Oxigenul arde grăsimea
În anii '80, am cerut să-mi explic ce este principiul exercițiilor de respirație, un profesor de la Universitatea Baylor. El a spus că tot ce arde este considerat combustibil. Combustibilul este, de obicei, împărțit în grupuri în funcție de cât de ușor arde. În organismul uman, combustibilul de cea mai bună calitate este grăsimea sau lipidele. Oxigenul suplimentar, care este introdus în organism, ajută la oxidarea sau arderea acestui combustibil de înaltă calitate. Descompunerea lipidelor este eliminarea depozitelor de grăsimi în locurile unde acestea sunt cele mai mari.
Așa cum a explicat profesorul, făcând, intră în corp un fel de oxigen în exces și corpul trebuie să o folosească cumva. în organism, să se utilizeze o cantitate suplimentară de oxigen, se creează noi artere, vene și capilare. Atunci când lipide sunt arse, oxigenul continuă să interacționeze cu alte componente ale corpului, ceea ce face muschii mai sănătoase și mai puternice și nervi, organe, și pentru piele. Astfel, tonul muscular crește, deveniți mai puternic, mai durabil și mai energic.
Sângele nu poate lua mai mult oxigen decât de obicei.
Aciditatea mai mare a sângelui într-un capilar de sânge, mai multe eritrocite oxigen dau țesuturi, cu atât mai mare devine activă în eritrocite sanguine capilare. Acesta este efectul așa-numit Bohr.
În natură, țesuturile corpului sunt cel mai bine furnizate cu oxigen la păsări. Ei au nevoie de o mulțime de energie pentru zbor și acest lucru este asigurat de sistemul de respirație.
Repetând respirația unei pasari, vom crește cantitatea de oxigen furnizată țesuturilor organismului. Aciditatea crescută a sângelui în capilare poate fi obținută prin prelungirea expirației sau prin menținerea respirației în timpul expirării.
Dioxidul de carbon acumulat în țesuturi, sângele intră capilar sub acțiunea anhidrazei carbonice enzima conținută în eritrocit, se transformă imediat în acid carbonic, acidul determina hemoglobina pentru a da oxigen. Puteți acidifica sângele în capilare cu acid lactic și apoi efectul de respirație secundar are loc cu efort fizic prelungit.
Pentru a accelera apariția unei a doua respirații, sportivii sunt sfătuiți să își țină respirația cât mai mult posibil. Atletul rulează pe o distanță lungă, fără putere, ficatul dăunează, la fel ca o persoană normală. Omul normal se oprește și spune: „Tot nu se poate!“ Sportivul ține respirația, și în loc de a muri, el a deschis un al doilea, și se execută pe.
capilare de sânge în acid lactic acidulată de la mușchi, se acidulează suplimentar acid carbonic din dioxid de carbon gazos la respirație-hold și face da mai mult oxigen. Se deschide un al doilea vânt.
Somn și snores: fii atent, nu te trezești!
Alergii: cum să ajuți copilul?
Mama împotriva bunicii: cine va câștiga?
Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?
4 luni - este timpul sa diversificati dieta!
Am fost plăcut surprins de blândețea lui!
Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic
Testați-vă cunoștințele despre dermatita atopică
Introducerea alimentelor complementare - pas cu pas
Cum sa evitati pericolele unui copil alergic?
Cum să îmbunătățiți clima acasă?
Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?
Un bărbat ar trebui, de asemenea, să planifice un copil!
Care sunt cele mai alergenice alimente?
Toate întrebările despre dermatita atopică aici
Un tur al lumii în jurul lumii fascinante a parfumurilor
Atenția va fi suficientă
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Este doar o frig?
Runny nas: cauzele sale și modalități de a face cu ea
Copiii nu au un obstacol
8 reguli pentru curățarea camerei pentru copii
Descărcați o cântare pentru fumuri!
Concurență: cine se ocupă de vremea din casă?
Mama trebuie să înțeleagă acest lucru dacă este copilul ei.
Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul este alergic?
Consultare: cum să câștigi un nas curbat?
Top 5 cele mai plăcute mirosuri
Reguli de bază pentru copilul atopic pentru îngrijirea pielii
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Testăm laptele pentru o digestie confortabilă a copilului!
Cautam 3 mame pentru testarea aerului Venta
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: