Regular verificați pielea
În cazul unor schimbări suspecte - creșteri crescute sau neoplasme ciudate - consultați imediat un medic.
Cât de corect să faceți plajă într-o punte de soare
Tancul drept nu este numai o culoare frumoasă a pielii ca rezultat, ci și o protecție eficientă a pielii de lumina ultravioletă. Pentru a face plajă fără consecințe nedorite asupra sănătății, se recomandă respectarea următoarelor reguli:
Sunburn în solar: reguli de siguranță
Lămpile în solarii imită razele soarelui - ele, ca și soarele, radiază ultraviolete. Lămpile moderne emit în principal raze UVA, considerate mai sigure decât UVB. În mod normal, radiația ultravioletă trebuie să pătrundă numai în straturile superioare ale pielii - acest lucru este suficient pentru a face melanina în celule. Expunerea pe termen scurt, dar intensă la ultraviolete în solar, provoacă exact acest efect, iar după câteva sesiuni, pielea unei persoane dobândește o nuanță de aur. Dacă vizitați în mod regulat solariul timp de câteva săptămâni, puteți deveni proprietarul unei arsuri întunecate, profunde și destul de persistente. O sesiune sub soarele artificial durează doar 5-15 minute, iar acesta este unul dintre motivele principale pentru popularitatea solariilor - nu ia mult timp.
- Riscuri. De mult timp sa știut că expunerea frecventă la radiațiile ultraviolete crește riscul apariției cancerului de piele. Solicitorii se pot confrunta, de asemenea, cu probleme cum ar fi îmbătrânirea prematură a pielii, deteriorarea corneei, cataracta Cataracta - cum se rezolvă complet problema? și insuficiență vizuală (aceasta se întâmplă dacă o persoană refuză în mod sistematic să poarte ochelari de protecție).
- Măsuri de siguranță. Dacă vă decideți să vă răsfățați cu arsuri artificiale ars Cum să utilizați în mod corespunzător mijloacele pentru arsurile solare artificială. du-te la solariu, care are un permis special pentru activitățile relevante. Acest lucru crește probabilitatea ca solariul să aibă echipament de calitate și specialiști capabili să ajute cu sfaturi profesionale. Citiți cu atenție instrucțiunile pentru bronzare în solar (acestea trebuie furnizate clientului) și urmați-le exact.
- Între vizitele la solar ar trebui să dureze cel puțin 48 de ore.
- Dacă pielea ta arde ușor, înainte de a merge la un solar, consultați un dermatolog. Aflați cât timp puteți face plajă în solar și ce fel de echipament de protecție trebuie să îl utilizați.
- După ce ați vizitat solariul, trebuie să hidritați temeinic nu numai pielea, ci și părul - ultraviolet, care îi uscată, le face fragile și slabe.
- Tăbăcând în solariu, purtați întotdeauna ochelari de protecție.
Dacă observați orice leziuni suspecte pe piele, contactați medicul dumneavoastră și nu vă abonați la saloanele de bronzat până când nu ați efectuat un examen medical și nu recunoașteți diagnosticul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: