Ghidul Salsa pentru învățarea începătorilor - face2face - portal despre dansurile sociale

Cât durează să devii un dansator bun?

O estimare de timp definită nu poate fi dată. Totul depinde de cât de repede a afla cât de mult practică, cât de des te duci la școală, pe competențele profesorilor dumneavoastră, nivelul de dedicare, și în cele din urmă, ceea ce înseamnă „bun“. Pentru tine







Care este obiectivul dvs.?

- Fii un bun dansator de salsa?

- Deveniți un mare dansator?

- Participați la spectacole și concursuri?

Evident, va dura mai puțin timp pentru a deveni doar un bun dansator decât un mare interpret de salsa în sălile de spectacole. Dar timpul de instruire poate varia foarte mult, în funcție de persoană, deoarece toți sunt instruiți la rate diferite. Nu fi descurajat dacă cineva învață mai repede decât tine. Trebuie avut în vedere faptul că unii oameni au deja experiență în alte dansuri care îi pot ajuta să învețe mai repede. Formarea salsa poate fi petrecută în momente diferite, în funcție de nivelul pe care doriți să-l realizați și de eforturile depuse.

Cu cât practici mai mult, cu atât vei învăța mai repede și vei atinge nivelul dorit. Puteți întreba și alți dansatori cât timp dansează. Veți fi surprinși de faptul că unii dansatori buni au început să danseze relativ recent, dar există și alții, nivel inferior, care au dansat de mai mulți ani. Unii dansatori buni pe care îi vedeți în cluburi, poate dansați doar câteva luni. Cu toate acestea, în această perioadă au participat la o mulțime de cursuri de grup și individ, au dansat 7 seri pe săptămână și au practicat pași și transformări în fiecare minut liber. Dar, din păcate, câțiva dansatori sunt dispuși să petreacă atât de mult timp în formare. Puteți deveni un bun dansator, participând doar la o singură lecție pe săptămână, cu condiția să vă exersați foarte mult. Cheia succesului este practica. Amintiți-vă, cu cât veți depune mai mult efort în formare, cu atât veți realiza mai mult. În cele din urmă, este important să vă bucurați de procesul de învățare. Stabiliți-vă un obiectiv rezonabil și bucurați-vă. (Citiți articolul "Ce trebuie să faceți pentru a deveni un bun dansator?")

6 nivele de salsa

Odată, în timp ce stăteam într-un restaurant, studentul meu mi-a cerut să spun ce abilități trebuie să dansați la salsa în perfecțiune. Am selectat 6 nivele de îndemânare pentru a dansa salsa.

Nivelul începătorului. Două persoane învață să se miște împreună și să interacționeze, fără a se împinge pe picioarele celuilalt, studiind elementele de bază.

Partenerul și partenerul dansează acum în muzică, făcând cifre de bază și variații.

Partenerul duce la forme și variații mai complexe. Dansatorii încep să folosească spațiul mai interesant, cu rotații și schimbări în direcție.

Partenerul nu mai gândește la pașii proprii și începe să-l conducă cu ușurință. Abilitățile de referință sunt formate și înțelegerea a venit, ceea ce partenerul are nevoie. Partenerul începe să-i arate partenerului în toată gloria sa, folosind variații mai atent gândite.

Partenerul și partenerul încep să se joace cu ritmurile. Sincoparea, decelerarea, accelerația, accentele și opririle sunt folosite în mod activ în dans.

NIVEL FINAL. Atunci, dansatorii devin instrumente vizuale de muzică. (Pentru mai multă muzicalitate, vezi articolul "Dansul muzicii și dansul muzical"). Atunci când o persoană surdă își urmărește dansul și vede muzica prin mișcările și interpretările sale. Acesta este momentul în care interacțiunea, accentele și toate mișcările corespund nivelului de energie și starea de spirit a fiecărui cântec. Prin urmare, fiecare dans arată diferit, deoarece dansatorii sunt inspirați de muzică în acest moment, ca și când ar juca un rol în această piesă. Atunci, eu personal ating euforia sau extazul. Când mă simt că accentele se bazează pe muzica, iar partenerul meu îmi oferă posibilitatea de a face o mișcare care pune accentul pe pauza, am obține fiorul și de satisfacție.

Bucurați-vă de aspirațiile dvs. pentru cunoaștere (4 zone)

Progresul este direct legat de procesul de învățare:

Incompetența inconștientă (zona 1)

Această zonă nu este atât de rea. În general, nu-ți dai seama că faci ceva greșit într-un fel sau altul. Această zonă reprezintă chiar începutul învățării ceva nou. Dacă decideți că într-adevăr doriți să dansați, zona următoare va confirma cât de mare este dorința dumneavoastră.

Incompetența conștientă (zona 2)

Poate că aceasta este zona cea mai neplăcută. Acum ați văzut destul de dansatori capabili și vă puteți întreba dacă veți putea vreodată să dansați așa cum fac ei. Atunci când știi că faci ceva greșit, dar tot nu poți face nimic! Mintea ta intelege rezultatul dorit, dar corpul tau poate refuza de multe ori sa coopereze, sa nu faca asa cum ti-ar placea. Aceasta este etapa prin care trecem toți înainte de a începe să obținem ceva. Dansatorii care sunt în acest stadiu ar trebui să arate perseverență și apoi totul se va schimba în etapa următoare.







Competență conștientă (zona 3)

În sfârșit, totul începe să se unească împreună. Faceți traficul corect și știți asta! Acesta este un nivel mediu de dezvoltare și probabil cel mai lung, când dansatorul începe să descopere că picioarele lor au propria lor minte și că îndrumarea / urmărirea începe să ajungă la nivelul automat. Începeți să reacționați mai repede și să faceți niște lucruri fără ezitare. Aceasta se numește memorie musculară. Acesta este momentul când corpul și picioarele dvs. au nevoie de mai puțin control. Aveți încredere în ei și poate vă vor surprinde.

Competența inconștientă (zona 4)

Eforturile și dedicarea dvs. au produs rezultate bune, pe care le realizați acum! Începi să te ridici în dans. Vă bucurați de mișcări și de muzică. Dansați ușor fără să vă gândiți. Muzica a devenit baza mișcărilor voastre. Există o mulțime de mișcări diferite în repertoriul dvs. și veți auzi muzica în mod diferit. Simți și bateți fiecare accent. Acum esti un dansator avansat, te simti in dans si arata grozav si doar te faci mai bine! Veți găsi pentru dvs. o varietate de domenii suplimentare de dezvoltare în care va trebui să vă întoarceți în zona 1, dar acum sunteți mai pregătiți pentru acest lucru și sunteți gata să experimentați entuziasmul remarcabil asociat procesului de învățare. Singurul lucru care te poate opri este tu.

Am deja experiență în dans, voi învăța mai repede?

Având o experiență în alte dansuri nu vă permite neapărat să învățați mai repede, deși vă ajută de obicei. Experiența în dans înseamnă, de obicei, că veți dezvolta deja o bună coordonare, plasticitate, echilibru, învățați cum să transportați corect greutatea, rotiți etc. Experiența muzicală este, de asemenea, utilă, pentru că, cel mai probabil, veți avea un sentiment bun de ritm. Cu toate acestea, unele dansuri sunt atât de diferite de salsa, încât dansatorii trebuie să elimine obiceiurile proaste care nu corespund tehnicii salsa.

O bună ilustrare a ceea ce sa spus este o balerină care învață să danseze salsa. Dansatorii pot avea multe abilități pozitive pentru salsa, cum ar fi postura, echilibrul, plasticul, un sentiment de ritm. Salsa este mai mult club de dans și, prin urmare, balerinele se pot confrunta cu unele probleme. De obicei, nu sunt obișnuiți cu faptul că sunt conduse, corpul lor poate fi prea rigid sau invers, sunt prea relaxați, pot transporta greutatea pe un picior greșit etc. Acest lucru poate duce la faptul că se va părea că dansează în continuare baletul în timp ce încearcă să danseze salsa. Acest lucru poate face ca formarea salsa să fie complexă și frustrantă.

În salsa modernă, există adesea mișcări de la alte dansuri. Dansatoarele hip-hop, dansatorii de sala de bal, swingerii sau altii pot folosi abilitatile lor pentru a adauga o anumita aroma si pentru a-si face un dans unic pentru ei. De fapt, mulți dansatori salsa profesioniști sunt implicați în alte stiluri pentru a îmbunătăți salsa! Hip-hop / jazz pentru a adăuga mai mult funk, balet pentru a îmbunătăți postura și rotația, dansul în sala de bal, pentru a învăța să controleze mai bine corpul etc. Astfel, dacă ați dansat alte dansuri sau nu, rețineți că salsa are propriul "sentiment". Dați acestui sentiment o șansă și nu încercați să simțiți în salsa, ca într-un alt dans.

Oare băieții și fetele învață să danseze salsa la diferite viteze?

Un partener are, de obicei, mult mai multe lucruri despre care ar trebui să se gândească la stadiul inițial de formare, decât la parteneri. În plus față de ritmul, etapele, cadrul și memorând acorduri, partenerii trebuie să fie, de asemenea, axat pe comportamentul (a se vedea articolul „Cum să învețe să partener în dans?“). Acesta este unul dintre cele mai dificile lucruri din arta dansului salsa. Partenerii ar trebui să aibă un sentiment bun al ritmului și al interacțiunii, care, de obicei, este câștigat numai de practica lungă cu un număr mare de parteneri. De asemenea, partenerii buni arată deseori partenerii pașii lor de conducere, în timp ce partenerii nu au un astfel de lux.

În continuare este o artă, învățare care durează destul timp (Citiți articolul "Cum să învățați să urmați comportamentul unui partener în dans?"). Un partener bun ar trebui să dezvolte sensibilitatea de management, nu încercați să ghiciți mișcarea, păstrați cutia și să aibă o bună interacțiune, ține mâinile în tonul potrivit la un moment în care partener conduce. În plus, partenerii fac mult mai multe rotații, ceea ce poate fi o abilitate destul de dificilă. Cu toate acestea, în general, partenerii învață mai mult decât partenerii.

Un alt motiv pentru care noii veniți-partenerii pot învăța mai repede este că pot dansa mai mult în cluburi cu dansatori buni, câștigând o experiență bună. Este dificil pentru nou-veniții să danseze cu fete care dansează mai bine decât ei, deci setul de mișcări pe care le au este foarte limitat. În prezent, unii parteneri dansează, de asemenea, pentru un partener și partener pentru un partener. Nu vă surprindeți dacă vedeți acest lucru într-un club de noapte.

Fetele trebuie să participe la cursuri?

Multe fete pot obține anumite abilități în cluburi de noapte, dansând cu mulți parteneri buni. Unii pot ajunge la un nivel foarte ridicat. Acest tip de dansator are, de obicei, o mulțime de sensibilitate și reacție la plumb pe cifre complexe. Cu toate acestea, în unele cazuri, veți putea vedea prin partener dacă a mers la ore. Adesea, acestea vor greși greșit și vor deruta picioarele, deoarece pașii nu au fost studiate în mod corespunzător. Ele pot fi capabile să ducă la cifre complexe, dar adesea partenerii vor simți că ceva este în neregulă sau că este nevoie de prea mult efort pentru a conduce un partener. Dansul unor astfel de parteneri poate fi îmbunătățit numai după studierea unor principii de bază. Clasele le-ar permite să-și maximizeze potențialul.

Sunteți gata să progresați?

Mulți profesori își verifică elevii dacă sunt gata să se mute la nivelul următor. Deși, de obicei, profesorii nu restricționează elevii în tranziția la nivelul următor, când ultimul a ajuns la capăt, dar pot recomanda să fie ca și clase la același nivel. Foarte adesea elevii au impresia că, dacă au absolvit un anumit nivel de pregătire, au progresat. De obicei, cei care sunt angajați în mod regulat sunt pregătiți să se mute la nivelul următor, dar cei care nu participă frecvent la cursuri de formare și au o dorință foarte mare ar trebui să se gândească serios la repetarea formării la același nivel. Elevii care studiază în mod repetat la același nivel adesea spun că este uimitor cât de clar a devenit a doua oară și cât de mult mai învățau sau cum își îmbunătățeau tehnica. Mulți dansatori sunt atrasi de cuvântul "avansat" și toată lumea dorește să meargă la cursuri pentru avansați. Dar este mai bine să dansați un număr mic de pași decât să cunoașteți mai mulți pași și să le dansați oribil.







Trimiteți-le prietenilor: