În ceea ce privește realizarea unui aspect ideal, femeile nu se opresc la nimic. De aceea, adesea în vestiarele sălii de gimnastică puteți vedea reprezentanții sexului echitabil, care zboară zelos pe stomac. talie și peliculă de celofan.
Să vorbim dacă ambalajul cu film alimentar ajută la scăderea în greutate, la combaterea celulitei și la înăsprirea pielii, precum și la consecințele abuzului asupra acestei metode.
Filmul alimentar și pierderea în greutate: nu combinați!
Pentru a înțelege dacă are sens să folosești acest material pentru a combate excesul de kilograme și centimetri, vom analiza modul în care funcționează. Deci, ați înfășurat banda și ați început antrenamentul. Nu există acces la corp pentru aer. Pielea se supraîncălzește, pentru răcirea sa, organismul alocă lichid din propriile sale stocuri. Pur și simplu puneți, transpirați. Și obține:
- deshidratarea corpului și, incidental, pierderea în greutate datorată unei scăderi a cantității corpului de lichid care va reveni după câteva pahare de apă beat;
- iritația pielii, deoarece produsele reziduale ale organismului care ies cu transpirație nu se volatilizează și pot fi chiar absorbite înapoi prin porii lărgiți;
- încărcare excesivă a inimii datorită temperaturii corporale crescute.
Concluzie: împachetarea filmului alimentar în timp ce jucați sportul este periculoasă pentru sănătate, iar în procesul de scădere a greutății, dacă înțelegeți prin aceasta eliminarea depozitelor de grăsime, nu joacă aproape nici un rol. Nutriția corectă și regularitatea efortului fizic moderat vă vor oferi bonusuri mult mai plăcute.
Ne pasă de piele
Efectul termic produs prin înfășurarea corpului cling film poate fi nu numai dușman, ci un prieten, de exemplu, în lupta împotriva celulitei, hidratarea pielii si dau tonul. Principalul lucru este abordarea competentă a procedurii. Iată câteva reguli de bază:
- cu câteva ore înainte de împachetare, beți multă apă (cel puțin 1 litru). Acest lucru vă va ajuta să evitați deshidratarea, care poate apărea chiar dacă sunteți implicat în afaceri "sub film" sau dacă camera este prea fierbinte;
- Luați un duș cu frecat, pentru a curăța pielea particulelor moarte;
- alegeți un amestec pe baza obiectivelor dvs. și luând în considerare sensibilitatea pielii. Atenție trebuie acordată compozițiilor care conțin muștar, oțet și piper măcinat;
- nu este necesar pentru a practica film de folie agăța pe timp de noapte:> intr-un vis pe care nu se poate controla propria bunăstare, iar corpul, care este într-un mediu stresant, a avut posibilitatea să se relaxeze pe deplin.
Utilizați numai metode sigure și rezonabile de îngrijire corporală - și vă mulțumesc cu siguranță pentru un rezultat minunat!
Articole similare
-
Împachetarea unui film alimentar pentru pierderea în greutate, retete pentru ambalare
-
Utilizarea somonului, rău, valoare nutritivă, compoziția chimică a produsului
Trimiteți-le prietenilor: