Fie că mergeți cu o bicicletă cu prostatită

Este posibil să călătoriți cu bicicleta la cei care suferă de prostatită? Această întrebare este cerută de mulți oameni, chiar și cei care nu suferă încă de această boală. În multe privințe, factorul este psihologic. Adesea chiar cicliștii profesioniști tind să creadă că șederea prelungită în șaua unei biciclete poate avea un impact negativ asupra sănătății bărbaților.

Beneficiile ciclismului cu prostatită

Adesea, bărbații care se întreabă dacă este posibil să călărească o bicicletă cu prostatită, deduce din faptul că, în timpul ciclului, există o presiune continuă a șeiului de pe picior. Cu toate acestea, ele nu iau în considerare cumva că nu sunt mai puțin periculoase atunci când conduc o mașină, stau la computer sau mă uit la televizor.

Atunci când călăriți o bicicletă, sarcina pe pelvis nu depășește 60% din întregul corp. Coloana vertebrală și fesele nu suferă în același timp. În plus, o plimbare lungă pe bicicletă îl face pe om tot timpul în mișcare. Ca rezultat, toate organele corpului, inclusiv pelvisul, sunt alimentate cu sânge și îmbogățite cu oxigen.

Unde este pericolul adevărat ascuns?

Adevărata amenințare la practicarea ciclului este probabilitatea inflamației vezicii urinare din cauza hipotermiei. Infecția poate duce rapid la stagnare și inflamare a prostatei. astfel încât bicicliștii trebuie să încerce să nu se răcească.

Ar trebui să fie în sezonul rece pentru a purta un windbreaker gonflabile, care va avea o protecție specială pe picioare în timpul călătoriei de la vânt. De asemenea, în sezonul rece, trebuie să purtați pantaloni calde de sport, fabricate din materiale moderne pentru vânturi.

Este posibil să călăriți o bicicletă cu prostatita - cum să vă protejați

Cei interesați de întrebare, indiferent dacă este posibil să călărească o bicicletă cu prostatită, ar trebui să-și amintească faptul că presiunea exercitată asupra picioarelor în timpul călătoriei nu este periculoasă. Potrivit statisticilor medicale, bărbații care sunt implicați activ în călărie nu sunt practic afectați de această boală.

În timpul călătoriei, un masaj ritmic al organelor interne și un flux activ de sânge în zona pelviană apar pe călare. Când călăriți o bicicletă nu există micromasaj, ca atunci când călăriți un cal, dar membrele inferioare sunt active, ceea ce forțează inima să pompeze sânge în mod activ și să oxigeneze corpul.

Selecția șei cu prostatită

Principalul lucru este să alegeți șaua corectă, care nu va provoca disconfort în timpul ședinței lungi pe ea. Pentru a evita efectul negativ al presiunii prelungite asupra uretrei, trebuie să selectați corect șaua bicicletei. Apoi puteți minimiza riscurile pentru sănătatea masculină.

Pentru a vă angaja în ciclism fără teamă pentru sănătatea dumneavoastră, aveți nevoie de:

alegeți corect echipamentul în sezonul rece;
alegeți o șa de bicicletă confortabilă.

Când alegeți o șa, amintiți-vă că:

șaua nu trebuie să fie largă și moale. Bărbații care suferă de prostatită ar trebui să aleagă numai modele rigide ale șei;
Scaunul șeii trebuie să fie coborât dacă este planificată o plimbare lungă cu bicicleta;
șaua ar trebui să aibă o fantă în mijloc și o canelură.

În acest caz, prostatita cronică și bicicleta sunt perfect combinate. Producătorii au șei special dezvoltate pentru bicicliștii care suferă de inflamația prostatei. Au un slot în mijloc și un canal special care ajută la reducerea presiunii asupra prostatei.

Luând corect modelul unui scaun pentru o bicicletă, puteți efectua exerciții preventive care ajută la aprovizionarea sângelui arterial genital, bogat în oxigen. Asistența în alegerea unei astfel de șa va fi asigurată de specialiști cu experiență care vând biciclete.

Ciclismul cu spori de biciclete cu abordarea corectă poate servi ca o profilaxie eficientă a prostatitei. Chiar și bărbații care suferă de prostatită se pot implica în siguranță în acest sport dacă își iau în mod adecvat șaua și echipamentul sportiv.