Multe persoane suferă de dureri articulare în mod regulat. Dacă bolile sistemului musculo-scheletal au fost afectate anterior în principal de persoanele în vârstă, în epoca modernă aceste boli sunt diagnosticate din ce în ce mai mult la tineri, inclusiv copii.
De ce există durere în articulații
Cauza principală a apariției durerii este îmbătrânirea naturală a corpului. În unele cazuri, diferite boli minore pot duce la apariția simptomelor durerii la o vârstă mai înaintată. Înainte de începerea tratamentului, este important să aflați motivul pentru care articulațiile doare.
Sindromul durerii pacientului poate apărea în următoarele cazuri:
- O boală comună a corpului. Cu slăbirea sau intoxicația, articulațiile pot lua greutatea, de aceea își amintesc de apariția durerii chiar și în cazul obișnuitei friguri sau a altor boli.
- Dezvoltarea artritei, care este o inflamație regulată a articulațiilor. Acest proces poate apărea în aproape orice pacient. În timpul timpului în articulații există o acumulare de inflamație, după care începe exacerbarea.
- Cel mai adesea durerea apare în timpul nopții sau când se schimbă condițiile meteorologice. Pentru a ușura disconfortul, pacientul este forțat să facă exerciții motorii, să ia antibiotice și medicamente pentru durere, să utilizeze fizioterapia pentru a opri procesul inflamator.
- Apariția reumatismului, care poate apărea după transferul unei răceli severe sau cu o frig incurabilă, ceea ce duce la complicații grave. În plus față de durere, în zona leziunilor, există umflături, pacientul are febră și alte simptome ale bolii.
Dezvoltarea artrozei după obtinerea unei leziuni în articulații. Simptomele bolii pot începe să se manifeste după câțiva ani. Includerea acestei boli este adesea diagnosticată cu îmbătrânirea naturală a organismului, ceea ce duce la modificări ale articulațiilor.
Stresul și stresul nervos, care apar destul de des. Terminalele nervoase sunt iritate, ceea ce provoacă dureri în toate zonele afectate.
Articulațiile fragile, la rândul lor, nu pot face față schimbărilor negative din organism.
Tratamentul articulațiilor
Ca rezultat, terapia este un set de tehnici care facilitează starea pacientului și ameliorează durerea.
Complexul medical poate include:
- Utilizarea remediilor populare. Această tehnică vizează în primul rând eliminarea principalelor simptome ale bolii și ameliorarea temporară a durerii. În acest caz se folosește încălzirea, tratamentul se efectuează cu ajutorul grăsimilor animale, iodului, saramurilor și compreselor. Principalul lucru în această metodă de tratament este de a menține dozajul, nu uitați de exercițiile de fizioterapie și de metodele de bază de tratament.
- Utilizarea medicamentelor sub formă de tablete, unguente, injecții. În timpul tratamentului, este important să respectați cu strictețe instrucțiunile, să respectați doza și regimul de administrare a medicamentelor.
- Aplicarea terapiei fizice. Anumite exerciții care se fac sub supravegherea unui medic, ajută la scăderea durerii și întinerirea articulațiilor. Poate fi gimnastica pentru artrita reumatoida.
- Vizitați un masaj terapeutic. Această metodă de tratament este considerată cea mai eficientă și utilă pentru întregul corp și în special articulațiile. Miscari de masaj elimina disconfortul in miscarile pentru o lunga perioada de timp si imbunatatesc cursul bolii.
Pentru a vă simți ușor și confortabil, trebuie să utilizați toate metodele de mai sus în complex.
Tratamentul cu masaj
Cea mai eficientă modalitate de tratare a articulațiilor afectate este masajul. Se poate efectua independent, cu ajutorul unui terapeut de masaj sau prin utilizarea unor dispozitive speciale sub formă de masaje pentru diferite părți ale corpului. Fiecare dintre aceste moduri are propriile puncte pozitive și negative.
Masajul, care se desfășoară independent la domiciliu, este simplu de executat, nu necesită cheltuieli financiare, timp și efort. Între timp, un astfel de tratament nu poate aduce întotdeauna rezultatul dorit.
Cu ajutorul unui masaj terapeutul poate fi vindecat pentru o lungă perioadă de timp. Pentru a influența în mod corect zona afectată, este important să aveți informații exacte despre configurația și locația sacului comun.
Doar în acest caz este posibil să se obțină efectul necesar asupra articulațiilor și să se efectueze tratamentul cu beneficiul maxim pentru organism. Masajul se efectuează până la apariția unei forme acute a bolii sau după un timp după exacerbare. Cu durere puternică din frământarea activă este mai bine să se abțină.
Un masaj special pentru articulații este capabil să simuleze acțiunile unui medic terapeut de masaj pentru a aduce un rezultat similar al tratamentului. Cu astfel de dispozitive, nu trebuie să cheltuiți în mod constant bani pentru o vizită la cabinetul de masaj.
Este necesar doar pentru o perioadă de timp să plasați un masaj pentru articulații în locul deteriorării articulațiilor.
Alegerea unui masaj
Maserii moderne sunt de mai multe tipuri:
- Mecanice sub formă de role, role și alte dispozitive;
- Automat, alimentat de baterii sau de rețea;
- Statice sub formă de aplicator Kuznetsova sau vibromatras;
- Dinamic, care poate fi deplasat de-a lungul suprafeței corpului;
- Universal și specializat sub formă de masaj pentru anumite părți ale corpului care efectuează masaj gleznă, masaj al articulațiilor cotului și așa mai departe.
În tratamentul artrozei și osteocondrozei, vibro-masajatorii sau masajele mecanice mecanice sunt cel mai adesea folosite.
În timpul achiziționării unui masaj, este necesar să se abordeze corect alegerea dispozitivului astfel încât acesta să poată corespunde tuturor sarcinilor necesare în timpul tratamentului.
În primul rând, aflați diagnosticul și determinați ce tip de tratament este adecvat în unul sau alt caz. Alegeți un masaj va ajuta un medic sau un terapeut de masaj care va alege combinația potrivită de regimuri pentru îndepărtarea durerii și a inflamației.
- Pentru a cumpăra un masaj este necesar în magazinele specializate verificate.
- În plus, acordați atenție aspectului și designului dispozitivului, astfel încât masajul pentru articulația cotului, genunchi, gleznă sau umăr să fie păstrat în siguranță pe articulații în orice poziție.
- Este important să vă asigurați că controlul dispozitivului este intuitiv și convenabil, în special dacă masajul este achiziționat pentru persoanele în vârstă.
Masaje automate pentru tratarea articulațiilor
Aceste moduri sunt disponibile într-un singur dispozitiv și pot fi aranjate, în funcție de scopul tratamentului. Împreună cu utilizarea unui masaj, puteți lua vitamine speciale pentru artrită.
Astfel, masajele automate pot:
- Simultan, lucrați cu articulațiile genunchiului, umărului și cotului.
- Înlăturați complet durerea chiar și în timpul unei perioade de exacerbare.
- Tratați articulațiile afectate cu orice formă a bolii, ceea ce duce la o îmbunătățire semnificativă a stării.
- Normalizați nivelul fluidului articular, o cantitate crescută de care conduce adesea la umflarea și inflamarea articulațiilor.
- Îmbunătățirea circulației sanguine, care contribuie la recuperarea și îmbunătățirea mai rapidă a stării generale a articulațiilor rupte.
- Relaxați-vă mușchii, ameliorați tensiunea în țesuturile musculare, eliminând astfel senzațiile regulate de durere cu ajutorul vibrațiilor.
Pentru a obține un efect cu adevărat eficient al tratamentului, trebuie să aderați la un program regulat. Durata tratamentului este de obicei de 15-30 de minute, această perioadă trebuie alocată în fiecare zi în același timp.
Fără respectarea strictă a regularității, întreruperile care au apărut pot afecta foarte mult eficacitatea terapiei.
În general, masajele automate pentru articulații sunt convenabile, deoarece pot fi utilizate oriunde, indiferent de locație.
Măsurători de mână
Destul de des, pacienții preferă mașinile de masaj manuale, care sunt fabricate din lemn, plastic, sticlă sau metal. Ele pot avea o varietate de modele, în funcție de zona de expunere.
Masajele din plastic și metal sunt convenabile deoarece sunt bine curățate și dezinfectate. Din acest motiv, pot fi utilizate de diferiți pacienți. În timp ce aparatele din lemn trebuie folosite individual.
Masinile de sticla Nerolikovye folosesc mulsul pentru a efectua masajul punctual. Mănușa de masaj este pusă pe mână și prin ea se freacă articulațiile și mușchii afectați în timpul băii.
Masagerele sunt foarte populare sub formă de covoare din pietre, materiale plastice. Astfel de dispozitive au o acțiune reflexă asupra punctelor biologic active ale suprafeței pielii.
Cele mai faimoase masseuri sunt aplicatorul Kuznetsov sau aplicatorul acului Lyapko.
Realizarea unui masaj punctual
Cu ajutorul masajelor fixe, există, de obicei, un masaj punct. Dispozitivele speciale vă permit să efectuați auto-masaj sau tratament la domiciliu fără a utiliza eforturi fizice mari. Cu toate acestea, în timpul tratamentului este important să vă orientați în punctele de impact și să înțelegeți locația acestora.
Masajul punctului se realizează prin presare, vibrație, frământare a punctelor biologic active. Acest tip de impact asupra articulațiilor se realizează prin două metode principale:
- Un masaj de tip frână este utilizat pentru ameliorarea stresului acumulat, relaxarea mușchilor și eliminarea durerii. Efectele asupra punctelor biologic active se desfășoară profund și continuu timp de 60-90 secunde. Acest efect este efectuat de către plăcuțele degetelor prin adâncirea cu mișcări de rotație.
- Masajul de tip interesant este utilizat pentru a crește tonusul muscular și a crește activitatea motrică. În acest caz, presiunile sunt făcute pentru o perioadă scurtă de timp și mai puternic, în plus, fiecare punct este frecat.
Miscarile similare se fac cu ajutorul masajelor speciale. Fiecare procedură se repetă de cel puțin cinci ori, după fiecare recepție, dispozitivul de deget sau masaj trebuie tăiat de pe piele. Pentru o sesiune pot fi afectate doar cinci puncte.
Acest tip de masaj este recomandat să fie efectuat dimineața în loc de încălzire sau după o greutate fizică grele pentru a ușura tensiunea. Înainte de a începe orice tratament, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: