Este uimitor: munca în desfășurare este invenția noastră.
Potrivit sondajelor de opinie, doar 16% dintre europeni sunt în căutarea pentru posibilitatea de a câștiga pe partea - și, în acest caz, doar 20% din ucraineni, de exemplu, gata să abandoneze în mod decisiv toate a căzut pe capul lui „halturki“.
În același timp, nu contează dacă participanții la sondaj au făcut bani foarte mulți sau puțini: nu a existat o corelație între nivelul materialelor și dorința de a câștiga bani. Pur și simplu, suntem întotdeauna gata, dar ei întotdeauna nu sunt.
Pentru noi, obținerea muncii nu este doar o sumă ușoară care a căzut de pe cer.
Acesta este un complex de plăceri.
În primul rând. conștientizarea independenței față de tirania șefilor și dezordonarea subordonaților (în momente dificile nu este atât de teribil să visezi la o demitere iminentă).
În al doilea rând. un sentiment de plăcere din faptul că poți să faci ceea ce-ți place, de aceea, munca pe jumătate este asociată cel mai adesea cu ea.
În al treilea rând. abilitatea de a trece la un alt domeniu de activitate sau cel puțin la alte realități profesionale.
În al patrulea rând. în orice caz - bani.
În al cincilea rând. începutul unei mișcări reușite într-o nouă sferă pentru sine, fără a se scufunda într-un jacuzzi cu cap și refuz din prima, plictisită, dar stabilă.
Și multe alte lucruri.
Dar acest complex de plăceri - ca orice plăcere îndoielnică - subteran este plin de pericole grave:
- neurosis la lucrători mai mult de 50 de ore pe săptămână - la 29% dintre cei chestionați;
- probleme cu concentrarea și memoria - în 15%
- probleme cu digestia - în 10%
- frecvența frecventă a infecției virale respiratorii acute și a bronșitei - la 17%
- supraponderal - în 15%.
Și toate pentru că o mulțime de muncă - este cu siguranta rau pentru sanatatea ta: stresul cronic, dorința de a profita de dulce lui, neglijare plimbări și fizzaryadkoy, oboseala cronica, lipsa de somn.
Iată de ce toți iubitorii de război pentru două sau chiar trei fronturi, medicii recomandă:
- Normalizați alimentele prin eliminarea opțiunilor cu alimente după ora 19:00, lipsa micului dejun și saturația cu zaharuri. Opțiunea dvs.: un mic dejun consistent, o cină completă, o gustare de fructe, o cină de lapte. Și mai multe legume în multe forme și forme diferite.
- Pentru a include în modul zilei excursii obligatorii de mers pe jos: de la locul de muncă la locul de muncă, de la locul de muncă la domiciliu.
- Să petreceți un weekend în mod necesar pe aer proaspăt cu activitate fizică obligatorie.
- Aranjați-vă o vacanță de două săptămâni cel puțin de două ori pe an.
- Nu lucrați mai mult de 50 de ore pe săptămână.
Și, de asemenea, să câștigați bani în plus numai în cazul în care vă simțiți bine.
VELVET: Anna Sevyarynets
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: