Te prindi că nu te poți concentra asupra muncii? Nu ești singurul. Dar de ce se întâmplă acest lucru?
Adevărul este că este întotdeauna posibil să te distragi de ceva care este extern, dacă ar fi de dorit. Și disciplina, ca și concentrarea, depinde într-o oarecare măsură de interes. Dacă o persoană dorește să facă ceva, o va face și o va doborî de pe urma unui mic lucru pe care îl poate.
Un studiu realizat de Universitatea din Illinois la Urbana-Champaign arată că atât motivația, cât și ușurința cu care este realizată sunt importante pentru a se concentra asupra sarcinii. Cu cât mai greu cu ceva pentru a face fata, cu atat mai mare probabilitatea ca va fi de multe ori distras de la ea. Deși este necesar să facem exact contrariul, să o facem imediat și să nu ne întoarcem de mai multe ori după aceea.
Oamenii trebuie aproape întotdeauna să mențină echilibrul necesar între satisfacerea propriilor interese și ceea ce lumea vrea să obțină de la ei. Și nu ar trebui să acorde prea multă atenție la un singur lucru, pentru că un exces de prima opțiune ar putea duce la oprirea progresului personal, iar al doilea - la o varietate de epuizare.
Citeste si: Laboratorul NASA dezvolta un vehicul cu ceas pentru studiul lui Venus
Deci, trebuie să lucrați și să vă relaxați. Și apoi veți putea face față oricăror sarcini fără a fi distras în permanență, indiferent cât de complexe sunt acestea.
Articole similare
-
Cercetătorul a aflat de ce cerbul lui Moș Crăciun are o știre roșie a nasului
-
Percepția emoțiilor de ce oamenii obișnuiți par mai fericiți decât străinii
Trimiteți-le prietenilor: