Unii iau decizii instantaneu, alții iau un timp de așteptare pentru câteva săptămâni. Nu contează de ce sunteți predispuși prin natura dvs. - puteți utiliza ambele metode.
Întotdeauna am invidiat oameni care împlinesc căruța cu alimente în zece minute, aleg o rochie de cinci ani și bilete pentru două. Pentru mine, luarea unei decizii rapide - chiar și alegerea înghețată - lacrimi și făină. Ca să nu mai vorbim de lucruri mai urâte. Dar se pare că personajele pe care le invidiez, la rândul meu, mă invidiează: odată cu hotărârea lor extraordinară, se sparg o grămadă de lemn de foc. "Există două stiluri de luare a deciziilor -" acțiune "și" înțelegere ", - explică Oleg Sadovsky, un psiholog, un antrenor personal. - "Oamenii de acțiune" nu pot rezista la amânare: când văd ușa, o vor deschide imediat și apoi se vor gândi dacă este corect. "Oamenii înțelegerii" vor argumenta, cântăresc "pentru" și "împotrivă" și, probabil, nu vor schimba butonul. Cel mai bine este să învățați și să practicați ambele aceste stiluri: să puteți lua decizii instant și să așteptați. " Iată cum să faceți acest lucru.
Decide rapid:
1. Întrebați-vă o întrebare care sună astfel: "Această alegere sunt eu?". Alegerea, în consecință, va fi subiectul căruia trebuie să luați o decizie instantanee, de exemplu: "Această lucrare sunt eu?", "Aceste blugi sunt eu?", "Aceste cursuri de limbi străine sunt eu?", "Este acest hotel eu? "Acest partid sunt eu?". Răspunsul la această întrebare vă ajută repede să faceți o alegere bună. Înțeleg, întrebați "Este un pachet de brânză de vaci - eu?" Este destul de ridicol. Dar foarte eficient: dacă vă asociați cu subiectul, puteți înțelege cu exactitate dacă vă convine.
2. Alegeți mai multe epitete. Această metodă este un fel de primul și funcționează excelent când trebuie să selectați rapid între mai multe opțiuni. Descrieți fiecare dintre cele trei sau cinci adjective și apoi încercați să aplicați aceste epitete pentru voi înșivă. De exemplu: "Această rochie este drăguță, romantică și frivolă - dar eu sunt?"
3. Practica. Pentru a lua decizii importante fără ezitare, aveți nevoie de un anumit curaj. Acesta poate fi câștigat prin instruire în situații mai puțin semnificative, în condiții de siguranță. De exemplu, atunci când vă adresați data viitoare "Ei bine, să mergem la acest concert?", Nu răspundeți "Nu știu cum spui". Luați o mică decizie și o urmați - astfel încât veți deveni treptat eliberați pentru situații mai grave.
5. Nu ezitați să faceți acest lucru și să nu parcurgeți capul oportunităților pierdute. Învățați să nu vă modificați deciziile. De exemplu, obligați-vă să purtați un lucru pe care l-ați cumpărat în grabă și, probabil, în zadar. Dacă vă înregistrați pentru un antrenament individual la un club de fitness, nu-l anulați, fiind leneș. Desigur, nu trebuie să ajungeți la fanatism: dacă decizia dvs. a fost în mod obiectiv și greșit, schimbați-o. Dar încercați să nu o faceți prea des.
Amânarea deciziei:
1. Strângeți informațiile. Înainte de a arunca "Da". Pentru un potențial angajator sau pentru a rezerva un turneu arzător, opriți-vă un minut și întrebați-vă: "Știu totul despre asta?". Dacă înțelegeți că există aspecte necunoscute - există un salariu alb? există o sală de mese în birou? Cât de repede voi primi o confirmare a hotelului? - amânați decizia până când colectați toate informațiile. Acest lucru se poate întâmpla în 15 minute și în câteva zile. Nu vă fie frică să amânați alegerea - va fi bine gândită, și nu doar cea mai ușoară și mai evidentă.
Adevărat, toate acestea nu vă scutesc de a trebui să luați cea mai importantă decizie de fiecare dată: în ce cazuri, de fapt, este necesar să acționați rapid și în care să nu vă grăbiți.
Pentru toată viața naturii, deciziile, în ceea ce privește îmbrăcămintea și încălțămintea, sunt luate după examenele de lungă durată, tk. întrebarea "nu-mi a mea" mă întreabă în mod constant și din mormanul și o abundență de culori și stiluri încerc să-mi găsesc "propria mea". Dar după ce am încercat, sunt îngrozit de ceea ce am văzut. ))) După ce stau în magazin timp de două ore, ieșesc fie cu "mâini goale", fie cu un singur lucru.
Dar acesta este un "lucru mic". Dar pe probleme vitale, destul de ciudat, deciziile se fac rapid! Nici nu pot explica de ce? Fie că cumpărați o mașină, călătoriți sau reparați.
Odată, așezat în bucătărie, m-am uitat în jur, ceva. si a inceput sa gaseasca feluri de mancare din dulapuri, sa scoata rafturile si sa curete tapetul. Prin sosirea gospodăriei, a anunțat cu bucurie că avem o reparație!))), Apoi a introdus piața internă într-o stupoare, tk. chiar nu a fost vorba. Cu toate acestea, și materialele.
Și cu mașina? A văzut și. imediat a căzut în dragoste cu ea! Și abia după aceea, ei au început să-și înțeleagă meritele și caracteristicile tehnice. Acum, casa este pe turn. Acum, nu știu cum mă voi comporta. La lucru, deciziile rapide au adus de mai multe ori un beneficiu tangibil "proprietarilor".
Soțul este opusul complet. Va fi o lună să gândiți și să căutați un navigator "prost" sau o săptămână să vă gândiți la ce numere de drum să alegeți pentru călătorie.
În general, mi se pare că prea mult timp un gând nu este întotdeauna drept sau drept. Se pare că veți cântări totul de 33 de ori, dar în cele din urmă, se pare. Aici, pe punctul de a intuiția + "nu-mi a mea" + posibilități + experiență de viață + psihotipul unei persoane.
Mulțumesc pentru articol, voi încerca să încerc câteva sfaturi, iar apoi sunt deja torturat. Am tras chiar o imagine despre mine, stau și în fața mea mii de drumuri înainte, înapoi, stânga, dreapta. dar nu mă împiedic. (((este foarte dificil să faci o decizie, în special în ceea ce privește minusculele, până la isterie vine când încerc să aleg aproape un elastic de păr pentru 5 ruble, este mai ușor pentru mine să cumpăr toate culorile
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: