ani nu este nimic. puteți renunța ușor la fumat. Am fumat timp de 12 ani sigur, și de această dată am renunțat de mai multe ori la fumat și nici un lucru bun. toți prietenii fumează. soțul meu fumează și este foarte dificil pentru mine să renunț. și vă sfătuim atunci când doriți să renunțați, apoi încercați să nu vă gândiți la țigări. mult noroc
Îmi place să fumez, această dragoste cu laptele mamei mele mi-a fost transferată.
dar nu am fumat timp de 4 zile! lasă puțin, dar faptul rămâne un fapt! Nu fumez doar într-o zi am realizat că nu vreau să miroasă de la mine, nu vreau o durere de cap eternă și un ten gri! greu. dar țineți-o)) și faptul că țigările se relaxează este într-adevăr un mit! ele, dimpotrivă, împiedică vasele și provoacă stres
Keterina79. 23.06.09 11:48 (Răspunsul pentru: muraxa)
Opinia mea este că acesta este doar efectul mamelonului. Cineva care adună semințe de floarea-soarelui, cineva bate crackles, și-mi trag o țigară în gură. Funny, dar la locul de muncă fumez puțin, pentru că până la afaceri pe stradă prin intermediul a 3 etaje pentru a merge în jos. Dar într-o cafenea merg sau cu prietenii mă plimb, unul câte unul, pauze pe care le-am umplut.
Și faptul că oamenii care renunță la fumat pe primele 5 kg câștig minim-fapt!
Nu știu de ce fumez mai mult. Vreau să renunț, dar nu pot
Obișnuiam să cred că îndepărtează stresul. Și acum înțeleg că este doar dependență. Starea de sănătate în iad este zborind cu fiecare țigară. Un pachet pe zi se îndepărtează.
Când o voi lăsa în sfârșit - va fi o zi fericită în viața mea.
muraxa. 06/22/2009 11:42 (răspunsul pentru: Keterina79)
Faptul este că până acum nu mă deranjează. Vreau doar să înțeleg. Ieri am discutat cu un om care nu fuma și el a susținut că faptul că țigările se relaxează sunt un mit și o auto-hipnoză. Și nu cred că sunt foarte relaxat. Și ce mai faci?
Am fumat timp de 19 ani, nu fumez timp de 1,5 ani. Pentru a opri fumatul - doar scuipa, este important doar să vrei. DAR: bucuria unor sărbători rămase cu abandonarea nicotinei. Și totuși, apetitul a devenit mai dificil de controlat. Dar placa pe dinți a dispărut.
Fumez o mare jumatate din viata mea. A început ca adolescent să pară mai matură și să se alăture companiei. La început m-am gândit că voi pleca, când mi-am dat seama că sunt obișnuit cu faptul că deja era prea târziu.
Ultimii ani 5 fumez odinichku. Tusea a dispărut, conduc etajele fără odihnă, dar nu pot renunța și chiar nu vreau să fiu cinstit. Obiceiul.
Un an nu este un termen. Dacă te sperie, colectează într-un pumn și arunca. Crede-mă, atunci va fi imposibil.
Și vă relaxați țigările? De ce fumezi?
muraxa. 06/23/09 11:30 (răspuns pentru: Marishka)))
Fumez regulat timp de aproximativ un an, iar uneori merge până la 2 pachete pe zi (aceasta este o sărbătoare) și astfel 1 pachet pe zi
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: