Cum poate alpinistul yekaterina după nașterea a 4 copii să aibă o astfel de figură

„Stars“ sunt foarte adesea în măsură să mențină o figură bună după ce a dat naștere, deoarece acestea, spre deosebire de majoritatea populației țării, nu își poate permite să angajeze o bona și rula pe un club pistă de fitness, înota în piscină și să nu vă faceți griji că este necesar să se mute departe de Bătrânului la domiciliu clinica pentru a elimina din spital reprezentând temperatura și mai tineri grudnichka, astfel, este necesar să se poarte mai mult decât timpul petrecut în clinică, dar nu-l poți lăsa în pace.







Stelele pot, spre deosebire de mamele obișnuite, să meargă prin salon pentru un curs de corpuri întregi și nu de câte ori soțul a venit acasă cu o oră mai devreme și poate merge undeva fără copii.

Stars nu își pot permite un ambalaj profesional, cu același număr mare de alge concentrate, mai degrabă decât cea a FitnesBodi își pot permite să cumpere mămică medie pe bani din beneficiile copeică care rămân după achiziționarea de scutece.

Mesele fiecare se poate reglementa, dar să nu uităm despre calitatea produselor alimentare și eticheta de preț pentru fructe și legume proaspete, cineva din meniul lor de iarnă brainer, deoarece pachetul de paste costa 50 de ruble, în timp ce un kilogram de roșii fără gust - 200, deși și au mult mai puține calorii și oferă bani, toată lumea va putea să-și regleze mâncarea.

Primul - Priviți cu atenție la placă, apoi în oglindă și spuneți - "Excelent". Și când uităm la ceva în greutate de 100 kg sincer perplexat - Cum se descurcă așa încât să strică cifra.

Al doilea - Fapte exact opusul. Primul se uită în oglindă, strigă - "Gardă!" și numai atunci el consideră conținutul plăcii sale. Dar, dacă sa uitat la persoana normală, începe să fantezii, ce-astfel de "magie înseamnă" aici a lucrat. )))







Dar nu există magie. Pur și simplu, în loc de ceea ce ar fi prost pentru a număra calorii, trebuie să vă uitați în primul rând la compoziția a ceea ce mănânci.

I. totul. Știu personal o grămadă de doamne care nu sunt deloc "vedete, ci figuri - chiar și pe podium.

Probabil, cu patru copii nu doare un razzhireesh, iar în filmul Ekaterina Klimova este in prezent una dintre cele mai populare actrițe - ea cu siguranță, pur și simplu elementar nu au timp să mănânce, încă o dată, și nu mânca prea mult în mod regulat. O persoană relativ sănătoasă, care nu mănâncă mai mult decât are nevoie, va rămâne întotdeauna în formă fizică bună.

Ekaterina Klimova este o actriță, care este foarte populară acum, de multe ori ea este invitată să apară, așa că nu trebuie să-și piardă forma.

Este scris că, după naștere, ea, desigur, a câștigat în greutate, dar apoi a aruncat-o cu ajutorul unei piscine și a unui masaj - preferă această metodă, plus un program de lucru strâns, care nu dă șansa de a se recupera.

Dar "stresul stinging" nu este ea, deși ea spune că nu ține o dietă specială, iar în familie mănâncă totul.

Apropo, nu toate femeile devin grase după naștere. Exemple pot fi citate, atât din show business, cât și din viața obișnuită. Mulți geneticieni au acest lucru - indiferent cât de mult mâncați, nu vă veți recupera. Deși, cred că acest lucru nu este adevărat. Cei care spun că, de fapt, nu mănâncă atât de mult, dar mișcă foarte mult, au multe emoții, toate acestea nu dau posibilitatea de "depunere a grăsimilor".

Și de ce esti surprins? La urma urmei, pentru a crea frumusețea pe care este înzestrată Ekaterina Klimova, Mama Naturii a lucrat foarte tare: din când în când ea (sau HE, Atotputernicul?) Creează, de asemenea, capodopere. Și ce este frumusețea naturală, dacă nu o capodoperă? Aici, nici machiaj / machiaj, chirurgi plastici și nici gimnastică nu vă vor ajuta, pentru că puteți argumenta cu Natura smochinelor.

Singurul lucru de făcut la un astfel de om, deci este de a menține în formă să nu mănânce (și numai acolo), nu abuzati (nu fumez / băutură, somn), nu suportă răutate, nu uitați că ceea ce este dat. și așa mai departe.







Trimiteți-le prietenilor: