Indicatorii morfologici ai copiilor și adolescenților ruși nu se schimbă în cea mai bună direcție: în toate grupele de vârstă, copiii cântăresc în medie cu 7-9 kg mai puțin. dezvoltarea fizică accelerată a fenomenului (accelerare), la mijlocul secolului al 20-a dat drumul la încetinirea secolului 21 a dezvoltării fizice a copiilor (retard), ceea ce duce la scăderea fiziometricheskih și parametrii funcționali. Deci, băieții la vârsta de 17 ani au o tărie musculară medie de 15 kg mai puțin de 25 de ani în urmă, iar fetele - 10 kg. Regularitatea dezvoltării fizice a copiilor moderni poate fi atribuită stării mici care se observă la 1,5% dintre copii. Antropologi și geneticieni atribui acest lucru alcoolismului în rândul părinților. Un procent ridicat de copii cu alergii și astmatici, deoarece mamele tinere fumează chiar înainte de sarcină, ca să nu mai vorbim de ecologia disfuncțională. Nivelul mediu de fitness fizic în clasele 10-11 este de aproximativ 70-80% din ceea ce a fost acum 20-25 de ani. Standardele complexului TRP sunt inaccesibile pentru majoritatea studenților de liceu din Moscova. Incidența totală a studenților de clasa a XI-a este de 2 ori mai mare decât cea a elevilor din clasa 1 (VD Son'kin). Adevărul acestor studii este confirmat de rezultatele recrutării anuale a absolvenților de școală la armata rusă.
Fără îndoială, iar acest lucru a fost observat de vorbitori la congres că factorul de coloana vertebrală principal în speranța de viață - o activitate motorie de persoane pe zi, sau de cel puțin trei ori pe săptămână, (timp de 60-90 de minute pe zi), în funcție de nivelul lor de sănătate, bunăstare, fizică de sănătate și de fitness fizică a motorului în astfel de tipuri de activități, cum ar fi: rularea, mersul pe jos, gimnastica, inot, sport, ciclism, schi, canotaj, aerobic, fitness, gimnastică, atletism, respirație; Stretching, yoga, qigong-ul, meditație, psychotraining, lucru în grădină, pescuit, drumeții, etc. Componenta principală a rușilor active, modul de motor - sistem orientat de fitness de formare (de program). Mai mult decât atât, oamenii de știință au observat că la activitatea motorie optimă, orientarea în special aerobă și stiluri de viață sănătoase pentru persoanele implicate în mod activ în pregătirea fizică, se reduce riscul de boli cum ar fi: artrita, artroza, osteoporoza, artrita, astm, boli cardiace coronariene, accident vascular cerebral, diabet zaharat unele forme de cancer (pulmonar, de sân, de colon, de prostată), obezitate, hipertensiune arterială, scăderea colesterolului, scăderea probabilității de a cădea și a prejudiciului, depresia, nevroza, nevroză , Distonie tip hipoton etc.
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că educația națională a elitei ruse la identitatea și caracterul național (la fel de relevante astăzi ca niciodată) este posibil, în primul rând, pe baza tradițiilor culturale, istorice și spirituale și morale inerente în civilizația noastră originală, cu condiția de formare sport voit, decisiv, ideologică și artistică, elita publică minte, viitorul țării, combinat cu educația morală și de educație, în timp ce familiarizându religie adolescent, știință, cultură, artă, e estetică etc. Numai atunci vom reuși noi toți! Deci, astăzi, în secolul XXI, bazat pe preceptele Ivan Ilyin, PFLesgaft, noi trebuie să acorde o atenție deosebită Hformirovaniyu elita rusă, care posedă identitatea națională, caracterul și Will! X Și omul următor ar trebui să primească familia și școala cu adevărat masculin educație, adică să fie întreținător, protector al familiei și a Patriei, iar viitorul femeilor - din copilărie ar trebui să fie introdusă ca o mamă și un deținător de familie.
Într-adevăr, dezvoltarea sportului rezolvă multe probleme, dar creează altele noi. Desigur, nu se poate observa că a existat o comercializare semnificativă a întregii industrii sportive, iar însăși sistemul de formare în sportul realizărilor superioare necesită astăzi aplicarea unor noi abordări. Epoca de formare "de familie" a sportivilor sa terminat. Pentru succesul unui atlet de clasă superioară, în plus față de talent, sunt necesare echipe mari, știință și bani considerabili și, fără aceste costuri, șansele de victorie sunt reduse semnificativ.
- Prin urmare, mentalul colectiv al Congresului consideră că este adecvat la profilul universităților sportive pentru a crea Olympic Training Center de învățământ, profil științific și sportiv, prevăzut cu materiale moderne și de bază tehnică și impunerea unor astfel de asociații în parte a procesului de învățământ. În acest "supă" educațional, în funcție de participanții la congres - și viitorul antrenor de succes - profesorul ar trebui să "bea"! O astfel de experiență pozitivă privind crearea centrelor este disponibilă - Universitatea de Stat din Sankt Petersburg a Culturii Fizice. PF Lesgaft.
Astăzi, comportamentul de formare și taxele de formare pentru sport fără un psiholog și medic de sport, acești bani spălat! Aceasta este opinia participanților la congres.
Există o altă problemă, care a fost acordată atenție Congresului - utilizarea unor agenți farmacologici eficienți. adecvate pentru corectarea imunodeficientei, care apar frecvent la sportivi, ca un fel de plată pentru a câștiga campionate, realizate la costul de incredibil val organism campion exorbitant. Într-adevăr, cele mai multe ori victorii de profil înalt în competițiile de prestigiu, apoi înlocuite cu perioade de scădere accentuată a performanțelor fizice, răceli frecvente, precum și alte tulburări ale stării de sănătate a câștigătorului. Astfel, sa constatat că incidența cataral - natura infecțioasă a sportivilor este de aproape 4 ori mai mare decât în non-sportivi. Există motive să credem că principala cauză a unor astfel de tulburări sunt schimbări în sistemul imunitar al unui atlet în cadrul efortului fizic intens. De aceea, astăzi atât de importantă este căutarea agenților farmacologici adecvați pentru corectarea imunodeficiențelor. Pentru a preveni bolile de sportivi mai mari de calificare perspective interesante pentru remedii homeopate integrate pentru revitalizarea corpului sportivului la nivelul de informații prin conectarea apărările interne mențin mecanisme homeostatice este absolut inofensiv, dar poate fi eficace în corectarea dezechilibrelor fiziologice la sportivi de elită, ca urmare a congestiei la concursuri și cu fenomenul de "suprasolicitare" care apare în procesul de formare sportivă.
Trimiteți-le prietenilor: