscular, fluxul de sânge către mușchi scade, iar la creier, dimpotrivă, crește. Această suprapundere a fluxului sanguin devine cauza principală a durerii.
Fiecare persoană individuală, supusă atacurilor de migrenă, are provocatori de apariție a durerii. Ar trebui să păstrați un jurnal individual în care trebuie să înregistrați momentul apariției acestuia și posibilele motive. Acest lucru este necesar pentru excluderea ulterioară a acestora din viața lor.
Există factori care pot provoca convulsii.
Ele pot fi împărțite în mai multe grupuri:
Emoțional și psihologic
Experiențe, anxietate, stres.
Articole similare
-
Cauzele apariției negilor, care sunt modalitățile de tratament
-
Durerea in penis, ce sa faca daca penisul doare, tratamentul durerii si simptomele bolii
Trimiteți-le prietenilor: