Probabil mulți știu că vizitarea unei băi nu este numai plăcută, ci și utilă. Vizitarea băii permite creșterea imunității, îmbunătățește activitatea organelor interne, saturează țesuturile cu oxigen.
În baie, efectul se datorează în principal temperaturii ridicate. Temperaturile ridicate activează circulația sângelui prin încălzirea corpului și permite deschiderea porilor prin care se elimină transpirația, toxinele și toxinele. Această curățare a pielii îl face elastic, elastic și ajută la îmbunătățirea culorii. Pentru a face acest lucru, utilizați o varietate de măști, scrumbii sau cosmetologie.
Parylka chiar ajută să piardă în greutate și să scape de celulită. Dar pentru a obține acest rezultat, trebuie să respectați următoarele reguli:
- regularitatea de a vizita camera de aburi. Desigur, după prima vizită la camera de aburi, veți observa rezultatul, dar pentru a păstra și multiplica rezultatul ar trebui să meargă la baie sau sauna cel puțin o dată pe săptămână, timp de două până la trei luni.
- durata șederii. Vizitând camera de aburi, nu cred că cu atât mai mult - cu atât mai bine. În acest caz, nu funcționează. Nu petreceți prea mult timp în camera de aburi. Va fi mai bine dacă îl vizitați de mai multe ori timp de zece minute.
- răcire. După ce părăsiți camera de aburi, este mai bine să intrați imediat în piscină cu apă rece. Aceasta nu numai că va avea un efect pozitiv asupra pielii, dar va contribui, de asemenea, la temperarea corpului în ansamblu.
- aderarea la regimul de admisie a apei. În timpul vizitei în camera de aburi, atunci nu numai toxinele și zgurii sunt îndepărtați din corp, ci și umiditatea necesară corpului. Pentru a normaliza echilibrul de apă ar trebui să bea ceai verde fără zahăr sau pe bază de plante nastoi.Dlya îmbunătăți fluxul de sânge se poate face baie mătură mișcare Clap sau freca pielea tare burete-rukovichkoy.
Baia este un loc potrivit pentru îngrijirea feței și restaurarea părului. Puteți utiliza dispozitive speciale de cosmetologie sau puteți face măști și scrumburi pe cont propriu. Există multe rețete pentru măști, care sunt folosite pentru îngrijirea părului și a pielii din baie. Pe deasupra, sistematică a vizita metabolismul sauna este accelerat, rezultând efectul produs este fixat pentru o lungă perioadă de timp și vă permite să aibă întotdeauna un aspect proaspăt și întinerit.
Ce explică rezultatul pozitiv al utilizării măștilor mascate?
Eficacitatea utilizării măștilor de baie pentru corp este un fapt dovedit. De ce se întâmplă acest lucru?
1. Porii, când sunt dilatați, sunt capabili să absoarbă mai mulți nutrienți.
2. Deoarece pielea după baie este curățată de toxine și toxine, aceasta promovează o mai bună absorbție a nutrienților de către piele. Pătrund mult mai adânc.
3. Datorită accelerării procesului circulator, pielea este mai bine hrănită, umezită și regenerată.
Înainte de a utiliza o mască sau un scrub pentru corp, ar trebui să faceți o duș și să vizitați camera de aburi. Zece minute vor fi suficiente pentru a deschide porii și pentru a începe procesul de purificare de toxine și toxine. După camera de aburi trebuie să vă spălați în duș și să începeți procedura.
Masca de preparare de baie de miere cu adaos de sare
Particularitatea acestei rețete este efectul acesteia în camera de aburi. Pentru a face o mască, aveți nevoie de două linguri. l. sare și miere. Mierea trebuie să fie ușor încălzită și amestecată cu sare, până când se dizolvă complet. Apoi, masca pregătită se aplică corpului și se duce în camera de aburi. Această mască promovează transpirația, ceea ce vă permite să curățați eficient orgasmul de contaminare. După ce corpul sa încălzit, masca poate fi frecat peste corp, cu masaj activ al zonelor întărite. Imediat după procedură, rămășițele măștii sunt spălate sub duș.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: