Mâncați alimentele potrivite - reduceți aciditatea

În dieta unei persoane, scăderea și scăderea alimentelor scade, ceea ce poate reduce producția de acid în stomac. Populația populară se bucură de mâncare sub formă de diverse produse alimentare semi-terminale, produse cu adăugarea de oțet. Ca urmare, există eructări, dureri de stomac, arsuri la stomac - primele semne de gastrită. În fața acestor probleme, mulți oameni au întrebarea: "Ce produse care reduc acidul pot mânca pentru a-mi îmbunătăți sănătatea?"

Produse care reduc aciditatea gastrică

dieta alcalina, dezvoltat de gastroenterologi, oferă diverse restricții în primirea produselor care reduc producerea de acid clorhidric în glandele parientalnymi și elimina simptomele neplăcute și dureroase.

Luați în considerare cele mai necesare legume și fructe, carne, pește, produse lactate, cereale, care pot reduce nivelul acidității în tractul digestiv.

1. Culturile pepene (pepeni, pepeni verzi) opresc cu ușurință semnele de arsuri la stomac, reducând nivelul acidității în corpul uman.
2. Bananele și avocadole sunt alimente inofensive și normalizează mediul stomacal.
3. Dintre toate cerealele, fulgi de ovăz este cel mai preferat, nu provoacă pirozis. Turma de ovăz este digerată cu ușurință, în timp ce înconjoară pereții stomacului, elimină procesul inflamator, promovează respingerea toxinelor. Ca urmare a utilizării sale, simptomele de gastrită s-au diminuat și ulcerul se vindecă treptat. Între culturi, utilizarea orezului și a grâului este considerată a fi benefică.
4. Pentru legume, scade aciditatea, sunt cartofii, toate soiurile de varză, dovlecei, morcovi, leguminoase (soia), sfecla si dovleac. Cu dovlecelul fiert sau copt, precum și sucul acestei legume, sunt foarte utile, cu aciditate redusă.
5. Verzile sunt un produs indispensabil în această dietă, deoarece reduce efectiv aciditatea. În patrunjel, telina, marar conține o mulțime de fibre. Fenicul (un fel de telina) trateaza flatulenta, balonarea, elimina spasmele tractului gastro-intestinal. Ghimbirul este folosit în formă brută și poate fi adăugat la ceai.
6. Neutralizarea acidului clorhidric ajută la carnea de iepure dietetică, la carnea de pui, la carnea de curcan. Pentru tipurile de pești fără grăsimi puteți include bibanul, bibanul, merluciu, cod și altele.
7. Pentru dulciuri, reduce aciditatea din stomac, includ miere, îndulcitorii (plante stevia), zahăr din trestie, băutura din cicoare.
8. Un efect bun este asigurat prin utilizarea laptelui și a tuturor produselor obținute din acesta (iaurt, lapte de copt fermentat, brânză de vaci etc.).
9. Problema cu aciditate ridicată este rezolvată prin luarea sucurilor brute de ghimbir, țelină, cartofi. Se neutralizează perfect aciditatea sucului de aloe, în plus, are un efect laxativ.

Se recomandă preparatele din carne și pește pentru a găti, coace și toacă. În acest produs se adaugă o cantitate limitată de ulei, sosuri condimentate și condimente.

Căi populare de a reduce nivelul de aciditate al stomacului

Tratamentul folic la această boală implică utilizarea de metode diferite prin care puteți elimina rapid simptomele de creștere a acidului:

1. Rapid există disconfort în stomac cu 1 pahar de lapte rece întreg. Schimbarea laptelui poate înghețată cu vanilie fără arome suplimentare.
2. Ceaiul din flori de mușețel uscat îndepărtează procesul inflamator și normalizează rapid activitatea stomacului.
3. Un efect rapid este obținut de următoarea colecție:

• semințe de feniculă mixtă (10 g) + menta (10 g) + sunătoare (30 g) + fasole (2 g);
• colecția este umplută cu apă clocotită (1 sticlă);
• bulionul câștigă rezistență timp de 2 ore;
• soluția este filtrată;
• întreaga soluție se bea de 12 ori de câteva ori.

Recepția produselor apicole, de asemenea, într-un timp scurt, reduce aciditatea:

• utilizarea mierei în forma sa pură sau adăugarea acesteia la ceaiul din plante (lapte);
• tinctura de propolis (pana la 15 picaturi) se adauga in apa si se bea inainte de masa timp de 20 de minute; tratamentul este calculat pentru o lună;
• propolis cu ulei: frecați 50 g de propolis și amestecați cu unt (200 g); se toarna apa clocotita spre varf; într-o baie de apă timp de 15 minute; soluție diluată; ia înainte de mese pentru 1 linguriță. de trei ori pe parcursul zilei.

4. Cea mai simplă metodă de reducere a acidului gastric este consumul de apă, a cărui doză normativă este de 2 litri pe zi, cu excepția vesela și băuturilor lichide.

5. Sucul de morcov reglează activitatea tractului digestiv și se bea fără restricții.

6. Sucurile de sfeclă și de dovleac dau un rezultat rapid.

7. Decocția semințelor de in cu bucăți de morcovi se prepară după cum urmează:

• morcovi mari tăiați bine, turnați apă (500 ml);
• soluția se reduce la o scădere a apei cu un factor de 2;
• într-un morcov puțin tocită răcită se adaugă semințe de in (1 linguriță);
• produsul finit este împărțit în 3 părți;
• fiecare servire este luată cu 30 de minute înainte de mese.

8. Decocția de cenușă și castravete de munte se prepară din aceleași părți ale fructelor:

• un amestec de fructe (1,5 lingurițe) se toarnă cu apă clocotită (400 ml) și se fierbe timp de 10 minute la foc mic;
• bujorul, acoperit cu un capac, este insistat timp de 24 de ore;
• bulionul este luat de 3 ori pe parcursul zilei timp de 30 de minute înainte de a mânca câte 50 ml.

Cum să gătiți corect cu gastrită

Alegerea unei alimente potrivite pentru pacientul cu gastrită trebuie să înțeleagă că rezultatul efectului asupra organismului va depinde în mare măsură de metodele de gătit.

Luați în considerare caracteristicile gătitului alimentar pentru gastrită:

1. Alimentația alimentară este pregătită prin metoda de gătit, răcire și gătit cu aburi.
2. Mâncărurile gata trebuie să fie moi, astfel încât produsele sunt tocate și rase fin.
3. Porcinele se gatesc bine, apoi se macină.
4. Carnea și peștele sunt pregătite pentru carnea de mânz pentru a pregăti diferite feluri de mâncare.
5. Uleiul vegetal este utilizat la minim, untul este adăugat în vas doar înainte de consum.
6. Supele sunt bine fierte și șterse, adică se prepară supe.
7. Alimentele sunt folosite într-o formă caldă:

• mâncăruri reci încălzite până la 25 de grade;
• mâncarea caldă este răcită la 50 de grade.

Medicament pentru niveluri ridicate de acid în stomac

Există multe modalități de a reduce rapid nivelul ridicat de acid din stomac cu medicamente. De regulă, conțin amilază, lipaze și proteaze care restaurează membrana mucoasă a stomacului și își normalizează activitatea.

Alegerea metodelor pentru tratamentul acidității crescute la domiciliu, pacientul trebuie să înțeleagă că poate elimina rapid simptomele bolii, dar nu duce întotdeauna la recuperarea completă. Prin urmare, experții recomandă, în astfel de cazuri, să se supună diagnosticării și, deja pe baza rezultatelor, să se obțină o numire exactă în tratamentul de droguri și să se recupereze produse care reduc aciditatea.

Trimiteți-le prietenilor:

Articole similare

• Miracol castravete kiwano - cum să mănânci kiwano - alimente

• Indiferent dacă există un sens să treci de la http pe https și cum trebuie să faci corect

• Ce este în căldura a 10 produse pentru vară

Trimiteți-le prietenilor: