Cauzele durerii de cap sunt multe: oboseală banală în compartimentul cu insomnie, presiune intracraniană, osteocondroză a coloanei vertebrale cervicale, migrenă ...
Puteți continua foarte mult. Cea mai frecventă soluție la această problemă este luarea analgezicelor. Înseamnă, bineînțeles, ceea ce este bine - câteva minute și se dorește ușurarea dorită.
În acest fel, ne amintim cu toții că înghițirea unei mîini de pastile este foarte dăunătoare. Prin urmare, este mai bine să se folosească metode populare și, la prima ocazie, să se vadă un medic.
1. Încearcă să te relaxezi.
Dacă este posibil, întindeți-vă. Uneori, pentru a învinge durerea de cap, ai nevoie de numai 15-20 minute de liniște liniștită și, de preferință, întuneric, pentru ca durerea să se prăbușească.
Puteți face un masaj al capului. Miscări ușoare, de mișcare de la frunte până la coapse. Apoi, de la vârful capului până la urechi. Apoi, de la vârf până la partea occipitală, coborând ușor spre gât. Gât, de asemenea, masaj. Mișcările trebuie să fie foarte ușoare, rotunjite, nesfârșite. Fiți atenți la temple.
Masajul atent și delicat al acestor zone va merge în beneficiul unui cap dureros.
2. Hvor găsit acasă? Faceți o baie.
Se amestecă câteva picături de uleiuri esențiale cu sare de mare sau sare de masă obișnuită sau se adaugă la spuma de baie obișnuită. Desigur, puteți adăuga uleiuri esențiale direct în apă, dar nu uitați să țineți cont de starea corpului dumneavoastră - prezența alergiilor, a bolilor de piele, a tăieturilor ...
Luând o baie cu uleiuri esențiale, masați corpul. Limitați admisia băii timp de 20-25 minute, nu mai mult.
3. Ceaiul fabricat din frunze și flori de lavandă este folosit în medicina populară ca remediu pentru durerile de cap.
4. Un remediu folk încercat pentru durerea de cap este o compresie de cartofi. Este necesară sudarea cartofilor într-o uniformă și aplicarea cartofilor calzi direct în piele în zona frunții și a templelor.
5. Un alt remediu popular pentru durerea de cap este de a atașa o crustă de lămâie la temple. curățate de carnea albă, țineți câteva minute.
Tinctura de alcool din coaja de lamaie sau stratul superior - coaja - are un efect calmant pentru bolile nervoase.
6. Pentru a scăpa de migrenele permanente. mulți ajută un astfel de instrument: spargeți un pahar într-un pahar de ou proaspăt, turnați-l cu lapte fierbinte până la vârf, agitați rapid și beți. Deci, câteva zile, migrena se oprește.
7. Faceți o preparare de ceai bun (verde sau negru), adăugați un vârf de menta și beți un pahar de ceai.
După 10-15 minute, durerea de cap se îndepărtează.
8. Și, în sfârșit, sfatul din domeniul magiei. Persoanele care suferă de diverse forme de dureri de cap ar trebui să încerce să poarte în mod constant pe gât un șir de chihlimbar galben natural.
Articole similare
-
Metode de tratare a durerilor de cap - cum să eliminați durerea cu remedii folclorice
-
Protecția împotriva țânțarilor remedii simple folk, autoladies
Trimiteți-le prietenilor: