Ingrijirea corpului tipuri de talasoterapie

prin note de îngrijire a stomacului sălbatic: tipuri de talasoterapie

Proprietățile de vindecare ale mării au fost folosite în antichitate. Astfel, Euripide în 480 și Hipocrate în 350 î.Hr. vorbeau despre proprietățile vindecătoare ale apei de mare. Un prototip de talasoterapie a apărut în Tunisia. Acum trei mii de ani, romanii și cartagineenii au construit aici termenii în care apa de mare era parțial folosită. Poate că de aceea atât romanii, cât și cartagineenii erau oameni sănătoși și frumoși. Într-o direcție separată, talasoterapia a fost separată în 1867. De fapt, în același timp, și-a luat numele. Medicul francez Bonardour a introdus talasoterapia în fizioterapie. De atunci, această metodă nu și-a pierdut popularitatea.

Tipuri de talasoterapie

Până în prezent, diferite metode de talasoterapie pot fi efectuate la domiciliu, în condițiile salonului și în condițiile unui spa sau clinică. Toată lumea știe că procedurile cu apă de mare încălzită, noroi și alge sunt de mare folos. Centrele de talasoterapie iau apă pentru procedurile lor de la o adâncime de 6 metri și de la o distanță de cel puțin 450 de metri de țărm. O astfel de apă este pură și bogată în săruri minerale. Timp de 20 de minute, petrecut într-o apă de mare încălzită la 37 de grade, pielea umană este capabilă să absoarbă toate oligoelementele necesare.

Dar este deosebit de important din care se ia apa de mare, noroi și alge și cu ce echipament se utilizează toate acestea. Se crede că cele mai bune centre de talasoterapie din lume sunt în Franța, Israel și Tunisia. În noroi marin tunisian există absolut toate substanțele și oligoelementele necesare pentru oameni. Apa de mare este extrem de utilă pentru sănătate, deoarece este bogată în aceste minerale, microelemente și microorganisme care îmbunătățesc metabolismul.

Un alge marine, din cauza diferitelor săruri, proteine, vitamine si minerale, cum ar fi magneziu, siliciu, iod, cupru și fier, sunt un excelent cosmetice. Îndepărtează zgurii, curăță pielea și dau fermitate.

În timpul scăldat în apă sărată, precum și penetrarea corpului sare de mare în orice alt mod este procesul de așa-numita osmoza: deoarece concentrația de săruri pe suprafața pielii decât în procesul de echilibrare a fluidului de țesut începe sare prin piele. O parte din lichidul de țesut iese, absorbită simultan de minerale și oligoelemente. Pe scurt, sarea atrage apa din țesuturi.

"Talasoterapia este cea mai bună metodă pentru cei care doresc să scadă stresul și să devină mai tineri".

Bine evidențiate de la substanțele biologic active din mare și în tratamentul alergiilor, bolilor de piele, reumatismului, tulburărilor circulatorii și somnului.

Utilitatea apei de mare se poate spune fără sfârșit, așa că ne vom concentra pe cele mai populare tipuri de talasoterapie.

Wrap. În această procedură, o biomasă specială din alge este aplicată pe pielea din zonele cu probleme (cel mai adesea o folie de celulită). Apoi corpul este învelit în materie densă. Creșterea temperaturii promovează pătrunderea substanțelor active în piele și acțiunea acestora. Biomasa utilizată este realizată din alge speciale, în care există cantități semnificative de iod, precum și substanțe specifice care stimulează metabolismul. O astfel de stimulare duce la scăderea edemului, la o alimentare mai bună a sângelui și, cel mai important, la eliminarea "coajei de portocale".

Masti din biomasa. Masti de namol. Acțiunea de masă obținută din alge, precum și noroi curativ, care este un concentrat de substanțe biologic active, este, de asemenea, util pentru pielea feței. Sub acțiunea substanțelor obținute din alge, procesele din piele sunt activate și crește elasticitatea. Măștile cu mănuși sunt deosebit de utile pentru pielea grasă. Când sunt folosite, porii sunt curățați, precum și neutralizarea substanțelor grase.

"Se referă la talasoterapia și dietele care conțin fructe de mare."

Piscină cu apă de mare. De mult timp a fost cunoscut faptul că leziunile cutanate mici se vindecă sub acțiunea apei de mare mult mai repede. Apa de mare are un efect pozitiv asupra pielii. În bazine, se utilizează de obicei apă de mare, în care se adaugă un concentrat de alge pentru a spori efectul. O varietate de piscină poate fi numită o baie cu apă de mare. În astfel de cazuri, se utilizează un concentrat special, care poate fi cumpărat în magazin. Sare de mare folosită, care adaugă extracte din plante calme.

Cavitoterapia presupune efectul aerului marin. Plimbări optime lângă mare. Aerul de mare este saturat cu oxigen, deoarece este mare, sau mai degrabă oceanelor este cea mai mare sursă de oxigen, care generează miliarde de minuscul alge. Aerul din aer ajută bronhii să îndepărteze substanțele nocive de pe suprafața sa. Stați la mare calmă și este capabil să ajute în tratamentul unui număr de tulburări nervoase. În terapia cu cavitație este folosit aerul produs artificial. În bolurile speciale se toarnă apă de mare adevărată, după care sub acțiunea lămpilor ionizante se formează aerul de mare. Prin această metodă se poate obține o concentrație mult mai mare de nutrienți.

Hidromasajul este utilizat pe scară largă la pacienții cu leziuni ale sistemului musculoscheletic. efect relaxant și tonifiant asupra mușchilor, obținute cu ajutorul unor jeturi de apă de mare direcționate combinat cu masaj manual, poate îmbunătăți funcționarea mușchilor și a articulațiilor. Folosit în astfel de cazuri și gimnastică în bazine cu apă de mare. Starea în apă, reducerea sarcinii pe anumite părți ale coloanei vertebrale, face posibilă încărcarea pe anumite articulații și mușchii.

Cum să "faci" un sân

Sânii femeilor frumoase - desigur, un vis! Și nu numai femeile - tu însuți știi care este în primul rând atenția oamenilor. Și dacă nu "standardul de la Hollywood"? Și, în general, cum să ai grijă, să păstrezi cel puțin ceea ce ai?

Femeie frumoasă de sânge

Știați că fiecare creștere în greutate cu 20 de grame crește greutatea pieptului. În schimb, dacă ați pierdut în greutate de 10 kg, atunci fiecare sân pierde în greutate de aproximativ 200 de grame este clar că pentru pierderea în greutate de san atarna vizibil, dar mușchii pectorali, care, ca și în cazul în care pe arcuri, „suspendate“, sanii pot fi pompat în sus.

Talasoterapia acasă

Grijă de sine

Din cele mai vechi timpuri, femeile au folosit fructele de mare. În prezent, datorită tehnologiei moderne, cosmeticieni nu numai că nu a dezvăluit toată puterea de vindecare, dar, de asemenea, ne-a permis acasă în confortul de baie, pentru a simți efectul de întinerire de săruri, minerale și alge.

Talasoterapie plus aromoterapie. Rețete pentru băi "combinate" (îngrijire personală)

Toată lumea știe despre proprietățile benefice ale uleiurilor esențiale și particularitățile efectelor lor asupra corpului. Și ce se va întâmpla dacă adăugați uleiuri de aromă la băile de mare? Aici va oferim cateva retete de „combinate“, băi, care vor avea un efect tonic asupra pielii, elimina oboseala, și se normalizează sistemul nervos și circulația sângelui.

Articole similare

Pagina anterioară