Cum să eliminați excesul de lichid din organism la domiciliu, medicamente, remedii populare, diete

Apa este vitală pentru toată lumea. Toată lumea știe că corpul uman este de 2/3 de apă și puteți trăi fără ea mult mai puțin decât fără hrană sau somn. Cu toate acestea, în unele cazuri, lichidul începe să se acumuleze în țesuturi într-o cantitate prea mare, interferând cu activitatea vitală normală a organismului. La începutul acestui proces, pacientul nu înregistrează nici măcar schimbările și înțelege că au început unele încălcări, numai atunci când procesul a mers destul de departe. O creștere nesemnificativă și nedemnă în cazul unei acumulări patologice a fluidului, mulți nu iau în considerare manifestarea oricărei boli și, prin urmare, nu caută ajutor medical. Majoritatea pacienților încep să trateze această tulburare numai în momentul în care au o umflare gravă și o stare de sănătate deteriorată dramatic. Chiar și odată cu începerea formei bolii, puteți să o rezolvați rapid și ușor. Pentru a elimina din corpul excesului de lichid, nu numai medicamente, ci și remedii folclorice sunt utilizate cu succes. Ambele dau un rezultat bun și pot scoate până la 4 litri de apă inutilă în 3-5 zile. După începerea tratamentului, starea pacientului se îmbunătățește considerabil și simptomele încep să dispară.

Din ceea ce fluidul poate să rămână în organism

Pentru a se asigura că circulația normală a fluidului în organism este perturbată și începe acumularea sa patologică, trebuie să existe factori care provoacă această afecțiune patologică. În cazul în care edemul nu este cauzat de boli de rinichi și de inimă sau tulburări hormonale, cauzele lor sunt:

Utilizați o cantitate mare de lichid timp de 1-2 ore înainte de culcare. În acest caz, perturbarea este cauzată de faptul că, pe timp de noapte, rinichii, la fel ca întregul corp, lucrează într-un regim ușor. Ca urmare, lichidul care intră în organism în cantități mari nu este prelucrat de rinichi așa cum ar trebui să fie și se acumulează în spațiul intercelular, provocând edeme.
Absorbție insuficientă de lichid. Oricât de ciudat ar suna, lipsa de apă duce la edeme. În această situație, corpul începe să stoarcă apa pentru utilizare ulterioară din cantitatea mică pe care o primește și, prin urmare, se formează o stare patologică (volumul zilnic normal de lichid pentru o persoană este de 40 ml apă curată pe 1 kg greutate corporală).
Utilizarea excesivă a diureticelor în absența excesului de apă în organism. În acest caz, retenția de lichid are loc din același motiv ca deficiența de apă.
Stilul de viață sedentar. Din cauza lipsei de mișcare, există o schimbare în pereții vaselor: acestea devin mai puțin elastice și nu rezistă fenomenelor stagnante. În același timp, stagnarea glandei limfatice se formează și circulația fluidului care se acumulează în spațiul intercelular este perturbată.
Consumul excesiv de sare. Datorită conținutului ridicat de sare, moleculele de apă sunt legate în organism, ceea ce complică excreția lor din organism.

Când se acumulează în organism excesul de lichid cauzat de orice cauză, este necesar să se ia măsuri imediate pentru a restabili echilibrul normal al apei.

Simptomele excesului de apă din organism

Următoarele simptome indică faptul că este necesar să se înceapă de urgență eliminarea excesului de lichid din organism:

edemul picioarelor;
edemul gleznelor;
edemul mâinilor;
durere în părțile umflate ale corpului;
unele dificultăți de respirație (datorită acumulării de lichid în țesuturile plămânilor);
creșterea rapidă a greutății în câteva săptămâni sau chiar zile;
fluctuații frecvente în greutate;
conservarea timp de 2-3 minute dintr-o depresiune de la presarea pe zona edematoasă;
balonare (apare din cauza acumulării de lichid în cavitatea abdominală).

Toate aceste fenomene ar trebui să fie un semnal pentru o vizită imediată la medic pentru a determina cauza retenției de lichide și pentru a dezvolta o schemă de combatere a acestei patologii.

Medicamente pentru eliminarea excesului de lichid din organism

Utilizarea medicamentelor pentru a elimina umflarea fără numire medicală este interzisă, deoarece acumularea de exces de apă în organism poate fi cauzată de o boală, iar acest lucru trebuie clarificat. Medicii pentru a elimina excesul de lichid numesc:

În plus față de excesul de lichid, aceste medicamente elimină din corp și electroliți, care pot afecta negativ condiția umană. Prin urmare, atunci când se utilizează aceste medicamente, trebuie respectată cu strictețe respectarea strictă a recomandărilor medicale. Cu precauție extremă, utilizarea acestor medicamente ar trebui abordată de persoanele care suferă de boli cronice de rinichi și de inimă.

Utilizarea produselor care ajută la eliminarea excesului de lichid din organism

În cazul în care reținerea lichidului în organism nu este puternică, pentru a restabili starea normală, puteți doar să vă reexaminați alimentele. Pentru a îmbunătăți metabolismul apei, următoarele alimente trebuie incluse în dieta ta:

Toate aceste produse conțin o cantitate mare de potasiu, necesară pentru procesul normal de metabolizare a apei în organism. Introducerea lor în dieta ta va ajuta nu numai să prevină întârzierea excesului de lichid în organism, dar și să îmbunătățească digestia și să mențină starea imunității.

Ce produse rețin lichidul în organism

Pentru a face față excesului de lichid în organism, nu este suficient doar să consumăm alimente utile, dar este, de asemenea, necesar să excludem retenția dăunătoare, provocând apariția apei în celule și în spațiul intercelular. Lista produselor nedorite, care ar trebui refuzată pentru a îmbunătăți starea pacientului, include:

Toate aceste produse trebuie interzise complet în timpul luptei împotriva excesului de lichid, altfel tot terapia va fi inutilă.

Remedii populare pentru eliminarea excesului de lichid din corp

Pentru a rezolva problema, trebuie să înlocuiți ceaiul consumat în timpul zilei cu unul dintre medicamentele enumerate mai jos.

Menta este un remediu excelent pentru eliminarea excesului de apă din corp. Medicamentul se prepară după cum urmează: 8 linguri de ierburi uscate se toarnă 2 litri de apă clocotită și se insistă într-un termos timp de 30 de minute. Medicamentul rezultat este decantat și beți timp de o zi. Utilizați acest remediu timp de cel puțin 10 zile.
De asemenea, fructele de briar contribuie la eliminarea problemei. Pentru a obține o băutură medicinală 2 mâini de fructe uscate se toarnă 6 pahare de apă fierbinte și, punând pe foc, aduceți la fierbere. După ce această băutură este fiartă timp de 10 minute și insistată până când se răcește complet. Ei beau un astfel de medicament timp de cel puțin 20 de zile. Utilizați un decoct în loc de ceai regulat.
Băuturile de la lovage vor fi utile chiar și cu o acumulare semnificativă de lichid în organism. Pentru a face perfuzie pe bază de plante, luați o linguriță de iarbă uscată și turnați 1 cană de apă clocotită. După injectarea medicamentului timp de 30 de minute, se filtrează. Beți compoziția în întregime după micul dejun. Cursul tratamentului este selectat individual.

Diete pentru eliminarea excesului de lichid din corp

În plus față de diferiți compuși medicinali, pentru a scăpa de excesul de lichid aplicați și dieta. Ele sunt foarte eficiente și în același timp complet sigure pentru sănătate.

Dietă pe bază de kefir

Dieta cu dietă ar trebui să dureze 7 zile. Înainte de a începe această metodă de a scăpa de excesul de lichid, trebuie să faceți o clisme de curățare pentru intestin. În fiecare zi în timpul unei astfel de alimentații, 6 cești de chefir sunt beți și se consumă următoarele alimente, distribuindu-le în fiecare zi:

5 cartofi fierti - in prima zi;
100 g de piept de pui fiert în a doua zi;
100 g de carne de vită fiartă - a treia zi;
100 g de pește de aburi - în a patra zi;
orice legume și fructe, cu excepția bananelor și strugurilor, în a cincea zi;
exclusiv kefir - în a șasea zi;
6 pahare de apă minerală fără gaz - în a șaptea zi.

În cazul în care există boli ale tractului gastrointestinal, înainte de a utiliza această dietă trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Dieta cu apă minerală

Următoarea dietă este recomandată în cazul în care se produce o retenție de lichide din cauza unui aport insuficient de apă.

Timp de 10 zile, trebuie să beți 2,5 litri de apă minerală pe zi fără gaz. În timpul acestei diete, puteți mânca (fără restricții):

produse lactate fermentate;
legume cu abur;
carne tocată;
fructe, cu excepția bananelor și a strugurilor.

Dacă există boli de rinichi, atunci înainte de dieta este de a consulta un medic.

Prevenirea întârzierii excesului de lichid în organism

Pentru a nu face față problemei întârzierii excesului de lichid în organism și formării edemelor, este important să ne amintim regulile pentru prevenirea acestei tulburări. Măsurile preventive includ:

utilizați cel puțin 2 litri de apă curată pe zi;
modul activ de viață;
utilizarea de produse care promovează schimbul corect de lichid în organism;
refuzul de a folosi excesul de sare.

Toate aceste acțiuni vor împiedica întârzierea excesului de lichid în organism și, astfel, vor împiedica dezvoltarea diferitelor edeme și a altor tulburări de sănătate. Dacă, în ciuda tuturor măsurilor preventive, apar simptome de retenție de lichide, este necesară o intervenție medicală urgentă, deoarece acestea indică apariția unor boli de rinichi sau de inimă.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare