În primul rând, amintim principalele semne ale îmbătrânirii. lăsând o amprentă asupra pielii și aducând atâtea necazuri femeilor după 40-45 de ani:
- mai multe riduri în jurul ochilor și buzelor, pe gât, clivare și mâini
- buzele devin mai subtiri, mai slabe si mai palide
- ovalul feței se schimbă, fața "curge în jos", "apare clapeta", se formează a doua bărbie, pliurile nazolabiale devin mai profunde
- pielea devine atât de uscată încât cremele convenționale nu ajută sau trebuie aplicate prea des pentru a evita senzația de strângere a pielii
- pielea devine mai sensibilă la factori externi - soare, vânt, îngheț
- există o rețea pronunțată de vase, porii se extind - acest lucru este asociat cu o scădere a tonului peretelui vascular, o modificare a structurii fibrelor de elastină și subțierea dermei
- schimbarea culorii pielii - devine palidă, plictisitoare, există pete pigmentate și diverse leziuni ale pielii virale (keratom, papilom, negi)
Pentru a înțelege de ce apar aceste simptome, să ne îndreptăm spre teoria neurohormonală a îmbătrânirii. propus de gerontologul rus, profesorul VM Dilman.
În traducerea din limba greacă, "hormonul" este o substanță care conduce. Mai mult de o sută de hormoni sunt produși de glandele secreției interne, sunt strâns legați unul de celălalt și reglează viața corpului uman în totul. Producția tuturor hormonilor este sub influența hipofizei și hipotalamusului - glandelor de secreție internă localizate în creier. Lipsa sau excesul acestui sau acelui hormon conduce la îmbătrânirea prematură și, în consecință, la disparitia pielii.
Hormoni ai glandei tiroide.
Glanda tiroidă este localizată în regiunea anterioară a gâtului și produce două hormoni care conțin iod - tiroxină (90%) sau T4 și triiodotironină (10%) sau T3. Thyroxina este un hormon precursor, iar triiodotironina devine doar un regulator activ al proceselor metabolice în organism și este activ de 3-4 ori mai activ decât tiroxina. Ambii hormoni circulă în sânge într-un complex cu proteinele purtătoare, dar numai formele lor libere afectează metabolismul. Iar glanda tiroidă este controlată de hormonul stimulativ al glandei pituitare.
Hormonii tiroidieni sunt uneori numiți "hormoni energetici". ele reglează aproape toate procesele metabolice. Sub influența acestor hormoni este circulația și microcircularea sângelui și, în consecință, furnizarea tuturor organelor și țesuturilor cu nutrienți și oxigen. Ei participă la schimbul de proteine, grăsimi și carbohidrați, accelerează cursul reacțiilor de oxidare în mitocondriile celulelor.
Cu o deficiență de hormoni tiroidieni, principala plângere este uscăciunea pronunțată a pielii feței și a corpului. Datorită încălcării fluxului de sânge prin microvessels, pielea devine palidă și rece la atingere. Adesea există "înghețat", în special vârful nasului, degetelor și picioarelor.
Ovalul feței este deformat. dar mai pronunțat mic umflarea feței, greutate a pleoapelor. O caracteristică foarte caracteristică este scurtarea lungimii sprâncenelor din cauza căderii părului în vârful sprancenei. Părul se usucă și este fragil, subțire și începe să cadă uniform pe întreaga suprafață a capului.
Din cauza retenției de lichide în țesuturi, se observă o creștere în greutate.
Ce pot recomanda pentru o deficiență de hormoni tiroidieni?
hormon de creștere.
Este produsă de glanda pituitară și se numește somatotropină. Intrat în sânge, trece prin ficat și se transformă în forma sa activă, care stimulează diviziunea celulară, reglează creșterea țesuturilor și a organelor, participă la metabolizarea proteinelor și stimulează formarea de celule grase. Dar în sânge există și hormonul de creștere în sine și se implică în activarea descompunerii grăsimilor, stimulează creșterea oaselor și a mușchilor. În zona pielii feței, hormonul de creștere este responsabil pentru gradul de saturație a acestuia cu umiditate, pentru tonul și volumul mușchilor faciali. Este chiar numit "hormon de ridicare"!
Ce ne va spune despre lipsa acestui hormon. Desigur, deformarea ovalului în funcție de tipul de ptoză gravitațională ("fața curgătoare"), plitele pronunțate nazolabiale, ridurile verticale profunde pe suprafețele laterale ale gâtului, buzele subțiri "filetate". Întreaga piele a feței și a gâtului devine "pergament" - există o rețea abundentă de riduri fine, pielea arătând ca un "măr coapte". Grăsimea este depusă sub bărbie și, împreună cu îndoirea țesuturilor, se formează așa-numitul "gât de curcan".
De asemenea, puteți efectua un astfel de test - pentru a vă întinde brațul pe orizontală, iar mușchii și pielea pronunțată în zona tricepsului (suprafața interioară a umărului) vor vorbi despre lipsa de hormon de creștere.
Ce se poate face dacă există o lipsă de hormon de creștere?
Melatonina.
Sau "hormonul somnului". Este produsă de o glandă foarte mică de secreție internă - epifiza. localizate în creier. Se produce mai ales noaptea, în legătură cu care uneori se numește "ceasul îmbătrânirii".
Reglează ritmurile de somn și starea de veghe, ritmurile vieții organismului nostru, procesele de adormire și trezire, adaptarea la schimbarea fusurilor orare în timpul trecerilor. Nivelul său suficient oferă un somn complet, după care este ușor să vă treziți.
Melatonina este un puternic antioxidant natural, care încetinește, de asemenea, procesul de îmbătrânire a corpului.
Cu o lipsă de melatonină, se observă o strălucire timpurie a părului, expresia feței devine obosită, umflarea sub ochi se observă dimineața. Ce ar trebui să fac?
Trimiteți-le prietenilor: