Este posibil să se dea sare și zahăr unui copil cu recomandări pediatrice

Mulți părinți sunt chinuiți de întrebarea: poate fi dat sare și zahăr unui copil?

Sare și zahăr pentru copii

Dezavantaje. Sarea promovează retenția de lichide în organism, crește povara asupra rinichilor, contribuie la apariția timpurie a preferințelor gustului. Sarea excesivă este dăunătoare pentru copii și adulți. Prin urmare, nu se recomandă să se sare alimente gătite la domiciliu pentru un copil sub 1 an, iar conservele pentru alimente pentru copii nu trebuie să conțină sare.

Demnitate. Sarea nu provoacă alergii, t. este o parte din toate celulele corpului. Sarea îmbunătățește gustul alimentelor.

Concluzie Dacă un copil mănâncă bine alimente nesărate, sarea nu este necesară pentru el să renunțe la 1 an, iar mai târziu el încearcă, cu atât mai bine.

Când pot să iau puțină mâncare pentru copil?

Dar, uneori, copilul refuză în mod categoric să mănânce alimente nesărate și ușor sărată mănâncă bine. Acest lucru nu înseamnă că, dacă copilul nu-i place prima lingură, de exemplu, piureul de legume. trebuie să clătiți imediat. În primul rând trebuie să-i oferiți copilului de mai multe ori, să încercați să-i amestecați obișnuitul amestec sau laptele matern, nu doriți să oferiți cartofi din măduva vegetală și numai după ce încercați toate opțiunile pentru a încerca să adăugați sare. Dacă sarea va ajuta - este necesar să se hrănească copilul cu piure de legume ușor sărat.

Un exemplu din viață

Cel mai mic fiu nu a vrut să mănânce piure de carne. Legumele au mâncat bine fără sare, iar carnea în orice fel, sub orice formă.

Când încercați să dea orice sos de carne dintr-un borcan: încruntare prima lingura a înghițit ușor, apoi speriat pe a doua lingura a deschis gura, dar a provocat el gag reflex și dacă înainte de a avea timp să mănânce ceva - totul este pe podea. Încercarea de a amesteca piureul de carne și de legume a dus la același rezultat. Orice carne și pește nesănătoasă la domiciliu, pur și simplu nu a mâncat. Am încercat o lingură și apoi am refuzat.

Dar când carnea era ușor sărată, copilul a început să o mănânce de bună voie. Nu mâncăm piure de carne din borcane. Dar carnea de vită fiartă, ușor sărată este mâncarea noastră preferată, peștele fiert este pe locul al doilea și din anumite motive nu ne place puiul.

Sare de zahăr și zahăr pentru copil

Zahărul este o sursă de energie ușor de digerat. Nu conține substanțe utile: proteine, vitamine și oligoelemente. Prin urmare, nu este util pentru un copil din primul an de viață.

Alergiile la zahăr nu se întâmplă, tk. nu este un antigen. Dar zahărul intensifică procesele de putrefacție și fermentare în intestin, ca rezultat al produselor de defalcare incompletă a proteinelor absorbite în sânge și provocând alergii. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai probabil ca acest lanț să fie realizat și copilul va avea o erupție alergică pe piele.

Concluzie. Mai târziu, copilul va încerca zahărul - cu atât mai bine pentru el. Produsele gata făcute pentru alimente pentru copii nu trebuie să conțină zahăr, la domiciliu, pregătindu-ți alimente pentru copilul tău, e mai bine să faci fără zahăr.

Părinții încearcă să utilizeze zahăr pentru a îmbunătăți gustul alimentelor, adăugând-o la compot, terci de ovăz. suc, piure de fructe. brânză de vaci. chefir.

Abordarea la această întrebare este aceeași ca și în cazul sarei. În primul rând trebuie să încercați toate opțiunile posibile: amestecați terci sau brânză de vaci cu piure de fructe, încercați diferite feluri de cereale, schimbați kefirul pentru biolactare etc.

Dacă acest lucru nu ajută

se recomandă adăugarea zahărului netradițional (zaharoză) la alimentele pentru copii și fructoza - zahăr natural din fructe.
mai puțin zahăr (orice fructoză sau zaharoză) va fi în meniul bebelușului, cu atât mai bine pentru el. Pentru 1 lingurita de zahar pe zi, obrajii unui bebelus nu pot deveni rosii, dar daca va place sa adaugati zahar la toate felurile de mancare pe care le hraniti bebelusul - cu siguranta se va intampla.

De asemenea, se adaugă zahăr pentru îmbunătățirea gustului medicamentelor, adică Dacă copilul se îmbolnăvește, probabilitatea unei cunoașteri timpurii a zahărului pentru el crește. Dar este mai ușor pentru un copil sub 1 an de a administra un medicament decât pentru unul mai vechi, deci la această vârstă se poate face fără siropuri dulci.

Concluzia principală: Puteți oferi sare și zahăr unui copil sub 1 an, dar nu aveți nevoie de el. Mai târziu, copilul își învață gustul - cu atât mai bine.

Iar răspunsul la întrebarea de la început este: Poate să se dea sare și zahăr unui copil.

Mai târziu - cu atât mai bine pentru copil.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare