Fasolele sunt valoroase, cu o cantitate mare de proteine, al căror număr este aproape egal cu carnea. De asemenea, în fasole sunt magneziu, calciu, fosfor, sodiu și multe vitamine.
Datorită faptului că legumele, care includ fasole, provoacă fermentarea în intestin, apoi intra în alimentația bebelușului timp de un an în cantități mari nu merită. Cu toate acestea, supa cu adaos de fasole poate fi pregătită periodic.
Pentru a face supa de fasole, fasolea trebuie spălată și înmuiată în apă pe timp de noapte, ceea ce va ajuta la reducerea timpului de preparare a fasolei. Dacă nu este înmuiat în prealabil, trebuie să gătiți timp de cel puțin 1,5-2 ore.
Deci, primele fasole sunt fierte, imediat ce este gata, cartofii tăiați se adaugă la supă și după 10 minute se toacă morcovii cu ceapă. Înainte de a opri supa, se introduc ierburi zdrobite, pentru a păstra în ea cantitatea maximă de vitamine.
Este posibil să se pregătească supa de fasole cu chiftelute, circuitul alimentar rămâne aceeași, dar cu cartofii în fierberea chiftele adăugat apă de carne de vită.
Se gatesc foarte repede, astfel încât restul de 15-20 de minute până când supa este gata pentru chiftele este suficient. Sau luați ca bază pentru supă orice bulion de carne, ceea ce va face și mai delicios.
Pentru a hrăni supa de fasole copil în vârstă de ani, pe care tocmai ați pisa la consistența unei supa blender piure sau mash bine cu o furculita.
Pentru a pregăti supa pentru copil, puteți folosi fasole neagră cu ochi. În acest scop, păstăi sale în stadiul de „maturitate lăptoasă“, până când fasolea interior încă moale, tăiate în bucăți mici și fierte în bulion cu alte legume, oferind supa o vopsea de culoare verde strălucitor.
Articole similare
-
Avantis stomatologie, metrou Kaluzhskaya, Belyayevo, noi cheremoshki, clinica pentru adulți și copii
Trimiteți-le prietenilor: