metropolele de azi sunt deja sufocare de afluxul de vehicule - drumurile nu se poate „digera“ este numărul de autoturisme, mai ales în timpul orelor de vârf, atunci când toți șoferii au tendința de a ajunge la obiectivul cu orice preț. În aceste ore, străzile, aleile și chiar bulevardele largi se transformă în șerpi lungi de "blocaje de circulație" ale automobilelor. blocat în care, trăiești câteva ore din viața ta. Și timpul "prin legea modestiei" se târăște ca un melc.
Și mulți încep să devină nervoși, să se grăbească de la rând la rând, să taie alții și să creeze situații de urgență. Și există o oportunitate de a beneficia de o astfel de situație aparent disperată? Pot să-mi țin nervii și respectul față de alți șoferi?
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să încercați să dedicați câteva minute corpului și sufletului. Personalizați undele preferate pe radio sau includeți o selecție a melodiilor preferate. Muzica te ajută în mod corect. Luați câteva respirații adânci și după aceea, respirația dumneavoastră se va ridica. Încercați să întindeți mușchii răniți de pe unitatea lungă.
Turnurile și înclinările capului vor sparge gâtul. Mișcarea cu mâinile și gleznele va dispersa sânge. Și pantele și colțurile luminoase ale corpului vor ușura tensiunea din mușchii spatelui și coloanei vertebrale. Iubitorii de meditație folosesc perfect minutele libere. Și aici sunt gândurile și corpul tău în ordine perfectă!
Acum puteți încerca să beneficiați de situație. Este timpul să vă planificați săptămâna de lucru. Sau gândiți-vă la următoarea afacere, proiect sau întâlnire de afaceri. Sau pur și simplu să ia probleme de lucru.
Odată cu dezvoltarea de gadget-uri electronice de astăzi, există multe opțiuni pentru a vă petrece timpul liber într-un blocaj de trafic. Vizionați filmul pe un laptop sau tabletă, citiți cărți electronice, accesați online pentru comunicare sau jocuri online. Astfel de exerciții elimină perfect stresul din ritmul modern al vieții și ajută la scăparea din realitatea aspră.
Nu este inutil să solicitați prietenilor și prietenilor mobili care nu s-au văzut mult timp datorită unui deficit de timp. Timpul din spatele conversației zboară cu totul neobservat. Și interlocutorul va fi bucuros de un apel neașteptat și de o atenție deosebită.
Și vă puteți aminti de asemenea lucruri vechi cum ar fi crucifixuri, scannere, diverse puzzle-uri, reviste și ziare. Și singur în mașină, puteți juca aceste jocuri aproape uitate ca un „tic-tac-toe“ sau „luptă mare“, etc.
Dacă a existat o hartă a orașului sau a unui navigator la îndemână, încercați să faceți o rută pentru viitor. Acest lucru va împiedica mașina să intre în trafic pe următoarea călătorie.
În orice caz, după ce ați intrat într-un blocaj de trafic, este necesar să vă împăcați cu inevitabilul - veți pierde puțin timpul prețios. Dar, desigur, puteți și chiar trebuie să obțineți cele mai multe beneficii și plăcere din astfel de situații.
Este interesant să citiți pe Yaprofi.Net
Articole similare
-
Ce poate fi făcut din boabele de cafea o mulțime de idei pentru producătorii de cafea
-
Cum sa faceti fructe uscate din pere, mere puteti accelera procesul de uscare
Trimiteți-le prietenilor: