Bună, prieteni! Înainte să te duci la fata și să te cunoști. apelați și invitați la o dată. mulți tipi au teama să se apropie de fată. Acesta blochează de comunicare, care sunt asociate cu unele complexe, experiențe negative din trecut, incapacitatea de a face față cu propria lor emoție.
În fiecare caz, există un anumit punct în care frica se naște - atunci când încă mai gândesc la ceea ce avem nevoie pentru a merge, sau chiar înainte, cum să se apropie, să spună ceva. În aceste momente, este necesar să începeți să luptați cu teamă. Dar nu trebuie să lucrați în starea dvs., nu numai în timpul întâlnirii.
Primul lucru pe care-l sfătuiesc în a-mi rezolva temerile este sportul. În psihologie există expresia "conștiința și corpul - un sistem unic". Conștiința ta trăiește cu temerile tale din corp. Și dacă corpul este lame, strâmb, etc. - este dificil de realizat conștiința deplină. Atunci când o persoană este angajată în sala de sport, reacțiile chimice apar în mușchi, iar acidul lactic este eliberat. Acest acid intră în sânge, apoi în inimă și în creier, unde este baza pentru construcția de endorfine.
Aceasta este, de fapt, cu cât o persoană se mișcă mai mult, cu atât mai mult este fericit fiziologic. In timpul exercitiilor fizice intense există o astfel de stare, atunci când acesta devine „pe Dick“, apare o anumită indiferență, creierul se oprește totul. Această stare ușurează bine stresul.
O piesă foarte interesantă despre modul de abordare a unei fete este gestionarea conștiinței. Este împărțită în 3 etape: încărcarea unei probleme, traducerea atenției, citirea rezultatului. În stări diferite, conștiința reacționează diferit la problemă și la negativ. Prin urmare, trebuie să te aduci într-o stare în care eșecul este perceput de minte fără negativitate.
Spune-i subconstientului "hei, problema este aici." Descrieți situația cât mai complet posibil. Descrieți în continuare ceea ce auziți (zgomotul unui tren, tăcerea, vocile oamenilor etc.). Se adaugă senzații vizuale și auditive.
Atunci când apare teama de abordare a fetei, dialogul interior începe în noi. Noi credem ca vom ajunge, să spunem, de ce, și, probabil, nu este necesar, dar poate ea se grăbește, și dintr-o dată nu-mi place, și cred că trecătorii, dacă am otoshet. În acest moment, putem simți o strânsă sau slăbiciune a corpului, cineva are senzații dureroase.
În acest moment, trebuie să vă distrați atenția - să vă îndreptați atenția spre altceva. Trebuie să maximizați sarcina conștiinței, care implică simțuri și gândire diferite.
Cum să te apropii de fata? Puteți selecta vizual un punct. Apoi arătați alternativ la acesta și la celelalte puncte selectate din stânga, din dreapta, de sus, de jos. În același timp, repetându-se "la stânga, la dreapta, în sus, în jos", își îndrepta privirea. Aceasta implică discursul tău interior, ochii și ochii tăi. Faceți asta de zece ori. Puteți să vă gândiți la cât de multe litere într-un cuvânt, de exemplu, în minte. Acest lucru vă va reduce anxietatea și vă va distrage atenția asupra creierului.
După aceasta, atitudinea față de abordare se va schimba. Va deveni mai ușor. Și din nou, să acorzi atenție fetei și să o duci cu senzații noi. Astfel de lucruri trebuie să se facă în termen de două săptămâni, cel puțin o abordare pe zi, astfel încât experiența acumulată. După aceasta, atitudinea față de abordare se va schimba, iar la gândul de a se apropia de fata nu va exista nici un disconfort. Pur și simplu te duci să te familiarizezi.
Este necesar să pierdem importanța rezultatului cunoașterii. Când vii la o femeie. nu depinde de soarta întregii omeniri și dacă veți fi fericiți până la sfârșitul zilelor voastre. Desigur, scopul cunoașterii este seducția, dar trebuie să vă apropiați de cadrul flirturilor simple.
În modul descris mai sus, puteți afla alte situații stresante din viața voastră. Recolteaza trecutul, acele momente in care ai avut frica de a te apropia de fata, chiar pana in copilarie. După exercițiul făcut, rețineți din nou situația și simțiți cum se schimbă atitudinea față de ea.
De asemenea, puteți adăuga următorul cip în viața dvs. Distribuiți rezultatele cu un prieten. Pentru fiecare abordare pentru a vă încasa o anumită cotă, atunci luați în considerare câte lucruri ați făcut o săptămână, o lună. Există o motivație și un sprijin extern de la un prieten. Cineva ajută.
Când cureți temerile, atunci aveți o privire trecătoare la comunicarea cu o femeie. Nu vă gândiți dacă să vă apropiați sau nu, câte zile să nu sunați, apoi să vă invitați la o întâlnire. Înțelegerea vine de la sine. Începeți să simțiți asta.
Nu vă fie teamă de ceea ce cred ceilalți. Ia responsabilitatea pentru viata ta pentru tine. Înconjurător nu-mi pasă cât de mult nu ai făcut sex. Ei, de asemenea, nu știu ce veți avea cu această fată, dacă vă dă numărul și vă veți întâlni din nou.
În general, tema fricii de a se apropia de fată este foarte extinsă și am dat doar câteva sfaturi. În cazurile clinice, va ajuta doar formarea personală sau un psihoterapeut. Mult noroc cu abordările! Pa-pa!
Aș fi foarte recunoscător dacă împărțiți un articol dând clic pe butonul "Distribuiți".
Articole similare
-
Cum să eliminați frica de abordarea pickup cu placere - e-bibliotecă
-
Cunoaștere pe Internet cum să atragă relațiile de om - totul despre frumusețea și sănătatea femeilor
Trimiteți-le prietenilor: