Fumatul în lumea modernă este considerat din ce în ce mai slab, slab-voit, în imposibilitatea de a face față dependenței umilitoare, slave de nicotină. Este o dependență, nu un obicei, așa cum o tratează unii, pentru că nu este altceva decât o dependență de droguri. Ca orice alt medicament, nicotina face din nou o persoană să o ia prin fumatul, țigările sau țigările. Aproape toti fumatorii, chiar si asa-numitii fumatori convinsi, fumeaza de fapt impotriva vointei lor. Desigur, ei sunt convinși că o fac singuri, dar aceste gânduri le dictează atașamentul lor față de nicotină. Fumătorii se tem să se uite în fața acestui fapt și preferă să se considere „liber“, capabil de a lua decizii independente, atunci când, de fapt, în tot ceea ce se referă la fumat, ei sunt „sclavi“. Te rog iartă-mă pentru a fi simplu, și am apoi el a fost un fumător înrăit, și pentru o lungă perioadă de timp nu a putut scăpa de această dependență slugarnică, așa că știu despre ce vorbesc. În plus, o mare parte din ceea ce este scris aici, ați auzit sau citiți deja în cărți despre cum să renunțați la fumat. de exemplu, în cartea lui Allen Carr "Un mod ușor de a renunța la fumat".
Nu este scopul meu să vă reamintesc încă o dată slăbiciunea ta, scopul meu - pentru a vă ajuta să scapi de dependența de nicotină o dată pentru totdeauna, să-ți spun despre metodele existente, în opinia mea, cea mai rezonabilă și pe baza experienței oamenilor, a reușit să facă față cu problema dependenței de la tutunul de fumat. Una dintre aceste metode este afirmațiile. Repetarea regulată a afirmațiilor pentru a scăpa de dependența de nicotină te va ajuta o dată și pentru totdeauna să spună la revedere de la tigari, nu mai visezi despre ele și să devină liber. Cu toate acestea, chiar și afirmația nu va fi în măsură să vă ajute să ia o decizie fermă să renunțe la fumat și să nu se întoarcă la capcana nicotină, momeală care, este de nici o valoare. Renunțe la fumat cu ajutorul afirmatii nu este greu, este dificil de a lua o decizie finală și de a scăpa de spălare a creierului și, în special, de toate credințele false care au fost puse în aplicare în subconștient timp de mai mulți ani din viața sa. Dar, de îndată ce faceți acest lucru, nu veți fi împiedicat să vă eliberați.
Afirmații pentru eliminarea dependenței de nicotină (renunțați la fumat cu afirmații):
- Sunt deja liber de dependența de nicotină.
- Sunt calm și relaxat, sunt deja nefumător și îmi place.
- A respira aer proaspăt pentru mine este mult mai plăcut decât fumatul cu nicotină.
- Pentru a fi non-fumător și pentru a respira aer curat, aici este alegerea mea.
- Plămânii mei sunt curățați și recuperați de otrăvirea cu nicotină.
- Îmi controlez impulsurile, îmi place doar ceea ce este util pentru mine.
- Mă merit să fiu liber de dependența de nicotină.
- Respirația, hainele și mâinile îmi miros curată și proaspătă, în loc de duhoarea de nicotină.
- Respir ușor și fără efort, plămânii mei sunt sănătoși și curați de gudronul de fum de tutun.
- Trupul meu este complet vindecat, imi place acest avantaj al libertatii de fumat.
- Mă simt mai sănătos și mai tânăr decât atunci când fumez.
- Îmi place să fiu liber de dependența de nicotină.
- Îmi suport cu ușurință perioada de eliberare de dependența de nicotină.
- Mă uit indiferent la țigări și la orice alte produse care conțin nicotină.
- A fi liber de dependenta de nicotina este alegerea mea.
- Sunt deja un non-fumător, sunt liber de necesitatea de a aprinde din nou țigările.
- Mă eliberez de dependența de nicotină, acesta este cel mai bun lucru pe care îl pot face pentru mine acum.
- Sunt un om liber și mă eliberez de cătușele de sclavie a nicotinei.
- Îmi place foarte mult procesul de eliberare de dependența de nicotină.
- Îmi place libertatea de dependența de nicotină.
- Fac cu ușurință dorința de a fuma și înțeleg că această nicotină mă face să vreau asta.
- Gândindu-mă la țigări, îmi amintesc cât de minunat este să fii nefumător.
- Îmi dau seama de răul pe care îl face fumatul pentru sănătatea mea, așa că am ales libertatea de dependența de nicotină.
- Înțeleg acum că a fost nicotină care ma făcut să vreau să fumez, dar voința mea de a fi liberă de dependența de nicotină este mai puternică decât nicotina.
- Mi-am dat seama cât de ușor și plăcut este să renunț la țigări.
Notă: "Renunță la fumat cu afirmații", este cu ajutorul, nu datorită afirmațiilor. Afirmațiile sunt doar un instrument auxiliar, de la sine nu vă vor scuti de dependența de nicotină. Acestea vă vor ajuta să eliminați convingerile false pe care le luați despre decizia dvs. privind fumatul și despre ceea ce aveți nevoie de nicotină și, de asemenea, să îndreptați gândirea într-un mod pozitiv. Încercați să realizați că nu aveți nevoie să fumați. Fumatul este nenatural, este o dependenta pe care vrei sa o scapi si tu ai destula putere sa o faci acum. Faceți o decizie odată pentru totdeauna pentru a scăpa de acest lucru dăunător obiceiului dumneavoastră de sănătate și a vă bucura de libertatea de dependenta de nicotina. Mult noroc pentru tine și sănătate bună!
Ați putea fi interesat de:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: