Nutriție pentru miocardita produse utile pentru întărirea inimii

Nutriție pentru miocardita produse utile pentru întărirea inimii
Pe dureri în inima plâns deși timp într-o viață toată lumea. Și nu este că cineva are o problemă medicală, dar cealaltă are o problemă spirituală. Inima este organul central al omului (și este, de asemenea, situat în centrul corpului).







Cu toate acestea, nu toate și nu întotdeauna se întorc la medici, ceea ce duce mai întâi la întreruperi în activitatea inimii și apoi la eșecul ei. Accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord atrag foarte mulți tineri, iar miocardita acută determină un rezultat fatal în 20% din cazuri. Aceeași miocardită conduce la apariția tulburărilor de insuficiență cardiacă și de ritm cardiac. De la atacuri de cord si accident vascular cerebral de multe ori sufera de oameni obsedati de o nemulțumire, nemulțumiți de viața lor, care sunt într-o stare de depresie, angoasa la incapacitatea sa de a schimba ceva. Aceasta este, abordarea tratamentului corpului dumneavoastră trebuie să studieze în mod cuprinzător cauzele bolii prin schimbarea stilului de viață și de nutriție în miocardita, și nu doar bazându-se pe pastilele pe care medicul prescrie.

Ce este miocardita și cum să o rezolvați?

De fapt, statisticile medicale nu oferă date exacte privind incidența miocarditei, deoarece deseori boala este diagnosticată cu întârziere în legătură cu forma latentă pe care pacientul nu o observă pur și simplu. Miocardita este mai probabil să afecteze persoanele de vârstă mijlocie (30-40 ani), deși nu există un cadru specific pentru vârstă pentru boală.

Nutriție pentru miocardita produse utile pentru întărirea inimii
Myocardita este leziunea (inflamația) mușchiului cardiac - miocardul. Este adesea rezultatul unei boli infecțioase sau virale (gripa, hepatita, varicela, rubeola, poliomielita, febra tifoidă și difterie, și altele) se pot dezvolta după luarea anumitor antibiotice, apar pe fondul de alergii sau reumatism. De asemenea, dezvoltarea miocarditei poate declanșa radiații, arsuri și traume. Boala poate curge în formă acută sau se mută implicit într-o etapă cronică.

Dacă inflamația mușchiului cardiac este de natură locală, atunci imaginea clinică a miocarditei este practic absentă și conducerea sa este determinată de tahicardie sau fibrilație atrială. În cazurile de deteriorare mai severă a țesutului muscular cardiac, poate fi diagnosticată insuficiența cardiovasculară. Ignorarea tratamentului miocarditei în această etapă poate duce la apariția bolii ischemice.

Simptomele pot fi manifestate în mod diferit: pacientul prezintă adesea stare de rău și amețeli, suferă de dificultăți de respirație și de coasere sau de apăsare a durerii în zona toracică. Există umflături, vene de col uterin, palpitații și aritmii. Uneori temperatura corpului se ridică la 38 de grade, însoțită de transpirații grele. Presiunea este, de obicei, scăzută.

Medicina tradițională oferă în principal tratament medical pentru miocardită, necesitatea intervenției chirurgicale poate apărea în cazul unei forme acute sau foarte severe a bolii.

Dar să lăsăm medicii munca lor - numirea unei scheme de tratament pentru droguri și să ne întoarcem la experiența medicinii tradiționale care ne poate sprijini corpul în timpul perioadei de remitere. În special, acestea sunt perfuzii pe bază de plante și nutriție rațională în miocardită.

Produse care ajută la întărirea inimii

Doctorii adesea însoțesc tratamentul cu recomandări suplimentare, în special în cazul miocarditei este prescrisă o dietă, deoarece nutriția terapeutică este esențială în procesul de recuperare.

Într-un caz, aceasta are ca scop consolidarea mușchiului inimii (proteine ​​în cantitate suficientă, grăsimi, vitamine și minerale - potasiu, calciu, magneziu, acizi grași polinesaturați), în celălalt - are un efect anti-inflamator, în al treilea - antialergic. Deci, o dieta cu miocardita sugereaza feluri de mâncare cu o cantitate limitata de sare, alimente care sunt incitante sau iritante pentru inima si rinichi.







Hrana pentru miocardită trebuie să fie regulată, dar limitată la porții mici și de cel puțin 5 ori pe zi, kefirul trebuie să fie băut cu cel puțin 2 ore înainte de culcare.

Produse utile

În dieta sunt:

  • pâine (făină de grâu de la I și II uscate, până la 150 g pe zi);
  • Nutriție pentru miocardita produse utile pentru întărirea inimii
    cereale (orz, orz de perle, hrișcă, fulgi de ovăz);
  • produse lactate (chefir, lapte, brânză curdată și brânză de vaci: vareniki, caserole sau prăjituri de brânză);
  • carnea și produsele secundare (carne de vită cu un conținut scăzut de grăsime, iepure, carne de pasăre, ficat) se utilizează în formă fiartă sau coapte;
  • ouă (în rețete sau o omeletă cu aburi, dar nu mai mult de 5 ouă pe săptămână);
  • pește (soiuri cu conținut scăzut de grăsimi - biban, șobolan, crap) fierte sau tăițe;
  • legume proaspete (buryak, roșii, cartofi, morcovi, castraveți, conopidă, dovlecei și vinete), precum și salate din acestea;
  • verzui: salata, marar, telina, patrunjel, ceapa verde;
  • fructe proaspete și fructe de pădure;
  • băuturi: jeleu, uzvar, sucuri; bulion de trandafir sălbatic, ceai verde, apă minerală fără gaz (la permisiunea medicului);
  • fructe uscate;
  • miere, pastilă, marmeladă, zahăr (nu mai mult de 50 g pe zi).

Primele feluri de mâncare - supele sunt doar vegetariene, uneori puteți folosi un bulion slab.
Masa totală de grăsimi dintr-o dietă cu miocardită nu poate depăși 80 g, iar jumătate deja conținută în alimente. Norma zilnică de unt nu depășește 20 g pentru micul dejun, ulei vegetal pentru salate de aproximativ 30 g.

Produsele "dăunătoare"

Când miocardita este atribuit o dieta care exclude din meniu, alimente bogate in fibre, deoarece contribuie la procesul de fermentare în intestine, balonare si afecteaza negativ activitatea inimii.

De asemenea, sunt de asemenea nedorite produse de prăjit, afumate, sărate și conserve, briose proaspete, clătite și biscuiți, produse de cofetărie.

  • Produse care stimuleaza sistemul nervos central si inima: ceai negru puternic, cafea neagra, ciocolata, condimente.
  • Supe din legume, ciuperci, carne și supă de pește.
  • Categorii grase de carne, pasăre și pește, rinichi, cârnați afumați.
  • Brânzeturi sărate și grase.
  • Legume, ridiche, struguri, varză albă; spanac, sorrel și ciuperci.
  • Alcoolul sub orice formă.

Un meniu aproximativ de o zi pentru o dietă cu miocardită

Mic dejun: vinaigrette și o bucată de carne fiartă (60/180 g), un pahar de ceai cu lapte.

Pranz: pui fiert cu orez; salată din legume; ceai, pâine.

Prânz: supă vegetariană cu smântână (0,4 l), carne cu cartofi fierți (60/120 g), jeleu sau jeleu de fructe (130 g).

Snack: fructe sau brânză de vaci cu miere (150 g).

Cina: pește fiert sau coapte (100 g), orez cu fructe (180 g), un pahar de ceai cu lapte sau un nod.

Noaptea: un pahar de chefir.

În timpul zilei, pâinea de grâu nu depășește 150 de grame, untul este de 20 g. Alimentele sunt preparate fără sare, puteți adăuga puțin vasul preparat (nu mai mult de 3 grame pe zi).

Rețete de la Hippocrates. Gustos și util!

Există rețete foarte delicioase care au proprietăți puternice de vindecare.

"Paste de Hipocrate"

Luăm 300 g de smochine, prune (fără gropi), caise uscate, nuci (nuci). Îndepărtați-l într-un blender și adăugați 100 g de miere. Amestecul rezultat se pune într-un loc răcoros (îl puteți păstra în frigider). Pentru a întări muschiul inimii, mâncați o linguriță de paste după fiecare masă. Acesta este un produs complet natural care este saturat cu vitamine si minerale si sprijina perfect inima. Acest produs delicios și sănătos poate deveni un desert permanent în dietă.

Ceai cu ghimbir

Nutriție pentru miocardita produse utile pentru întărirea inimii
Acest ceai pentru a întări inima și vasele de sânge este util pentru bărbați, iar pentru femei (ca un bonus), vă va permite, de asemenea, să scăpați de câteva kilograme în plus. ceaiuri medicinale realizate după cum urmează: 200 de grame de stafide, se toarnă un litru de apă clocotită timp de zece minute pentru a ține la foc mic, se scoate, se adaugă 5 lingurițe de ceai verde, doua linguri de miere, o lingură de desert de rasă rădăcină de ghimbir proaspăt. Supa este învelită și insistată timp de 5 ore. Un pahar de decoct cu filtru se bea o jumătate de oră înainte de masă. Această combinație de produse naturale vă va oferi sănătate bună și băuturi spirtoase bune!

"Terci de inima"

3 lămâi cu coaja, 200 de grame: nuc, stafide, prune, caise uscate pentru a măcinat într-un mixer. Faceți un decoct de solduri de trandafir și păducel (o lingură de fructe pe jumătate de litru de apă). Se toarnă bulionul în fructele de sol. Adăugați o lingură de miere. Este bine să amestecați totul. Se toarnă în vase întunecate opace și se pune timp de 10 zile în frigider. Luați dimineața înainte de a mânca 1 lingură. Porridge poate fi consumat de o persoană de orice vârstă.

Nutriție pentru miocardita produse utile pentru întărirea inimii
RS Un cunoscut cardiolog, cu care am vorbit, ne-a arătat Memo, care se află întotdeauna pe biroul său. "Acestea sunt cele șapte rețete cele mai fiabile și fără probleme pe care le-aș putea scrie tuturor", a spus el.

1. "Gândiți-vă la evenimente în mod filosofic"

2. "Păstrați optimist și, indiferent de ce, bucurați-vă de viață întotdeauna și peste tot".

3. "Amintiți-vă: o persoană nu este supărată din cauza evenimentului în sine, ci din cauza reacției sale la acest eveniment. Modificați-vă atitudinea față de eveniment. "

4. "Supraviețuiți necazului când vin. Nu vă supărați din cauza a ceea ce nu sa întâmplat încă! ".

5. "Scapa de mânie și resentimente."

6. "Învață să te bucuri chiar și puțină bucurie".

Dacă urmați aceste sfaturi, vom învăța să trăim în armonie cu inima ta!

Distribuiți acest articol cu ​​prietenii dvs.:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: