Un rol important în tratamentul complex al bolilor neurologice îl joacă gimnastica în ataxie.
Scopul principal al exercițiilor în această patologie este de a câștiga încrederea pacienților în practica îngrijirii de zi cu zi.
Reguli de implementare
Pentru a obține rezultatele necesare, trebuie să respectați anumite reguli din exercițiu:
- Nu puteți face exerciții prea mult să vă supraîncărcați, ar trebui să se facă cu ușurință.
- Pentru ataxie, nu ar trebui să acordați prea multă atenție pompării musculare.
- Creșterea treptată a sarcinii se datorează vitezei de execuție și creșterii complexității postului.
- Pentru a obține o dinamică pozitivă, orice exercițiu ar trebui să fie adus la execuția perfectă.
- La început se efectuează mișcări pe scară largă, care necesită lucrări de articulații mari, iar apoi sunt conectate la cele mai mici, care necesită o mai mare precizie.
- La început, mișcarea se face rapid, iar apoi trebuie repetată într-un ritm lent.
- Pentru a restabili complexul, complexul constă în exerciții de la poziția predispusă, după o anumită perioadă de ședere și numai atunci în picioare.
- În stadiul inițial, fiecare mișcare ar trebui să fie controlată cu ajutorul viziunii, iar mai târziu ar trebui să fie efectuată cu ochi închisi.
- Gradul de creștere a sarcinii poate fi determinat numai de medic, iar decizia sa depinde de diagnosticul și de starea inițială a pacientului.
Tipul de exerciții folosite în ataxie
În orice schemă de gimnastică terapeutică este un set de mișcări necesare pentru îmbunătățirea stării pacientului și pentru îmbunătățirea mecanismelor adaptive. Luați în considerare principiile generale ale acestor mișcări în ataxie.
Întărirea generală
Acestea sunt incluse în colțurile și înclinațiile trunchiului. Exponatele dulci sunt produse cu implicarea articulațiilor mari.
Pentru a dezvolta precizia
Pentru a complica viteza de execuție este accelerată și încetinită, atunci mișcarea schimbă direcția. Ținta fixă este înlocuită cu una mobilă. Se practică modificarea pozițiilor de pornire și a gradului de iluminare.
Dezvoltarea coerenței comune
Cu ajutorul lungimii, unul sau două articulații sunt oprite de mișcare. Efectuați mișcări vizate pentru mâini sau picioare, de exemplu, ridicați obiectul așezat la picioare și transferați-l pe suprafața care se află deasupra capului. În acest caz, îmbinarea cotului este fixă, ridicarea este efectuată cu ajutorul unei perii, iar transferul este efectuat de articulația umărului.
Treptat, fixarea trebuie făcută mai puțin rigidă, pentru care este deja folosit un bandaj elastic. Aceasta va permite îmbinarea treptată a articulației cotului în procesul de mișcare. Pe măsură ce simptomele ataxiei s-au diminuat, se recomandă repetarea exercițiului cu sarcini diferite.
balistică
Sunt utilizate fotografii, smirne de un anumit obiect cu o alegere de scop sau o imitație a acestui tip de mișcare. Complicația treptată constă în înlăturarea țintei pentru o distanță mai mare, reducerea zonei, creșterea masei și schimbarea formei obiectului aruncat, precum și aruncarea din diferite poziții.
Îmbunătățirea echilibrului
Mențineți echilibrul corpului, în poziția de ședere și apoi în picioare. Complicarea datorită reducerii zonei de referință, adăugarea mișcărilor suplimentare în mâini, puncte externe. Apoi, există o tranziție la mers. Echilibrul este menținut mai întâi pentru mersul obișnuit, apoi pentru o suprafață neuniformă, mișcarea este efectuată lateral sau înapoi.
Mai mult - sarcina este complicată de utilizarea greutăților. Mișcarea pentru prima dată trece în interiorul barelor paralele, iar apoi fără ele, zona de referință scade, iar soiurile sale adiționale sunt utilizate.
Dezvoltarea sentimentului musculo-articular
Obiectele sunt luate în mâini, iar forma lor și greutatea aproximativă sunt ghicite.
Exercițiu pentru ochi
Punctul fix fix este fixat de ochi, în timp ce se efectuează întoarcerea lentă și înclinările capului, iar punctul nu trebuie pierdut din câmpul vizual. Exercițiul se repetă la toate pozițiile de plecare (întins, așezat și în picioare). Apoi, dacă sarcinile anterioare sunt finalizate cu succes, același lucru se repetă în timpul mersului pe jos.
Un alt tip de antrenament este mișcarea ochilor într-o anumită direcție. Capul rămâne staționar. Astfel de acțiuni sunt recomandate pentru auto-implementare. Nu trebuie să fie făcute pentru mult timp, dar deseori. Ajutați în special la amețeli care însoțesc ataxia vestibulară. Numărul de repetări și amplitudinea ochilor crește pe măsură ce starea pacientului se îmbunătățește.
Pentru diferite tipuri de ataxie, accentul se pune pe diferite tipuri de complexe de antrenament. Cu forma statică a leziunilor cerebellare, exercițiile care îmbunătățesc echilibrul prevalează, iar varianta dinamică necesită mai multă atenție pentru a dezvolta coerența în mișcare. Cu o varianta sensibila de ataxie, de cele mai multe ori se angajeaza in antrenament pentru a imbunatati impulsurile proprioceptive.
LFK în ataxie ajută la recuperarea sistemului nervos central și se desfășoară pe cât posibil cu participarea activă și conștientă a pacientului. Exercițiile contribuie la creșterea tonului general, care ajută foarte mult la compensarea deprinderilor funcționale pierdute.
(Încă nu există voturi)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: