Următoarea etapă în stăpânirea practicii postului este înfometarea pe termen lung. Îndelung, poți suna repede pentru mai mult de 12-14 zile. De fapt, foametea reală începe după declanșarea unei crize acidetice. După criza de acidoză, organismul se transformă complet în nutriție internă completă. Acest tip de hrană este excelent echilibrat. Organismul primește energia și substanțele necesare în cel mai puțin consumator de energie, iar calitatea primită este incomparabil mai mare decât în cazul unei alimentații normale. Toate acestea fac posibilă ca fiecare celulă din corp să se auto-vindece și să se reînnoiască singură, pentru a se purifica de diferite produse metabolice.
Cu alte cuvinte, perioada de post nu poate fi calculată din momentul în care renunți la mâncare, dar atunci când organismul este comutat la sursa de alimentare completă internă. Adică, dacă ai murit de foame timp de 21 de zile, iar criza a venit în a doua zi a soldului pozitiv egal cu 15 zile de foame pură. Și cu cât perioada postului este mai mare, cu atât mai profundă purificare și îmbunătățire.
Posturile lungi de repaus - mai mult de 21 de zile sunt cele mai des folosite pentru a atinge anumite obiective:
1. Pentru o curățare mai profundă a corpului.
2. Pentru a vindeca bolile cronice / bolile cronice necesită perioade lungi de repaus sau de foamete multiple înainte de o criză cu o nutriție adecvată pentru ei.
3. În scopul auto-ameliorării, realizării controlului asupra activității organismului.
Pe măsură ce crește perioada de repaus, vorbirea, mișcarea, reacția persoanei înfometați este încetinită. Dacă după prima greutate ubavka criză acidotic de la 300 la 500 grame pe zi, după a doua criză - 200-300 grame pe zi, în funcție de activitatea fizică. În cazul în care organismul rămâne fără toate proviziile de bază, care este de aproximativ 20-25% din greutate, semnalează această foame brusc apărut, salivație abundentă. De data aceasta, limba este curățată, ochii primesc o strălucire sănătoasă, pietrele de scaun dispar. În acest caz, este necesar să se întrerupă imediat foametea și să se înceapă o dietă de recuperare, reducând numărul de zile de aplicare a sucurilor.
Trebuie spus că postul lung ar trebui sa fie folosite cu grijă, bine pregătită, având o experiență suficientă mai puțin de repaus alimentar prelungit, sub supravegherea unui specialist în acest domeniu. În caz contrar, este posibil să faceți mult rău pentru sănătatea dumneavoastră.
Din perioada de post de 21 de zile ar trebui să fie precaut, respectarea strictă a recomandărilor pentru a mânca. / Cum sa iesi de foame 21 zile / eroare la ieșirea unui astfel de post prelungit poate fi periculos nu numai pentru sănătate, ci și viața.
Prin urmare, perioade lungi de repaus se petrec cel mai bine sub supravegherea unui lucrător medical într-un sanatoriu sau clinică de specialitate.
Următoarea etapă în stăpânirea practicii postului poate fi considerată o înfometare completă fiziologic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: