Cauzele somnului sărac la sugari
Motivele pentru care bebelușul nu dorm bine, există o masă. Cel mai adesea, copiii sunt împiedicați să doarmă prin disconfortul asociat cu:
- un scutec umed;
- colic în abdomen, care, de obicei, trece după ce a ajuns la copilul de 3 luni;
- un sentiment de foame;
- dentitie;
De asemenea, copilul se poate trezi adesea din cauza nevoii de contact cu mama. Chiar dacă nu-i este foame, poate să-și ceară sânii aproape o oră, pentru că în timp ce pentru el este singura modalitate de a comunica cu mama, simți căldura și mirosul. Copiii prost somn pot fi cauzate de alte cauze:
- umiditate sau aer excesiv de uscat în cameră;
- copilul poate fi prea cald sau rece;
- camera este prea ușoară, întunecată sau zgomotoasă.
Sugarii, ale căror părinți nu sunt consecvenți în educația lor, adesea adesea dorm puțin prost. Nu trebuie să-l lăsați pe copil să se culce cu el și apoi să spună că va dormi cu ușurință singur în patul lui. Copilul, care era obișnuit să se balanseze pe mâini în timpul unei pensionări, nu va adormi brusc fără ajutorul mamei sale, pentru că este obișnuit să doarmă pe mâini. De îndată ce este mutat la pat, se trezește. De asemenea, cauza somnului rău a unui copil poate fi o încălcare a ritualului pensionării sale în pat. Acțiunile efectuate înainte de culcare ar trebui să fie repetate în fiecare zi în aceeași ordine: jocuri fără zgomot, scăldat, hrănire, cântare sau citirea unei cărți, adormit. Un astfel de ritual ajută copiii de orice vârstă să se culce în același timp.
În plus, toți copiii au un sistem nervos care este încă foarte imatur. Astfel, dacă copilul este foarte entuziasmat înainte de a merge la culcare, cel mai probabil va dormi foarte neliniștit. Pentru a exclude acest factor, trebuie să eliminați iritanții și să vă asigurați că înainte de a merge la culcare copilul nu primește impresii prea puternice și puternice.
Cum să ajuți copiii să doarmă bine?
Înainte de a pune copilul în pat, trebuie să vă asigurați că este bine hrănit, și pentru a ușura tensiunea înainte de a merge la culcare va ajuta la o baie caldă, liniștitoare, cu adăugarea de decoct de mușețel. Unii copii devin repede adormiți și dormi bine, dacă sunt lângă ele obiecte moi: puteți pune o jucărie moale în pătuț, o rolă dintr-un prosop sau un scutec. Pentru că copilul a simțit că Mamochka este cald, poți să-i împingi patul lângă el și, atunci când începe să se întoarcă, să-l ia de mâner. Pentru a ameliora durerea și pentru a reduce formarea de gaze, copilul trebuie să facă un masaj de burtă într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic înainte de a merge la culcare. Creați condițiile de dormit confortabile ale copilului: temperatura optimă în camera copiilor este de 20 de grade, umiditatea este de 50-70%.
Cred că este imposibil să strici copilul cu boală de mișcare pe mâini și să doarmă lângă mama lui, mai ales în primele luni de viață. Personal, consider că este o mare greșeală că l-am forțat pe fiul meu din primele luni să doarmă într-un pătuț - nu sa somn și nu mi-a dat soțul și soțul meu. Baie - da, acesta este un sfat foarte bun, mai ales cu mușețel. Și totuși, este necesar să-l punem mai des copilului la sân - și molochko va sosi, iar visul va fi adânc în familie))
Fiul meu este foarte prost adormit de la naștere. Și ceea ce tocmai nu am încercat să facem, doar pentru a vă bucura de somnul senin al copilului și, în același timp, pentru a vă face un somn bun. Dar nimic nu a ajutat. În cele din urmă, l-am învățat să adoarmă, să-mi părăsească mâinile, ceea ce regret acum. Suntem de 2 ani, iar Mamochka poartă un copil foarte greu. De asemenea, am aplicat la neurolog, dar tratamentul prescris a adus doar o îmbunătățire temporară. M-am gândit, dar nu poate fi un obicei ereditar? Tatăl lui, de asemenea, nu poate dormi mult timp noaptea.
Lunile de la 7 ani, când copilul meu a început să taie dinții, a adormit doar de boala de mișcare pe mâini. Luna a treia a adormit așa. Apoi, treptat, l-au pus în pat. Acum copilul are vârsta de 2,5 ani și încă mai dormește cu noi. Doar recent a fost posibil să-l "muți" în pat. Deși într-un vis comun are avantajele sale. De exemplu, nu te ridici dacă copilul este alăptat.
Fiica mea a adormit foarte prost noaptea, fiind un concert mic, pre-aranjat! M-am gândit la colici, dinți și foame ... În general, am încercat foarte mult, dar nu a existat niciun rezultat, nopțile "vesele" au continuat, de asemenea. Și cumva am început să observ că dacă încep să-l împachet la 22.00, atunci totul merge bine! Pentru că persuasiunea a încercat să pună mai devreme sau mai târziu 10 minute, festivalurile-rezultat. Din acel moment ea a fost de ambalare numai la 22.00, nu un minut mai târziu sau mai devreme. Și, știi, întotdeauna a funcționat! Cred că a fost timpul optim pentru somn, când a fost încă încălcată și visul "nu a dispărut". Fetelor, încercați, poate vă puteți ajuta cu opțiunea în timp.
Trimiteți-le prietenilor: