Ai dedica vreodată toată ziua de lucru la fermă și să aibă grijă de copii - gatiti, ajutor la teme, se spală și fier fiul tău ar putea merge la școală în jacheta lui favorit, care transportă toți copiii pe o varietate de echipe și cluburi după școală? Poate că în seara dvs. ați fost copleșiți, s-a simțit stoarse ca o lămâie și v-ați plâns că copiii dvs. nu apreciază ce faceți pentru ei. Dacă da, atunci ar trebui să reflectați asupra a ceea ce ați făcut pentru a insufla în copiii dumneavoastră un sentiment de recunoștință. Ați făcut pași concreți sau ați crezut că această trăsătură de caracter se materializează într-un fel?
Stabiliți un bun exemplu
Copiii tind să imite ceea ce văd acasă, deci asigurați-vă că văd propria atitudine recunoscătoare. Când copiii dumneavoastră fac ceva bun sau cumva vă ajută, indiferent cât de mare sau mic este acest ajutor, mulțumiți-i pentru asta. Nu răsplătește nici un timp să acorde atenție micilor lor fapte bune, acest lucru se întreabă minuni cu respectul lor de sine. În plus, lăsați copiii să vă vadă vă mulțumesc alții, soțul dumneavoastră, de exemplu, pentru prepararea de mese excelente, profesori care au făcut o diferență în viața copiilor tăi, și poate chiar și agent de vânzări prietenos care te-a ajutat în magazin.
Spune-ți mulțumiri în fiecare zi
O propunere simplă, dar dovedită și eficientă este aceea de a vorbi zilnic cu copiii dvs. despre ceea ce vă mulțumiți. Chiar și atunci când vă exprimați recunoștința pentru lucrurile aparent obișnuite - cer frumos, noua zăpadă, ziua în care copiii dumneavoastră sunt ajutându-vă și ascultați - vă învețe copiii să fie recunoscător în viață pentru puțin. În plus, copiii au obiceiul de a găsi cel puțin un lucru pentru o zi, pentru care poți fi recunoscător, indiferent cât de rău este în restul zilei. Este posibil să se stabilească o tradiție care, de exemplu, în fiecare seară la cină, fiecare membru al familiei a spus despre cele mai bune lucruri care i s-au întâmplat în acea zi.
Probabil cel mai important lucru este că expresia recunoștinței ridică starea de spirit. Când te concentrezi pe gânduri bune, rău dispar. Acest lucru nu înseamnă că copilul dvs. nu are dreptul să fie trist dacă nu este dus la o echipă de baschet sau invitat la o petrecere de colegi de clasă. Îl poți ajuta să vadă pentru ce poate fi recunoscător.
Lista mulțumirilor
În fiecare an, aloca un pic de timp pentru a scrie, pentru care fiecare membru al familiei a mulțumit. Copiii mici își exprimă adesea recunoștința pentru lucrurile simple - o jucărie specială sau o mâncare preferată. Desigur, notiunile lor de recunoștință se vor schimba odată cu îmbătrânirea și probabil vor râde de modul în care prioritățile lor s-au schimbat de la o vârstă mai tânără. De asemenea, puteți să întrebați copiii să creeze o listă de mulțumiri fiecărui membru al familiei, menționând motivele pentru care fiecare persoană se deosebește de ceilalți și apoi să le plicheați în fiecare carte specială pentru fiecare copil.
Ajutor altora
Un alt mod de a ridica abilitatea de a mulțumi este să găsești o ocupație în care tu și copiii le vei ajuta pe alții. Copiii pot înțelege și aprecia cât de fericiți sunt dacă văd alții, oameni mai puțin norocoși.
Unii părinți ajută constant la cantinele publice sau în casele de îngrijire medicală și își iau copiii cu ei. Alții îi ajută pe membrii vechi ai familiei sau pe vecinii în treburile casnice - ajutați-vă în jurul casei, curați zăpada, cumpărați alimente. Poți să faci lucruri foarte simple, de exemplu, să pregătești alimente pentru un vecin bolnav și să-i întrebi pe copii să-l poarte.
Indiferent de tipul de activitate pe care o alegeți, vor exista multe beneficii pentru copiii dvs. Ajutând pe alții, copiii dvs. vor învăța compasiunea și se vor îngriji de nevoile altora. Pe de altă parte, ei vor aprecia mai mult bune pe care le au - un loc pentru a suna acasă, o masă școală de încredere pentru cină - pe care le pot lua de la sine.
Dragostea este mai bună decât recompensele
În cazul în care camerele copiilor dvs. au devenit un magazin de jucării, probabil că vă întrebați dacă o asemenea abundență a recunoștinței lor pentru ceea ce a fost disponibilă a dărâmat. Primind tot ceea ce doresc, copiii încep să experimenteze satisfacția mai degrabă decât entuziasmul, primind noi cadouri. Și vin la ideea că baza fericirii este posesia unui număr din ce în ce mai mare de lucruri.
Întotdeauna amintiți-vă că, deși este normal, dacă copiii doresc să obțină lucruri, satisfacerea fiecărei cerințe va aduce mai puțină bucurie decât dacă copilul ar trebui să aștepte sau ceva care merită un dar. Data viitoare când copilul vă întreabă ceva, discutați cu el cum poate câștiga și economisi destui bani pentru a-și cumpăra propria persoană mai târziu.
În cele din urmă, când copiii dvs. obțin note bune sau câștigă un concurs de alfabetizare școlară, spuneți-le cât de mândri sunteți de ele. Aveți grijă să cădeți în capcana de a recompensa copiii pentru a obține bani sau daruri.
Insistați-vă pe notele de mulțumire
Odată ce copiii învață să se ocupe de un creion, începe să-i învețe cât de important este să scrie de multumire pentru cadouri educatori, profesori, antrenori, familie și prieteni. La această vârstă, copilului bilet de multumire poate fi foarte simplu - carte de umplut cu mâzgăleli (însoțit de dvs. de multumire proprie nota), dar copiii mai mici s-ar putea dicta o notă și să explice de ce le-a plăcut cadoul. Atunci când copiii cresc, vor putea să scrie singuri note.
Mulțumiri pentru apropierea oamenilor
Datele speciale, cum ar fi zilele de naștere, Ziua Mamei, Ziua Îndrăgostiților, oferă o oportunitate excelentă de a vă ajuta copiii să își exprime recunoștința. Copiii de orice vârstă pot scrie o poezie simplă sau pot petrece câteva minute pregătindu-și o carte poștală pentru o rudă sau un prieten. Și la sfârșitul fiecărui an universitar, unul dintre cele mai bune daruri pe care copii le poate oferi cadrului didactic este un card de mulțumire cu o simplă expresie a recunoștinței pentru educația lor anul trecut.
Jocurile pe roluri
Dezvoltăm un sentiment de recunoștință în sezonul festiv
- Înainte de sărbătoare, acordați atenție copilului ce înseamnă. Mai ales să accentueze sărbătoarea în sine - vizitarea bisericii, aprinderea lumânărilor sau sărbătorile de familie - mai degrabă decât darurile pe care copiii le vor primi.
- Dați un exemplu de starea de spirit festivă pe care ați dori să o vedeți împreună cu copiii voștri. De exemplu, participați la colecția de haine de iarnă pentru cei săraci sau coaceți un cookie pentru un vecin vecin. În cazul în care bugetul permite acest lucru, permiteți copilului să aleagă și să împacheteze o nouă jucărie pentru ao da unui alt copil.
- Luați-vă copiii să cumpere cadouri pentru alți membri ai familiei sau să le planteze pentru a face cărți de casă, cookie-uri sau dulciuri. Copiii primesc plăcere incomensurabilă, când dau daruri și văd recunoștința destinatarului.
- Vorbiți cu alți părinți despre o politică "non-go" în școală, într-o grădiniță sau în alte grupuri din afara familiei.
- Când vine sfârșitul sărbătorii, faceți-o încet. Permiteți membrilor familiei să nu creeze cadouri, împingându-se unul pe celălalt, ci deschizându-i rândul, mulțumită fiecărui donator.
- În prealabil, discutați cu copiii despre cum ar trebui să fiți recunoscător pentru darurile pe care le primesc, chiar dacă bunica îi dă din nou o altă eșarfă tricotată. Explicați-i că donatorul a petrecut timp pentru a alege ceva care, în opinia sa, va dori și că este important să-i respectați eforturile, indiferent de ce gândesc copiii despre darul însuși. Lăsați-i să găsească în dar cel puțin o calitate pozitivă, despre care puteți spune.
- În cele din urmă, încercați să păstrați starea de spirit de recunoștință pe tot parcursul anului.
Copii binevoitori, părinți recunoscători
Amintiți-vă că sentimentul de recunoștință la copii nu va apărea într-o clipă. Dar dacă sunteți cu adevărat înclinați să faceți recunoștință o parte importantă din viața de zi cu zi, copiii dvs. vor învăța în cele din urmă să găsească bine în orice situație și vor crește pentru a fi oameni recunoscători.
Faceți clic pe "Ca și" și obțineți numai cele mai bune postări pe Facebook ↓
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: