Este bine cunoscut faptul că ceaiul de usturoi a fost foarte comun în Grecia antică și că a fost folosit în primul rând pentru a întări corpul pentru a îmbunătăți sănătatea generală și în același timp pentru a oferi oamenilor energie și tinerețe.
Desigur, acest lucru ți se pare ciudat. Cu toate acestea, știți deja despre avantajele usturoiului ca un antibiotic natural și surse de antioxidanți ... De ce nu încercați acest ceai de usturoi, care este atât de gustos și unic?
Proprietăți incredibile ale ceaiului de usturoi
Am explicat deja că uneori nu este ușor să mănânci un catel de usturoi dimineața pe stomacul gol, însă există o opțiune interesantă și simplă - ceaiul de usturoi. Vreți să știți despre proprietățile sale?
- Ceaiul de usturoi este complementul perfect al unei diete care vă va ajuta să pierdeți în greutate treptat. Este un produs excelent de curățare care permite corpului să dizolve excesul de grăsime.
- De asemenea, este în valoare ținând cont de faptul că ajută la accelerarea metabolismului, și dacă ne obișnuim să-l bea în fiecare dimineață, el nu numai că va ajuta să aibă grijă de sănătate, dar, de asemenea, ajuta la figura noastră.
- Ceaiul de usturoi este, de asemenea, o modalitate economică și eficientă de îmbunătățire a sănătății inimii. Stimulează circulația sângelui, reduce nivelul de colesterol dăunător, dilată vasele de sânge și ajută la evitarea aterosclerozei.
- Știți câte vitamine puteți obține de la o singură cești de ceai de usturoi? Mulți! Veți obține vitaminele A, B1, B2 și C, precum și antioxidanții, care vă ajută în mod ideal să aveți grijă de ochi și piele, prevenind în același timp îmbătrânirea prematură.
- După cum știți deja, usturoiul este un excelent antibiotic natural. Aceasta înseamnă că putem preveni răcelile enervante și întărim sistemul imunitar pentru a evita alte boli.
- De fapt, știm că soldații greci au băut ceai de usturoi după lupte pentru a vindeca infektsii.Takim fel, după cum vedeți, „miracole“, atribuite ceai usturoi în cele mai vechi timpuri, nu au fost atât de neobișnuit.
Cum să faci ceai de usturoi?
Vrem să vă oferim o rețetă pentru un pahar de ceai de usturoi. Acordați atenție la tot ceea ce aveți nevoie pentru ao face foarte gustoasă și nu au mirosuri neplăcute:
- 1 cățel de usturoi
- 1 pahar de apă (200 ml)
- Ghimbir slab ras (3 g)
- 1 lingură de suc de lămâie (15 ml)
- 1 lingură de miere (25 g)
Cum să faci ceai cu usturoi?
- Este foarte ușor să gătești. Mai întâi trebuie să fierbeți un pahar de apă. Tăiați cățelul de usturoi în bucăți foarte mici sau treceți-l prin mașina de măcinat cu carne. Alegeți o metodă convenabilă pentru dvs., la alegere. Prin urmare, este bine să obțineți avantaje din proprietățile sale în timpul gătitului.
- După ce apa se fierbe, puteți adăuga 3 grame de ghimbir ras și usturoi tocat. Gatiti timp de cel putin 15 sau 20 de minute. După aceea, opriți căldura și lăsați-o să bea timp de încă 10 minute.
- Ești gata? Bine. Următorul pas este foarte simplu. Strângeți conținutul și păstrați apa în care sa preparat usturoiul. Acum trebuie doar să adăugați o lingură de suc natural de lămâie și o lingură de miere pentru a îndulci această perfuzie delicioasă sau ceai de usturoi.
- Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la mirosul neplăcut de usturoi. Datorită ghimbirului și lămâii, mirosul va dispărea complet, astfel încât să vă puteți bucura de acest remediu minunat.
Când trebuie să beau?
Puteți bea în fiecare dimineață pe stomacul gol, imediat după ridicare. Veți obține aceleași rezultate ca și cuișoarele de usturoi, precum și beneficiile perfuziei sănătoase de ghimbir și lămâie. O reteta simpla de vindecare este plina de antioxidanti, vitamine si minerale, care ar trebui consumate zilnic.
Acesta este un obicei foarte bun pentru sănătatea ta, care te va proteja de multe boli comune. Ce ziceți de a lua o lecție din înțelepciunea vechilor greci și de a bea ceai de usturoi în fiecare zi?
Ești una din acele milioane de femei care se luptă cu supraponderabilitatea?
Și toate încercările dvs. de a pierde în greutate nu au avut succes?
Și te-ai gândit deja la măsuri radicale? Este de înțeles, pentru că o figură subțire este un indicator al sănătății și o ocazie de mândrie. În plus, este cel puțin longevitatea unei persoane. Și faptul că o persoană care pierde "kilograme în plus". arată mai tânăr - o axiomă care nu necesită dovadă.
Trimiteți-le prietenilor: