Oamenii de știință canadieni de la Institutul de Îmbătrânire Buck din Ontario au descoperit că formarea regulată a forței reabilitează funcția stațiilor de energie ale celulei - mitocondriile.
Studiul a fost realizat de un grup condus de doi profesori - Simon Melov și Mark Tiraspolsky de la Institutul Buck, care face parte din Centrul Medical al Universității McMaster din Hamilton, Ontario.
După 6 luni, participanții la studiu au prelevat din nou mostre de țesut muscular. Și au studiat activitatea genelor, acordând o atenție deosebită faptului că sunt responsabili pentru funcționarea mitocondriilor. La urma urmei, încălcarea mitocondriilor este considerată una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii. Anterior, oamenii de stiinta au demonstrat ca distrugerea mitocondriilor duce la pierderea masei musculare la varsta inaintata si la o deteriorare a activitatii musculare. Cu toate acestea, în studiul prezentat, a fost pentru prima dată compararea activității genelor în mușchii tinerilor și vârstnicilor.
După cum era de așteptat, funcția mitocondriilor în celulele musculare ale persoanelor în vârstă înainte de antrenament a fost redusă. În mod neașteptat, sa dovedit că exercițiile fizice au dus la restabilirea activității genetice.
Mai ales cele pentru care mitocondriile au nevoie de funcționare normală. În plus, măsurările puterii musculare au arătat că mușchii vârstnicilor au fost cu 59% mai slabi decât mușchii tinerilor înainte de începerea sesiunilor, iar după șase luni de formare, cifra a scăzut la 38%. Adică, persoanele în vârstă au devenit aproape o dată și jumătate mai puternice.
"Nu ne-am aștepta la o creștere a activității genelor în celulele musculare", a spus dr. Melov. - Credem că în această epocă de astfel de schimbări mari sunt imposibile „La cuvintele doctorului, activitatea lor arată în mod clar că exercițiul fizic este esențială nu numai pentru a menține stare bună de sănătate, dar capabil de a restabili funcția mitocondrială și întineri literalmente corpul.
Mitochondria sunt organele membranoase ale celulelor eucariote. Ele sunt, de asemenea, numite stații electrice de celule, deoarece acestea sunt responsabile pentru sinteza principalelor purtători de energie în celule - ATP. In plus, mitocondria este singura organelle care are propriul genom. În diferite celule ale corpului poate exista o cantitate diferită de mitocondrii, care depinde de nevoile sale de energie. Odată cu acumularea de mutații în genomul mitocondriilor și a încălcării funcțiilor lor, procesele de îmbătrânire ale organismului sunt adesea asociate.
Trimiteți-le prietenilor: