Și ce se întâmplă dacă o cantitate insuficientă de sânge începe să curgă în creier? Celulele sale încep să moară. Prin urmare, pierderea memoriei, există claritatea paraliziei unor părți ale corpului și a altor boli.
Ce ne va ajuta sa crestem fluxul de sange catre creier?
1) Gimnastica, mișcarea și dorința de a fi sănătoși!
2) Alimente care ajuta creierul:
• Cereale integrale, cum ar fi quinoa, orez brun, ovăz, orz, secară.
• Acizi grași esențiali care se găsesc în somon și sardine, în avocado, în ulei de măsline, nuci și dovleac.
• Macarale, căpșuni și fructe citrice.
• Roșii, Cale, broccoli, spanac, sparanghel.
• Ouă
• Tinctura de săgeată.
3) Spuneți nu fumatului, supraalimentarea (excesul de greutate) și stresul!
Aceste trei probleme ale întregului organism afectează în primul rând creierul nostru. Revizuim modul de viață, începând cu o lună în urmă. E. Ce am făcut pentru sănătatea și sufletul meu în ultima lună?
Nu ne așteptăm mâine, dar acum luăm o decizie de a ne proteja pe noi înșine și pe cei dragi.
4) În fiecare zi exercităm creierul!
5) Puterea emoțiilor vesele!
În timpul râsului sau bucuriei, creierul primește un hormon al fericirii, care extinde viața la fiecare celulă a creierului.
SUCCESUL PENTRU TOTI LUMII! MAI POSIBIL, aveți nevoie de ea pentru sănătate!
Vreau să împărtășesc o prelegere de către un farmacolog clinic despre medicamentele noastre antivirale populare. În primul rând, studiile clinice cu privire la medicamentele noi asupra copiilor din țara noastră sunt interzise, dar! Probabil că toți ați observat că, de îndată ce apare un medicament nou, pediatrii (nu toți, dar mulți) încep prescrierea medicamentului și apoi privesc dacă a ajutat. Eu sunt despre încercări (toată lumea a înțeles). Acum strict conform faptelor.
În țara lor natală mai puțin de o săptămână în urmă a existat o crimă destul de mare, care a fost, de asemenea, publicată în presă. Oricât de sălbatic poate suna pentru timpul nostru, crima a avut loc pe fundalul geloziei. Și m-am gândit și ce aș face dacă soțul meu sa schimbat?
Sunt un mic-minded "mama-obraznic." Copilul studiază și e în regulă. O medalie de aur se află deja în casă, se blochează în locuri cu mult praf, într-un loc vizibil. Creierul tău în capetele fiicelor nu mai poate fi investit, deci trebuie să gestionezi pachetul de fabrică. La fiecare întâlnire, am venit cu o minte deschisa a unui copil nou-născut: întrebări legitime alte mame responsabile, cum ar fi: „Cum ai decis №768 de la pagina 878 787 manual zaslantsev-Marte“, mi-a prezentat un popas screeching. Cu toate acestea, nu am ignorat conflictul cu profesorul. Dar am reușit să o rezolv cu cele mai mici pierderi. Cum? Îți voi spune despre asta în intrarea mea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: