Te-ai gândit vreodată la ce ar putea cauza sănătatea ta proastă? Există multe motive: oboseală, lipsă de somn, stres etc. Dar unul dintre principalele lucruri este zgârierea corpului. Prin urmare, este necesar să se curețe periodic corpul de toxine și toxine. Să vedem cum să o implementăm în mod corespunzător.
Zgârierea este acumularea de substanțe dăunătoare (zguri și toxine) în corpul uman care îl otrăvesc și au un impact negativ asupra funcționării întregului organism în ansamblu. Depozitele sub formă de zgură se formează pe toate organele și vasele de sânge. Acest proces este agravat de utilizarea de alcool, dulciuri, malnutriție. Realizați diferite tipuri de curățare corporală de la toxine și toxine, atât în saloanele speciale, cât și acasă.
Curăță corpul acasă
Pentru a scăpa de substanțele nocive care vă afectează în mod negativ sănătatea, nu este nevoie să mergeți la un centru medical sau să mergeți la un sanatoriu. Curățirea profundă de la daunele toxice pentru toxinele din organism și otrăvirea toxinelor este ușor de condus acasă.
Metodele de purificare "la domiciliu" sunt eliminarea substanțelor nocive din organism:
- cu o clismă
- sucuri naturale și iaurt
- ierburi
- pepene verde (curăță perfect rinichii)
Aceste metode vă vor ajuta să scăpați de paraziți care s-au stabilit în organele interne, îmbunătățind astfel bunăstarea generală, funcțiile corpului și oferind prospețimea pielii. Ele vor deveni, de asemenea, o măsură preventivă pentru bolile cronice și oncologice. Prin urmare, este necesară purificarea corpului, atât pentru cei maturi cât și pentru tineri. Deoarece deja până la vârsta de 25 de ani, o cantitate mare de toxine și zguri se acumulează în organism, iar sistemele sale nu se pot descurca complet cu eliminarea lor.
La curățarea organelor interne trebuie respectată o anumită secvență, care va obține rezultatul așteptat. Trebuie să începeți cu intestinele. După curățare, continuați procesul de purificare în această ordine:
Nutriția necorespunzătoare duce la formarea de plăci pe pereții vaselor de sânge, se îngustează și se oprește trecerea sângelui. Purificarea vaselor de sânge de la colesterol este efectuată pentru prevenirea hipertensiunii arteriale, a afectării memoriei și a dezvoltării aterosclerozei. Consumul de usturoi și lămâi, precum și sucul de lămâie, va fi o scutire excelentă de plăcile de colesterol și va îmbunătăți circulația sângelui prin vase. În plus, aceste produse conțin multe vitamine necesare pentru prevenirea diferitelor boli.
Ierburi pentru curățarea corpului
Pentru a trata multe boli și pentru a preveni apariția acestora, unii oameni folosesc așa-numitele "rețete ale bunicii", adică sunt tratate cu ierburi. Excreția toxinelor și a toxinelor nu este o excepție. Ierburile pot elimina substanțele nocive prin mijloace naturale. Trebuie doar să ne dăm seama care sunt cele potrivite pentru acest proces.
Pentru a curăța corpul la domiciliu utilizați separat un amestec de ierburi și ierburi. Efecte decocții de coadă de câmp, un amestec de ierburi - sunătoare, violet de trei culori, coardă de câmp și coardă de câmp.
O terapie populară extraordinar de simplă și productivă este triada dezvoltată de VA Ivanchenko, doctor în științe medicale. Acest amestec de ierburi distruge aproape 100 de specii de paraziți, precum și ouă de viermi și larvele lor. Acesta include:
- inflorescențe de tansy (4 părți în greutate);
- frunzele și fructele din pelin (1 parte din greutate);
- semințe de cuișoare folosite ca mirodenii în gătit (2 părți în greutate)
Toate componentele trebuie să fie zdrobite și amestecate în cantitatea specificată. Amestecurile gata sunt de asemenea vândute. Luați aceste medicamente, de regulă, o linguriță fără vârf, spălată cu apă.
Monitorizați curățarea intestinului
Toate organele interne suferă de acumularea de substanțe nocive și de paraziți în ele. Dar trebuie acordată o atenție deosebită intestinelor. Dacă este contaminată, atunci este necesar să începeți cu aceasta o curățare completă înfundată cu toxine și toxine dăunătoare ale corpului. și apoi treceți la curățarea altor organe. Cea mai simplă modalitate de a curăța intestinele este o clismă. Dar nu ar trebui să fie abuzat de ea, pentru a nu provoca disbioză.
Merită acordată atenție monitorizării curățării intestinului, care se numește hidrocolonoterapie într-un mod diferit. Această spălare a intestinului cu ajutorul unui aparat special AIOC. Este o procedură fizioterapeutică și este utilizată în policlinici, sanatorii și dispensare. Proiectarea dispozitivului este proiectată astfel încât, împreună cu aprovizionarea cu lichid de spălare, conținutul intestinal să fie eliminat sub control strict al monitorizării. Cum arată aparatul, pe care îl vedeți în fotografie.
Această procedură are contraindicații. De exemplu:
- boli acute care sunt însoțite de febră mare;
- • insuficiență circulatorie acută;
- ulcerativ;
- exacerbarea hemoroizilor;
- boli psihice.
Curatarea ficatului cu ovaz
Ficatul, ca și intestinul, este înfundat cu diverse paraziți, zguri și alte substanțe nocive. Alimentația incorectă, consumul de alcool, stresul - toate acestea afectează negativ activitatea ficatului. Ovăzul are un set de minerale și vitamine, care sunt necesare pentru funcționarea completă a corpului. Metoda de curățare a ficatului cu ovaz este moale, delicată și eficientă.
Proprietățile de vindecare ale ovăzului au un efect antiinflamator și diuretic. Îl învelește pe ficat, protejându-l de efectele negative. Există multe rețete pentru prepararea infuziei de ovăz, atunci când luați-o, ar trebui să excludeți alimentele prăjite și grase din dietă.
Disponibil pentru toți și o metodă simplă de curățare a ficatului este utilizarea unui adevărat trandafir de câine. Acest bulion ar trebui să fie insistat peste noapte și să bea sutra (0,5 cană). Procesul va fi însoțit de relaxare, deci este mai bine să fii acasă în timpul purificării.
Curățarea corpului cu orez
Orezul este produsul principal al bucătăriei orientale, deoarece oamenii din est sunt subțiri și sănătoși. Este înzestrat cu o cantitate uriașă de substanțe utile, inclusiv proteine, carbohidrați, magneziu, calciu, fier. Orezul elimină toxinele și toxinele și ajută la scăderea în greutate. De asemenea, elimină excesul de lichid și sare, permițându-vă să eliminați puffiness.
O varietate de opțiuni de dietă de orez vă permite să obțineți rezultatul dorit. Există atât sparing, cât și cele de mai multe zile, care pot fi folosite acasă. Alegeți o dietă de orez pentru curățare moale sau pentru scădere în greutate, în funcție de obiectivele dvs.
Purificarea intestinului cu apă sărată
Metoda de curățare a intestinului cu apă sărată se numește și praf de prakshalana. Este eficientă și ușor de realizat și este luată din yoga. Odată ce se bea în organism, apa sărată trece prin organele digestive, intră în stomac cu ajutorul unor exerciții speciale și apoi continuă - în intestin și pe.
Durata procedurii depinde de zgomotul intestinului. Apa trebuie să iasă la fel de curată pe cât intră. Această metodă este sigură și nu are contraindicații.
După cum puteți vedea clar, uitați-vă în această clasă de master:
Curățarea intestinelor cu tărâțe
Un mod natural de curățare mecanică a intestinului este consumul de alimente care conțin o cantitate mare de fibre, cum ar fi tărâțele. Sub influența umidității se umflă și devin ca un "bast", curățând pereții intestinului de paraziți, zguri și rămășițele de mâncare putrezitoare. Fibrele împreună cu substanțele nocive sunt excretate din organism în mod natural, fără a deranja microflora. Realizați o astfel de curățare la fiecare șase luni.
Curățarea rinichilor cu pepene verde
În vara, când vine sezonul de pepeni, se recomandă curățarea rinichilor. Ele sunt, de asemenea, predispuse la acumularea de substanțe nocive și paraziți. Dieta cu pepeni va curata perfect rinichii. În termen de o săptămână ar trebui să mănânci un pepene verde, mănâncă-l cu pâine neagră. Pepeneaua de pepene este utilizată în locul principalei alimente și a apei. Toate celelalte produse în acest moment nu există.
Rinichii sunt activi mai ales la ora trei dimineața. În procesul de curățare pe parcursul întregii săptămâni în acest moment, ar trebui să colectați o baie fierbinte și, scufundată în ea, să mănânci un pepene verde întreg. Această metodă este eficientă pentru eliberarea nisipului din rinichi și pentru prevenirea formării de pietre.
În plus, rinichii sunt curățați cu semințe de in. Această metodă oferă un rezultat excelent și are un efect favorabil asupra bunăstării. Aceasta va fi o profilaxie excelentă a cistitei și hipoazotemiei - o scădere a azotului rezidual în sânge.
Curățarea chefirului și a sucurilor naturale
Pentru a îndepărta toxinele din organism în mod natural, se folosește purificarea cu sucuri proaspete stoarse și kefir. Această epurare durează 4 zile.
- Prima zi. În această zi trebuie să vă abțineți de la a mânca și să puneți o clismă la 2,5-3 litri. Înlocuiți alimentele cu iaurt. Trebuie să fie consumat pe tot parcursul zilei, câte un pahar în fiecare oră. În total, mai mult de 2 litri de kefir trebuie să fie băut.
- A doua zi. Ca și în prima zi, puneți o clismă. Beți doar sucuri proaspete stoarse - morcov, mere, portocale, lamaie. De asemenea, se recomandă amestecarea sucurilor. Mananca 1 pahar de suc la fiecare 2 ore. În total trebuie să beți 5 pahare de suc.
- A treia zi. Micul dejun este un pahar de suc de două feluri. În această zi, salatele de legume, supele de legume și legumele fierte - nu mai sunt interzise. Numai mananca-le fara a adauga ulei.
- A 4-a zi. Trebuie să mănânci la fel ca în a treia zi, numai cu adăugarea de ulei.
Această purificare ar trebui făcută în fiecare lună. Este util și eficient, energizează și îmbunătățește procesul de digerare a alimentelor.
Clădire pentru curățarea intestinului
Din moment ce cele mai mari cantități de deșeuri se acumulează în intestinul gros, cea mai simplă modalitate de a curăța corpul este o clismă. Pentru procedura nu a adus nici un rău, ci un beneficiu, mai întâi trebuie să încălziți corpul. Pentru a face acest lucru, vizitați sauna, saună sau faceți o baie. Slagul se va înmuia și va fi mai ușor să iasă. Este necesar să se încălzească corpul timp de trei până la patru zile. Dacă sunteți bine pregătit pentru procedură, va trece ușor și fără durere.
Dar nu vă răsturnați prin această metodă de curățare. Clădirea este o intervenție externă care poate întrerupe microflora intestinală naturală și poate cauza o disbioză prelungită.
Preparate pentru curățarea ficatului
Medicamentele obișnuite pentru curățarea ficatului sunt colagog și așa-numiți hepatoprotectori. Acestea din urmă accelerează procesul de detoxificare hepatică și îmbunătățesc funcțiile metabolice. Bilele se elimină rapid din organism. Fondurile de tip cholagog cresc doar producția de bilă, dar nu purifică ficatul.
Hepatoprotectorii au o astfel de funcție ca protecția celulară, îndepărtează cu grijă toxinele și toxinele fără a afecta ficatul. Astfel de preparate pentru purificarea din zgură și restaurarea ficatului sunt realizate din materii prime naturale - ciulin de lapte, soia, anghinare etc. Mulți au acțiune hepatoprotectoare și coleretice în același timp. Printre ei - Gepabene, Darsil, Galsten.
Dieta pentru curățarea corpului
Există o varietate de diete care sunt eficiente în purificarea corpului de zgură. Toate dietele se bazează pe consumul anumitor alimente sau pe eliminarea unor rații zilnice. Aceste diete includ, și menționate mai sus, diete de orez și kefir-suc.
- De obicei, dieta este concepută pentru zece zile. Regulile de utilizare a produselor sunt specificate pe zi. Dar există și acelea care sunt concepute pentru un curs de curățare în decurs de o lună. Dieta este aleasă individual de către un dietetician.
- Această metodă de curățare, precum postul, nu este, de asemenea, nouă. Ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism fără intervenție. Este în valoare de foame 1-2 zile pe săptămână sau merge în aceste zile la fructe și iaurt. În această perioadă organismul va fi eliberat de toxine și paraziți.
Pentru a vă curăța corpul de substanțe nocive, vă recomandăm să vizitați sauna, saună sau SPA-salon. Aburul va relaxa intestinul, iar toxinele si toxinele vor fi mai usor de scos din organism. Toate metodele de curățare a corpului îl pot ajuta și pe acesta să-l facă rău. Prin urmare, înainte de curățare, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. La urma urmei, sănătatea este o comoară neprețuită care necesită o grijă deosebită.
Se confruntă cu hamei în familia ei, la început a fost foarte înspăimântată. Mai mult decât atât, era necesar să convingem și să pregătim copilul pentru toate procedurile neplăcute, iar acest lucru este cel mai dificil. Anterior, bunica mea a făcut preparate pe bază de plante, acum îmi amintesc doar câteva ingrediente: tansy, mușețel și, desigur, semințe de dovleac. Medicul ma convins să experimentez și să prescris tratamentul preventiv pentru întreaga familie și tratamentul copilului. Am stat curajos pe o dietă, am controlat curățenia în casă și, la cererea mea, medicul a luat-o pentru tratamentul homeopatiei. ceai din plante de la bezsmertnika, mușețelul, vetrice, mentă, gălbenele, cătină, kmina, senna și podea scăzut - Stop parazit, toate scrise, ușor de înțeles și accesibile.
Polisectorul este un instrument foarte eficient, am stat pe o dieta si am luat un pachet pe zi timp de 7 zile. Foarte bine curata corpul de toxine si toxine. După o săptămână, am pierdut 3 kg.
Cel mai bun mod de a trata acest lucru sunt enterosorbentele. Curățesc corpul de toxine cu Enterosgel. Se pare că toxinele nu sunt eliberate doar după otrăvire, ci chiar și după vaccinare.
Medicul meu mi-a spus: "Dacă doriți să scăpați în greutate, trebuie mai întâi să curățați corpul de toxine, toxine și substanțe nocive care s-au stabilit și să împiedice procesul de a pierde greutatea corect". Sunt complet de acord cu el, de aceea am început să scap de greutate cu Polisorba, a băut 1 curs. Acum sunt pregătit să scot în greutate, voi mânca bine și voi juca sport.
în care nu au nevoie slăbi, ci pentru microflorei intestinale normale, și, în consecință, un sistem imunitar bun si starea generala de sanatate, petrec în mod regulat curățarea organismului de microorganisme patogene și paraziți (mai ales că am o pisică). Pentru o băutură 3 zile pelinul, coada șoricelului, rostopască, mușețel, salvie, tarhon si, de asemenea, în formă uscată de 1 ori pe zi 1 linguriță de mai multe ori pe zi, cu apa si inghiti mesteca doar cuișoare. Ar fi o sunătoare, i-ar adăuga în loc de celandină. Apoi am bea chefir sau iaurt sau se face tang (lapte fiert să se răcească la o stare de cald, se toarnă într-un borcan și lingura la cremă într-un loc cald pentru o zi sau două).
Articole similare
-
Hunyadi Janos (hunyadi janos) - apă minerală terapeutică din Ungaria
-
Nutriție rezonabilă și curățarea corpului - popular pentru sănătate
Trimiteți-le prietenilor: